5 Plätze, um mit Vorsicht einzugeben, laut CDC

Um zu vermeiden, COVID zu fangen, sollten Sie an diesen öffentlichen Orten vorsichtig sein.


ObwohlCOVID-19 Impfstoffe haben begonnen, in den USA herauszuräumen, Gesundheitsbeamte haben betont, dass es wichtig ist, wachsam, um die Übertragung von Krankheiten zu verhindern, es könnte viele Monate vor Ihnen sein, bis Sie und Menschen, die Sie lieben, den Impfstoff erhalten können. Dazu gehört, dass Sie vorsichtig sein, wo Sie gehen und was Sie in der Öffentlichkeit tun. Dies sind fünf Plätze, um mit Vorsicht einzukommen, laut der Gesundheitsschutzbehörde der Nation, den Zentren für Krankheitssteuerung und -prävention (CDC). Lesen Sie weiter, um zu sehen, was der CDC sagt - und um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu gewährleisten, verpassen Sie diese nichtSicherliche Zeichen, die Sie bereits Coronavirus hatten.

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Verwenden Sie Vorsicht, bevor Sie Familientreffen aufnehmen

grandmother carrying turkey for family on thanksgiving dinner
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Erstens rät der CDC rät, nach Hause zu bleiben, wenn Sie Anzeichen von Covid-19 haben, wenn Sie auf die Ergebnisse eines Covid-19-Tests warten oder jemandem mit COVID-19 ausgesetzt sind. Wenn dies nicht der Fall ist, rät die Agentur, dass Sie eine Maske tragen, mAintain ist eine Entfernung von mindestens sechs Meter von Menschen, die nicht in Ihrem Haushalt leben, und "Sitzplätze auswählen oder feststellen, wo sie auf der Lage sein, auf der Fähigkeit zu stehen, sechs Fuß Raum von Menschen zu halten, die nicht in Ihrem Haushalt leben."

2

Verwenden Sie Vorsicht in Fitnessstudios

woman doing lunges at the gym wearing n95 face mask
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Hier empfiehlt der CDC die Verwendung von Online-Check-in- oder Reservierungssystemen, wenn sie verfügbar sind, und beschränken Sie Ihre Anwesenheit in Indoor-Fitnessklassen. "Wenn Sie eine solche Sitzung annehmen, halten Sie sich so weit wie möglich zwischen sich selbst und anderen Personen aufrecht und verwenden Sie Masken, wenn sie Ihre Tätigkeit nicht beeinträchtigen", sagt die Agentur. Die CDC empfiehlt auch, sechs Fuß in den öffentlichen Worzungsbereichen, der Umkleideräume und Saunen aufzubewahren und Maschinen und Ausrüstung mit Tüchern oder Desinfektionsmitteln von mindestens 60% Alkohol abzuwischen, bevor Sie sie verwenden.

3

Begrenzen Sie persönliche Reisen in die Lebensmittelgeschäfte

grocery shopping
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Versuchen Sie, in der Home-Lieferung oder der Curbsid-Abholung zu nutzen, wenn Sie können. "Wenn möglich, besuchen Sie den Besuch des Lebensmittelgeschäfts oder anderer Geschäfte, die persönlich verkaufen, persönlich verkaufen", sagt der CDC. "Im Allgemeinen interagieren Sie enger mit anderen und je länger diese Interaktion, desto höher ist das Risiko von Covid-19-Verbreitung." Wenn Sie gehen müssen, tragen Sie eine Maske, einen Besuch während der Spitzenzeiten, bleiben Sie sechs Meter von anderen entfernt und desinfizieren Sie den Warenkorb mit desinfizierten Tüchern, wenn möglich.

VERBUNDEN: 7 Tipps, die Sie folgen müssen, um Covid zu vermeiden, sagen Sie Ärzte

4

Führen Sie in Restaurants das folgende Maß an

Young waiter wearing protective face mask while serving food to his guests in a restaurant.
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Die CDC berät, dass Sie vor dem Besuch eines Restaurants seine Covid-19-Präventionspraktiken überprüfen, bevor Sie gehen: Rufen Sie an und fragen Sie, ob das Personal jederzeit Masken trägt, und wenn Selbstparken eine Option ist, um den Valet-Service zu vermeiden. Einmal im Restaurant, warten Sie einen sechs Fuß entfernt von den Menschen, die sich nicht in Ihrem Haushalt befinden, und tragen Sie eine Maske, wenn Sie nicht essen.

5

Bevor Sie zu Ärztenbüros gehen, tun Sie dies

Doctor wearing uniform and coronavirus protection medical mask standing at town street.
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Verwenden Sie Telemedizin oder kommunizieren Sie mit Ihrem Arzt per E-Mail oder Telefon, der CDC rät, und bitten Sie, alle Verfahren, die nicht dringend sind, neu zu planen. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie möglicherweise COVID haben, informieren Sie Ihren Arzt und bitten Sie nach Anweisungen zum Besuch des Büros. Wenn Sie dort sind, tragen Sie eine Maske und halten Sie eine sechs Fuß entfernte Entfernung von anderen.

6

Wie man diese Pandemie überlebt

A family walking holding hands wearing face masks in the middle of pandemic
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Führen Sie alles, was Sie können, um zu verhindern, dass Sie ein Get-und Spreizen-Covid-19 in erster Linie zeigen:Tragen Sie eine Gesichtsmaske, werden Sie getestet, wenn Sie der Meinung sind, dass Sie Coronavirus haben, Menschenmassen (und Bars und Hauspartys) vermeiden, soziale Distanzierung üben, nur wesentliche Besorgungen ausführen, die Hände regelmäßig waschen, häufig berührte Oberflächen desinfizieren, und um diese Pandemie an Ihren gesündesten durchzuführen. Verpassen Sie nicht diese35 Orte, an denen Sie am wahrscheinlichsten Covid fangen.


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