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Es ist eine Angst, die wir alle haben: tot von einemHerz Attacke. Wenn Sie wissen, dass die Warnzeichen helfen können, können Sie Ihr Leben retten. Deshalb verstehen das Verstehen, was das istCDC identifiziert, da die wichtigsten Symptome so wesentlich ist. "Ein Herzinfarkt, auch als Myokardinfarkt genannt, geschieht, wenn ein Teil des Herzmuskels nicht genug Blut bekommt", erklärt die Agentur. "Je mehr Zeit, der ohne Behandlung durchläuft, um den Blutfluss wiederherzustellen, desto größer ist der Schaden am Herzmuskel." Lesen Sie weiter für die Schlüsselschilder, die Sie einen Herzinfarkt haben - und um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu gewährleisten, verpassen Sie diese nicht19 Möglichkeiten, die Sie deinen Körper ruinieren.

"Die meisten Herzinfarkte beinhalten Unbehagen in der Mitte oder in der linken Seite der Brust, die länger als ein paar Minuten andauert, oder das geht weg und kommt zurück, sagt der CDC. "Das Unbehagen kann sich wie unangenehmem Druck, Quetschen, Fülle oder Schmerz fühlen."

"Sie können auch in einen kalten Schweiß ausbrechen", sagt der CDC. Sie können auch plötzliche Müdigkeit fühlen, wie "Sie werden plötzlich nach Ihrer typischen Trainingsroutine abgenutzt", sagt dasCleveland-Klinikoder wenn Sie sich nicht selbst ausüben, haben Sie jedoch Müdigkeit oder eine "schwere" Brust "oder" einfache Aktivität wie das Bett, das Bett zu machen, um ins Badezimmer zu gehen oder das Einkaufen zu gehen, macht Sie übermäßig müde. "

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"So kompliziert, wie unsere Körpersysteme sind, sind sie sehr geschickt, wenn es etwas falsch gibt, wenn etwas nicht stimmt. Wenn es ein Problem mit dem Herzen gibt, löst es Nerven in diesem Bereich aus, aber man fühlt sich manchmal Schmerz an anderer Stelle", berichtet die Cleveland-Klinik . "Schmerz im Kiefer, Rücken oder Armen kann einen Herzzustand signalisieren, insbesondere wenn der Ursprung schwer zu lokalisieren ist (z. B. gibt es keinen bestimmten Muskeln oder Gelenk, dass er schmerzt). Auch, wenn das Unbehagen beginnt oder verschlechtert, wenn Sie sich selbst ausüben , und dann hört auf, wenn Sie aufhören, auszuüben, sollten Sie es ausgecheckten. "

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Ehre Gesundheitlegt heraus, wie Ihre Schmerzen Ihre Arme treffen könnten:

"Für Männer: Schmerz wird sich auf die linke Schulter ausbreiten, den linken Arm oder bis zum Kinn hinunter. Für Frauen: Schmerz kann viel subtiler sein. Es kann zum linken oder rechten Arm fahren, bis zum Kinn, Schulterblätter und oberer Rücken - oder an Bauch (als Übelkeit und / oder Verdauungsstörungen und Angstzustände). "

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"Das kommt oft mit der Brustbeschwerden zusammen, aber der Atemnot kann vor dem Brustbeschwerden auch passieren", sagt der CDC. "Andere Symptome eines Herzinfarkts könnten ungewöhnliche oder unerklärliche Müdigkeit und Übelkeit oder Erbrechen einschließen. Frauen haben eher diese anderen Symptome." Wenn Sie sich von diesen Symptomen fühlen, wenden Sie sich sofort an einen Arzneimittelunternehmen, und um das Leben an Ihren gesündesten durchzusetzen,Nehmen Sie diese Ergänzung nicht an, was Ihr Krebsrisiko erhöhen kann.