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Ältere Menschen, die ein Gerät zur Behandlung von obstruktiver Schlafapnoe (OSA) verwenden, kann ein geringere Entwicklungsgefahr habenAlzheimer-Krankheit oder DemenzEine aktuelle Studie hat sich gefunden.Forscher in der Michigan-Medizin sah 50.000 Medicare-Empfänger anüber 65 Jahre, mit dem OSA diagnostiziert worden war. Sie stellten fest, dass Menschen, die positive Atemwegsdruckgeräte (auch CPAP genannt haben), weniger wahrscheinlich mit Demenz oder Alzheimer-Krankheit in den nächsten drei Jahren diagnostiziert wurden, als Menschen, die keinen positiven Atemwegsdruck verwenden.Weiter lesen-und um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu gewährleisten, verpassen Sie diese nichtSicherliche Anzeichen, die Sie "lang" haben, kassieren Sie es möglicherweise nicht einmal.

Eine Schlafapnoe-Maschine für diejenigen, die es brauchen, kann dazu beitragen, Demenz zu vermeiden, die Studie zeigt

"Wir haben einen erheblichen Assoziation zwischen dem positiven Atemwegsdruck und ein geringes Risiko von Alzheimer und anderen Arten von Demenz-Arten von Demenz über drei Jahre gefunden, was darauf hindeutet, dass der positive Atemwegsdruck gegen Demenzrisiko bei Personen mit OSA schützt", sagte der Lead-Autor der Studie, Galit Levi Dunietz, Ph.D., MPH, Assistenzprofessor für Neurologie und Schlaf-Epidemiologe an der Universität Michigan.

Die Studie ist eine andere in einer langen Forschungslinie, die darstellt, dass der Qualitätsschlaf für den Hirngesundheit wichtig ist undkognitive Funktion. "Wenn ein kausaler Weg zwischen OSA-Behandlung und Demenzrisiko besteht, wie unsere Erkenntnisse deuten, könnten die Diagnose und eine wirksame Behandlung von OSA eine Schlüsselrolle bei der kognitiven Gesundheit älterer Erwachsener spielen", sagte Studiing Principal Ermittler Tiffany J. Braley, MD, MS , ein assoziierter Professor der Neurologie.

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Was ist Schlafapnoe?

Schlafapnoe bewirkt, dass das Weichtgewebe der Atemwege aufeinander zusammenbricht und das Atmen hemmt. Dies kann lauter Schnarchen verursachen oder atmen, um so lange eine Minute zu stoppen, bevor das Gehirn Sie aufwacht, um das Atmen wieder aufzunehmen. Diese Pausen können viele Male pro Nacht passieren.

Alle diese Unterbrechungen sind erschöpft, was zu einer schlechten Schlafqualität führt. Es beeindruckt nicht nur, wie Sie sich am nächsten Tag anfühlen, mehrere Studien sind mit Schlafapnoe und geringem Schlaf mit geringerem Schlaf auf Gedächtnisverlust, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und eine verkürzte Lebensdauer insgesamt verbunden.

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Wie beeinflusst Qualitätsschlaf das Gehirn?

Während des tiefen Schlafes-A.K.A. Schnelle Augenbewegung (REM) schlafen - der Körper heilt und lädt sich auf. Das Gehirn leuchtet Giftstoffe, einen Reinigungsvorgang, den Forscher glauben, dass die Forscher ihre Funktion verbessert undsenkt das Risiko von Demenz und Alzheimer. Nach einer Studie, die in veröffentlicht wurdeDas Journal der Neurowissenschaften, Schlafapnoe, kann den räumlichen Navigationsspeicher negativ beeinflussen, eine Art "kognitive Karte", die sich in der Lage beinhaltet, sich an die Anweisungen erinnern zu können und wo Sie Dinge wie Ihre Tasten setzen.

Zu den Symptomen der Schlafapnoe zählen Schnarchen, unregelmäßige Atmung beim Schlafen, tagsüber schlafend oder mit trockenem Mund oder Halsschmerzen. Ein Healthcare-Anbieter kann Schlafapnoe diagnostizieren und Ihnen helfen, zu entscheiden, ob Therapie wie ein CPAP-Gerät für Sie richtig ist.Und um das Leben an deinem gesündesten durchstehen, verpassen Sie diese nicht13 Alltagsgewohnheiten, die Sie heimlich töten.