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DieCOVID Pandemie machte viele von uns viel wachsamer, um unsere Häuser sauber zu halten, insbesondere diese "Hoch-Berührungsoberflächen" wie Lichtschalter, Türgriffe und Fernbedienungen. Noch davor haben Sie wahrscheinlich das Badezimmer in Ihrer regulären Reinigungsroutine in der Notwendigkeit gegeben, nur aus der Notwendigkeit. Sie können jedoch zwei bestimmte Gegenstände im Badezimmer übersehen - und wie Sie sie täglich verwenden, hat das Potenzial, Sie krank zu machen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie Sie herausfinden, wie Sie Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer sicherstellen, verpassen Sie diese nichtSicherliche Anzeichen, die Sie "lang" haben, kassieren Sie es möglicherweise nicht einmal.

Die Gefahren der "Toiletten-Plume"

Wenn Sie wie viele Haushalte sind, haben Sie möglicherweise ein paar Schlachten über den Toilettensitz gekämpft, insbesondere dabei, dass sie nach oben oder unten gelassen wird. Wissenschaft sagt, es ist eine gute Idee für den Deckel, zumindest, wenn Sie spülen.

Ein sehr klassischer Grund: Die "Toilettenwolke".

"Wissenschaftler haben festgestellt, dass neben dem Räumung, was auch immer Sie zurückgelassen haben, eine Toilette, eine Wolke von Aerosoltröpfchen erstellen kann, die fast drei Fuß erhebt", berichtete dasNew York Times.Diese Tröpfchen können in der Luft lange genug verweilen, um durch den nächsten Benutzer eines gemeinsam genutzten Toilats eingeladen zu sein oder auf Oberflächen im Badezimmer zu landen. "

Das ist in jedem Jahr widerlich, aber insbesondere in der Coviden-Ära: In Simulationen wurden Toilettenfrüchte gefunden, um "infektiöse Coronavirus-Partikel zu" tragen, die bereits in der umgebenden Luft vorhanden sind oder kürzlich in den Hocker eines Menschen vergossen werden, "dasMalhinzugefügt.

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Badezimmeroberflächen können Keime erreichen

Denken Sie an alle Orte im Drei-Fuß-Radius, in dem sich eine Toilettenwolke Keime hinterlegt. Sie würden vergeben, wenn Sie sich daran erinnern, dass einige von ihnen in der Nähe Ihres Mundes sind.

In einer Studie zum Haushaltskeimen testete die globale öffentliche Gesundheits- und Sicherheitsorganisation NSF International 30 Oberflächen in 22 Wohnungen für Bakterien, Hefe und Schimmel, darunter sechs Oberflächen in den Bädern. Die Forscher fanden heraus, dass "während 27% der Toilettensitze Schimmelpilze und Hefe 64% der Zahnbürstenhalter enthielten", berichteteZeitZeitschrift. "Von den Zahnbürstenhaltern hatten 27% Coliform (ein Indikator für potentielle Fäkalienkontamination), und 14% hatten Staph."

Wann haben Sie das letzte Mal Ihren Zahnbürstenhalter gereinigt? Dachte so. "Der Zahnbürstenhalter hat oft viele der Faktoren, die Keime brauchen", sagte Lisa Yakas, ein Mikrobiologe bei NSF International, erzähltZeit. "Es ist dunkel, feucht und nicht so häufig gereinigt, wie es sein sollte."

Sie haben wahrscheinlich vermutet, wo die Fäkalienkontamination im Badezimmer stammt: die Toilette, insbesondere die Wolke, die erzeugt, wenn es mit dem Deckel aufgerückt ist.

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Wie man gesund bleibt

Um sich selbst zu schützen und Ihre Angehörigen aus Krankheit zu schützen, ist es wahrscheinlich eine gute Richtlinie, um sicherzustellen, dass Ihre Toilette immer mit dem Deckel heruntergespült wird. Es ist auch wichtig, regelmäßig Oberflächen zu reinigen, die möglicherweise Bakterien und Viren anziehen können: Die Toilette, Waschbecken, Wasserhähne, Griffe - und dieser Zahnbürstenhalter. Schrubben Sie es mit Geschirrseife und Wasser ein oder knallen Sie es alle so oft in den Geschirrspüler.

Wie für Ihre Zahnbürsten können sie in 3% Wasserstoffperoxid oder Listerine einweichen, um bis zu 85% der schädlichen Keime zu töten, sagen Experten. (Halten Sie sie einfach aus der Spülmaschine, die hohe Hitze kann sie schmelzen lassen.)Und ersetzen Sie sie regelmäßig: Die American Dental Association empfiehlt alle drei bis vier Monate oder wenn sie mattiert oder getragen werden. Und um das Leben an deinem gesündesten durchstehen, verpassen Sie diese nicht13 Alltagsgewohnheiten, die Sie heimlich töten.