Tipps, um COVID zu vermeiden

Teilen Sie diese Checkliste und sparen Sie ein Leben - einschließlich Ihrer.


WieCoronavirus Infektionen, Krankenhauseinheiten und Todesfälleweiter klettern. Im ganzen Land möchten viele Menschen wissen, was sie tun können, um die Verbreitung des verheerenden Virus zu stoppen, der bereits mehr als 25 Millionen Amerikaner infiziert ist (und mehr als 430.000 getötet). EntsprechendDr. Anthony Fauci.Der führende Fachmann der Nation der Nation, wenn jeder von uns ein paar einfache "Grundlagen" folgte, konnten wir gemeinsam die COVID-19-Kurven und das Leben retten. TDer Direktor des nationalen Instituts für Allergie und infektiöse Krankheiten sagte, wir müssen diese Dinge annehmen, und um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu gewährleisten, verpassen Sie diese nichtSicherliche Zeichen, die Sie bereits Coronavirus hatten.

1

Tragen Sie eine Gesichtsmaske

woman adjusting protective face mask,standing on petrol station parking lot

Tragen Sie eine Maske und tragen Sie es universell, sagte Dr. Fauci in einemInterview mit Maria Shriver. "Manchmal ist es unmöglich, immer sechs Meter von jemandem zu bleiben", weist er darauf hin. "Das ist der Grund, warum Sie jederzeit eine Maske tragen." "Ich denke, dass es universelles Tragen von Masken geben sollte", sagte er derNew York Times. in dieser Woche. Und mit WirtAndrea Mitchell. Auf MSNBC war Dr. Fauci über einen neuen Studium über dem Mond. "Ich meine, offensichtlich - wenn Sie eine Maske einsetzen, verhindern Sie das Ausatmen von Tröpfchen, die andere infizieren würden", sagte er. "Es ist also klar, dass Sie jemanden schützen, und ihre Maske schützt Sie." Was sind die neuen Nachrichten? "Die jüngsten Daten haben nun den hinzugefügten Nutzen gezeigt. Die Daten ist sehr klar, dass es sehr hilfreich ist. "

2

Setzen Sie die soziale Distanz fort

Shopper with mask standing in line to buy groceries due to coronavirus pandemic in grocery store
Shutterstock

"Physische Distanz ist eines der wichtigsten Dinge zusätzlich undKomplementär zu einer Maske, "Fauci weist auf." Wenn Sie also raus sind, können Sie viele Dinge tun und immer noch einen sechs Fuß körperlichen Abstand aufrechterhalten. "

3

Menschenmassen vermeiden

grocery store
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"Vermeiden Sie Kongregate-Einstellungen, sagt Dr. Fauci, der seit März gegen Massenberatung berät. Er sagt, das ist wahrer als je zuvor diese Thanksgiving-Woche." Die Reise, die Versammlung, die keine Masken trägt - die Chancen sind, dass Sie ein sehen werden Surge überlagert an einem Anstieg, "Fauci warnte gewarnt." Was wir jetzt tun, ist jetzt zwei, drei Wochen ab. "

4

Hör auf, in Bars zu gehen

Fauci hat wiederholt gewarnt, dass die Amerikaner einen Platz einer No-Go-Zone in Betracht ziehen sollten: Bars. "Bars: Wirklich nicht gut, wirklich nicht gut. Kongregation an einer Bar, innen ist schlechte Nachrichten. Wir müssen wirklich das aufhören", sagte er im 30. Juni-Senat-Hörungen, und es gilt immer noch. "Wir sollten die Bars schließen, bis wir dies unter Kontrolle bekommen", behauptet er.

5

Auftrag aufnehmen - oder zumindest im Freien in Restaurants sitzen

Woman Wearing Homemade Mask Picks Up Food at Restaurant During Covid-19 Lockdown
Hektik

Wenn es um das Essen geht, behält Dr. Fauci, dass Restaurants nicht in voller Kapazität tätig sind. "Wenn Sie Restaurants haben, beschränken Sie die Sitzplätze in Innenräumen", sagt er. Er betont auch, dass "Outdoor [Dining] immer besser ist als in Innenräumen." Er sagt, er würde zu diesem Zeitpunkt nicht in einem Restaurant in einem Restaurant setzen, und stattdessen auftretend.

VERBUNDEN:Covid-Symptome erscheinen in dieser Reihenfolge in der Regel, Studienfunde

6

Priorisierung der persönlichen Hygiene

man washing in bathroom
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Vergiss nicht persönliche Hygiene. "Waschen Sie einfach Ihre Hände," Fauci-Bestellungen. Es kann ein schnelles Fix sein: Anstatt beispielsweise jede einzelne Einkaufstasche abzulenken Dann wasche ich meine Hände einfach gründlich, was Sie tun sollten. " Mach es jedes Mal 20 Sekunden lang.

7

Tun Sie die Dinge im Freien mehr als drinnen

Cheerful university student taking selfie with friends sitting on grass.
Hektik

Die Beweise haben gezeigt, dass "Outdoor immer besser ist als innen, wenn Sie eine Art von Funktionen tun möchten", sagte Dr. Fauci. Das gilt auch für Familienfunktionen. "Die Menschen müssen ihre individuelle Entscheidung treffen, besonders wen Sie in Ihrem Zuhause haben", erklärte Fauci. "Sind sie anfällige Menschen? Sind sie älter? Sind sie Menschen mit zugrunde liegenden Bedingungen? Wenn Sie nicht unbedingt wissen, dass Sie nicht infiziert sind Wer von einem Ort fliegen wird, der viel Infektion hat, gehen Sie an einen Flughafen, der möglicherweise überfüllt ist, Sie sind in einem Flugzeug ", fuhr er fort. "Es gibt viele Leute, die dieses Risiko nicht ergreifen wollen."

VERBUNDEN: Wenn Sie das fühlen, haben Sie möglicherweise bereits Covid gehabt, sagt Dr. Fauci

8

Fauci sagt, verzweifle nicht

medicine doctor wearing face mask and blue scrubs standing corporate in health care work concept
Shutterstock

Mit einem Impfstoff jetzt hier für Patienten mit hohem Risiko Noch hier ... so zu mir, das ist eher ein Anreiz von, "bitte nicht aufgeben. Verzweifle nicht, das Ende ist in Sicht," im Gegensatz zu: "Hey, wir sind gut zu gehen, nicht" Ich sorgen sich um alles. ' Wir sind nicht gut zu gehen. Wir müssen uns weiterhin auf öffentliche Gesundheitsmaßnahmen verdoppeln ", fügte er hinzu.

Was auch selbst: Folgen Sie seinen Ratschlägen, und um diese Pandemie an Ihren gesündesten durchzukommen, verpassen Sie diese nicht 35 Orte, an denen Sie am wahrscheinlichsten Covid fangen .


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