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Mit dem Ende des kalten Wetters scheint der Rindfref Stroganoff nirgendwo in Sichtweite zu sein, wie ein Kinderspiel, wenn Sie entscheiden müssen, was Sie zum Abendessen machen müssen. Diese rippenhafte Kombination von Pilzgrößen, Rindfleisch und Nudeln ist aus einem bestimmten Grund zum Standard geworden - es könnte nicht einfacher sein, und jeder, der es schmeckt, der es sofort in die reichen Aromen verliebt. Wenn du möchtestabnehmenEs mag sein, dass diese Rindfleisch-Stranganoff-Rezepte aus dem Tisch sind. Schließlich müssten Sie dieses kalorienhebende Gericht verzichten, um zu Ihrem Ernährungsplan zu bleiben, oder?

Wenn Sie Ihre Taille schneiden möchten, aber immer noch in diesem russischen Klassiker verwöhnen, haben Sie keine Angst! Ob Sie gehen wollenKeto, überschüssigenrotes Fleischoder will nur eine kalorienbewusste Lösung, es gibt einen Stranganoff für Sie da! Montieren Sie einen neuen diätzentrischen Mahlzeitplan mit diesen Rezepten, und Sie können das Pfund endgültig abschneiden.

Wenn Sie etwas Gewicht verlieren möchten, aber trotzdem die klassische Aroma-Kombination eines einfachen Stroganoffs genießen möchten, können Sie diese kalorienarme Version nicht schlagen! Durch Ersetzen der Sauerrahmsauce-Basis fürgriechischer Joghurt, entfernen Sie einigegesättigte Fettsäuren Außerhalb Ihrer Ernährung, während Sie einen Proteinschub hinzufügen. Wenn Sie eine samtige Sauce mit einem Bruchteil der Kalorien haben können, was ist nicht zu lieben?

Holen Sie sich unser Rezept fürKlassischer Rindfleisch-Stroganoff.

Wenn Sie sich dieses klassische Paar von cremiger Sauce genießen möchten, und perfektGebratenes Rindfleischund schnitzen Sie etwas Zeit, um diesen Klassiker zu peitschen, erscheint unmöglich. Diese schnelle und einfache Aufnahme eines unserer Lieblingsbeef-Stranganoff-Rezepte liefert nicht nur in 30 Minuten ein fantastisches Essen, dieses Rezept umfasst eine minimale Menge an zusätzlichem Butter und Salz, wobei Ihre Diät intakt ist! Mit einem Favoriten ist das leicht zu machen, was hält dich an?

Holen Sie sich unser Rezept vonRezeptzinn essen..

Beef Stroganoff zu erstellen, kann eine Tonne Prepwork-Taste beinhalten und eine herzhafte Zeit errichten. Durch Vereinfachung des Prozesses mit einem Instant-Pot sind Sie nicht nur einiges des zarten Rindfleisches, das Sie zu Hause erstellen können, Sie können Ihre Mahlzeit nach unten kochen, während Sie sich auf andere tägliche Lebensaktivitäten konzentrieren. Mit einem minimalen Betrag an hinzugefügten Natrium in diesem speziellen Rezept können Sie sich weniger sorgen, dass Sie Ihre Salzaufnahme für den Tag beobachten und sich auf die cremige Sauce konzentrieren können, und stattdessen perfekt gekochtes Rindfleisch.

Holen Sie sich das Rezept vonLe creme de la crumb.

VERBUNDEN:Der einfache Weg, um gesündere Komfortnahrungsmittel herzustellen.

Wer sagt, dass der Rindfleisch Stroganoff zubereitet wird, um Stunden Ihres Tages zu essen? Jeder mit den richtigen Zutaten und eine Küche kann diese gemeinsam werfen, um das perfekte, ein cremige, reichhaltige Steak-Teller zu machen, das die Familie zurückkommen kann. Dieses Rezept serviert nicht nur eines der schwachsten Stranganoffs, die Sie abschrecken können, es erfordert nicht, dass Sie es über Eiernudeln dienen. Fühlen Sie sich frei, der Stärke aus dem Ganzkornreis oder Polenta herauszufinden, um zusätzliche Kohlenhydrate zu reduzieren und Ihre Taille zu füllen und fit zu halten.

Holen Sie sich das Rezept vonGib mir etwas Ofen.

Instant POTS nahmen mit dem Sturm mit der Home Kochwelt, aber was tun Sie, wenn Sie dieses Gerät nicht haben und immer noch eine narrensichere Mahlzeit zusammenwerfen möchten, die Kinder lieben, dass dies an Ihrem Ernährungsplan haftet? Für diejenigen, die in Not braucht, kombiniert dieser Mindestrein-Rindfleisch-Stroganoff das Beste aller Welten, um sicherzustellen, dass die zärtlichsten Rindfleischkürzungen, die Sie sich vorstellen können, zu Hause zu peitschen. Dieses Rezept portiert perfekt in Ihre Mahlzeit und überlastet Sie nicht an Salz, was bedeutet, dass Sie Ihre Ernährung leicht auf der Geraden und eng halten können, während Sie in dieser Menge an dieser Publikumsangestellte.

Holen Sie sich das Rezept vonLe creme de la crumb.

Kohlenhydrate können in einem Moment eine Diät beenden. Warum riskieren Sie alles, wenn Sie das Beste aus Rindfleisch-Stroganoff nehmen und die Nudeln verlieren? Egal, ob Sie einem Keto-Ernährungsplan folgen oder nur Ihre Kalorienzufuhr ansehen möchten, diese Rindfleisch-Strichnoff-Fleischbällchen garantieren nicht nur, dass Sie Ihre cremige, beabeiische Güte bekommen, sondern etwas von einem Wallop packen, um Sie voll genug zu lassen, um Sie voll zu lassen Verlustziele.

Holen Sie sich das Rezept vonIch atme, ich bin hungrig.

Sie haben wahrscheinlich viele traumatische Erinnerungen an Rindfleisch-Stroganoff, wenn Sie aufgewachsen sind, dass dieses klassische Gericht mit Sahne der Pilzsuppe von einer Dose gemacht wird. Es ist an der Zeit, den Heilungsprozess mit diesem Rezept zu starten, das nicht nur gewährleistet, dass sie nicht nur alle schrecklichen Erinnerungen an Rezepten löschen, sondern auch gesunde Zutat-Swaps, um sicherzustellen, dass Ihre Ernährung auf dem Weg bleibt. Niedrige Natriumrinderbrühe garantiert, dass Sie das Salz nicht überlastet, während der griechische Joghurt Sauerrahm ersetzt, um eine Mahlzeit mit erheblich weniger fettem zu dienen als ein Standard-Nehmen.

Holen Sie sich das Rezept vonGut plattiert.

Wenn Sie Stroganoff in solchen Mengen herstellen, können Sie wochenlang essen, während Sie die Pfund vergießen! Mit diesem Instant-Pot-Take-Annahme von Stroganoff können Sie Hamburger anstelle von Rinderstreifen einbauen, so dass Sie sich für einen schlankeren Boden entscheiden können, und hält Sie daran, überschüssiges Gewicht zu gewinnen. Für den zusätzlichen Kalorienschnitt ersetzen Sie das Grundrein mit Bodentürkei, und ersetzen Sie die Sauerrahm mit griechischem Joghurt, um Ihr Essen zu steigern, während Sie ungesunde Fette auf ein Minimum halten.

Holen Sie sich das Rezept vonJulie isst und behandelt.

Wenn ein regelmäßiger Stroganoff es nicht schneidet, warum mit diesem gesundheitsbewussten Taco-Stroganoff nicht den ausgetretenen Weg gehen? Dieser Langsamkocher-Erfindung könnte sein, dass der neue beste Freund-Creme-Käse der Ernährung ersetzt, saure Sahne, um sicherzustellen, dass Sie eine zusätzliche Portion von Protein erhalten, während Erdhühnchen oder der Türkei anstelle von Rindfleisch ein Erscheinungsbild erstellen kann, was den Nahrungswert der Mahlzeit erhöht. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie Platz für Sekunden verlassen!

Holen Sie sich das Rezept vonJulie isst und behandelt.

Jeder liebt den gemütlichen, cremigen Geschmack von Rinderroganoff, aber die Kalorienzählung auf ein Minimum zu halten, kann erfragen. Haben Sie keine Angst, da dieses Rezept ein Rindfleisch-Stroganoff mit minimalem Mindestaufwand serviert, den gleichen klassischen Geschmack, den Sie kennen und lieben, und ein massiver Kalorienschnitt, um mit jeder Ernährung zu arbeiten. Mit der zusätzlichen Flüssigkeit, die zur Herstellung des Tellers verwendet wird, füllt Sie sich auf und durch Begrenzung der zusätzlichen Fette im Rezept, wissen Sie, dass Sie keine zusätzlichen Pfunde gewinnen.

Holen Sie sich das Rezept vonGib mir etwas Ofen.

Wenn Sie nicht stundenlang zu kochen haben, wollen Sie gut essen, aber müssen Sie sich an einer Diät halten, es scheint, als ob Ihre Optionen begrenzt sind. Haben Sie keine Angst, da dieses Rezept nicht nur das Fett aus diesem klassischen Rindfleisch-Stroganoff durchsetzt, indem er Sauerrahmen mit griechischem Joghurt ersetzt, sondern auch die Menge ungesunder Fette im Allgemeinen begrenzt, die die Mahlzeit betritt. Lass dich ohne Schuld auf diesem Weg hingeben!

Holen Sie sich das Rezept vonDer gemütliche Koch.

Egal, ob Sie sich an eine Diät halten müssen oder nur Ihre Kohlenhydrate sehen möchten, fällt uns frei, mit diesem Rindfleisch-Stroganoff furchtlos zu essen. Das Fehlen eines zusätzlichen Salzes bedeutet, dass Sie sich nicht um zusätzliche Wasserretention kümmern müssen, und können Sie Ihren Gewichtsabfall nach dem Essen ansehen, nachdem er einen Favoriten einging. Mit jeder Portion, die perfekt portioniert ist, ärgern Sie sich nicht, wenn es darum geht, auf diesem Grundnahrungsmittel zu dienen und sich zu schauen.

Holen Sie sich das Rezept vonDie gewürzte Mutter.

Wenn Sie Rindfleisch-Stroganoff lieben und etwas Gewicht abhalten müssen, hat dieses Rezept Ihren Namen darauf! Die mageren Schnitte der Sirloin-Garantie, um den Cholesterin-Garantie auf ein Minimum zu halten, während das Rezept Butter mit Olivenöl ersetzt, wodurch ein wesentlicher herzhafteres Essen ist. Wenn Sie Ihren Körper an seiner Primzahl halten möchten, kann kein anderes Rindfleisch-Stroganoff-Rezept vergleichen.

Holen Sie sich das Rezept vonDie Bäcker-Mama..

Egal, ob Sie ein klassisches Rezept für eine Masse aufschieben müssen oder nur einen bequemen Standard wünschen, der das Pfund abhalten kann, dieses Rindfleisch-Stroganoff-Rezept kann jeden Anlass passen. Die flüssige Basis wird mit einem Roux verteilt, was bedeutet, dass das Rezept weniger Fett aufweist, um eine leckere Sauce-Basis herzustellen. Mit dem extra liquiden Inhalt wissen Sie, dass Sie schneller erfüllt sind und auch nicht übertreffen werden.

Holen Sie sich das Rezept vonFünf herz hause..

Dieser Kaltwetter-Klassiker wurde einfach noch einfacher zu machen. Durch die Verwendung eines langsamen Kochers und Fleischbällchen anstelle von Fettreinschnitten, wissen Sie, dass Sie in der samtigen Textur und den reichen Aromen von Stroganoff mit minimalen Auswirkungen auf Ihre Ernährung packen können. Das Rezept erfordert gefrorene Fleischbällchen, aber wenn Sie mehr Kontrolle wünschen, können Sie Fleischbällchen zu Hause machen, um sicherzustellen, dass kein zusätzliches Fett in die Mahlzeit auf Ihre Uhr eintritt.

Holen Sie sich das Rezept vonDie gewürzte Mutter.

Wenn Sie eine Familie ernähren müssen und nur so viel Zeit haben, sollte dieser One-Pot-Klassiker Ihre bewährte Liste von Rezepten eingeben. Das Gericht lässt Sie nicht nur die Menge an Gerichten minimieren, die Sie am Ende des Tages reinigen müssen, Sie können kontrollieren, wie viel Salz und Fett in das Essen gehen, was bedeutet, dass Sie dieses Gericht an Ihren Geschmack anpassen können. Machen Sie weiter und probieren Sie den einfachsten und schaststen Stranganoff, den Sie sich vorstellen können, dass Sie Ihre Taille eng und trimmen können.

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