Good Lifestyle

Der Sommer ist von und, glauben, dass es um die Schule um die Ecke ist. Obwohl die Schule in diesem Jahr für viele Jüngste anders aussehen wird, ist eine Sache sicher: Sie brauchen Mittagessen. Ob Ihr Kind physisch in die Schule zurückkehrt oder von zu Hause aus remote lernt, mit einigen einfachen, aber leckeren Rezepten im Koffer wird es erleichtert, sie nährt zu lassen.

Um Ihnen zu helfen, einen Vorsprung in der Planung zu bekommen, haben wir 25 ersuchtBack-to-School-Rezepte Dass beide Erwachsenen und Kinder genießen können (es gibt sogar ein paar Rezepte, weil Sie es verdienen, Sie es verdienen). Und für mehr kinderfreundlichere Mittagessen prüfen Sie diese25 Genius Bento Box Lunch Ideas.

Bagel-Bisse sind technisch Frühstücksgüse, aber wir sind ehrlich, sie können jederzeit genossen werden. Sie könnten diese mit Mini Bagels machen, aber wir nahmen die Dinge auf die nächste Stufe, indem wir einen Käse-Teig in diesem Rezept verwenden.

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Die Türkei-Sandwiches sind aus einem bestimmten Grund klassisch. Dieser nimmt jedoch eine Kerbe mit der Zugabe von Cranberrysauce auf. Wer liebt keine kleine süße und herzhafte Kombination?

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Denken Sie außerhalb der Lunchbox, und peitschen Sie, um einige Muffins zum Mittagessen aufzuspielen. Die Kinder können sie mit Erdnussbutter topieren oder mit etwas Käse für zusätzliches Protein passen.

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Wenn Ihre Kinder die ganze Köstlichkeit eines italienischen Salates wollen, aber ohne Fleisch, ist dies das Rezept für Sie. Es ist mit Eiweiß von Kichererbsen und vielen Aromen verpackt dank einer zestigen Vinaigrette und Pfefferoncini-Paprika (natürlich sind sie optional). Lassen Sie den Ankleide ab, wenn Sie es vorbereiten, und der Salat ist für bis zu vier Tage gut.

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Pasta-Salate sind One-Stop-Shop-Rezepte. Sie haben Ihre Kohlenhydrate, Gemüse und Eiweiß in einer Schüssel. Und dieses Rezept, mit Gurken, Tomaten und einer tangy Vinaigrette, ist genauso leicht zu essen, wie es war.

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Es ist eine Tatsache: Alles sieht in einem Mason-Glas süß aus. Vor allem Salat! Hier sind vier Möglichkeiten, einen Salat in einem Mason-Glas zu machen (das Hühnchenberry Quinoa sieht besonders lecker aus).

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Dies ist der ideale Batch-Kochsalat. Mit diesem Salat wird dieser Salat die ganze Woche im Kühlschrank großartig in den Kühlschrank aufhalten.

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Diese Salate sind zum Frühstück gedacht, aber Sie und die Kinder können diese jederzeit genießen. Das pochierte Ei und der Avocado-Salat sind besonders großartig für diejenigen, die von zu Hause zu Mittag essen.

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Dieses vegane Rezept könnte auch die angehenden Fleischfresser umwandeln. Zertrümmerte Kichererbsen, Sonnenblumenkerne und veganer Mayo (oder regelmäßig, wenn das bevorzugt ist), kommen für eine befriedigende Sandwichfüllung zusammen. Machen Sie eine große Charge und schöpfen Sie sie die ganze Woche in Sandwiches.

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Der langsame Kocher tut derzeit für Sie in diesem Sandwich-Twist auf einem klassischen Salat.

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Dieses Gericht trifft alle Komfort-Nahrungsanmerkungen: Frischkäse, Huhn, Tortillas und Käse. Es ist leicht vorzubereiten und Spaß zu essen.

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Wenn die Temperaturen fallen, ist es an der Zeit, die Suppe aufzutragen. Diese Suppe ist mit gemahlenem Rindfleisch und Gemüse verpackt und wird die ganze Woche dauern. Schicken Sie es in einer von diesen in die Schuleniedliche isolierte Behälter.

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Dieses Rezept soll leicht auf Campingreisen vorbereitet werden, so dass Sie auch zu Hause leicht sein werden. Servieren Sie es mit einer Seite von Tortilla-Chips für einen Crunch-Faktor.

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Perle Couscous hat eine ausgezeichnete zähe Beschaffenheit und ergänzt die Tomaten in diesem Rezept perfekt. Balsamico-Dressing fügt eine nette tang, so dass diese ein ideales vegetarisches Gericht, oder Sie können es als eine Seite, einige Hühner packen.

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Das Mittagessen kann sein ein wenig süß und noch nahrhaft sein, da diese Himbeere griechischen Joghurt Rezept zeigt. Machen Sie es mehr Spaß für die Kinder durch ein paar Toppings wie Nussbutter und gehackte Obst Verpackung.

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Wenn Sie suchen nach mehr Windrad Inspiration, suchen Sie nicht weiter. Hier sind drei weitere Ideen (eine Beteiligung Guacamole!).

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Ein Erdnussbutter-Sandwich muss nicht nur ein Erdnussbutter-Sandwich sein. Dieses Rezept Ebene mit dem Zusatz von Mango und Pfirsich auf. Grill es, wenn Sie in der Lage Mittagessen im Laufe des Tages zu machen, oder den Grill überspringt für Verpackungszwecke (es wird immer noch groß sein).

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OK, ist diese besser geeignet für nach der Schule behandelt als für das Mittagessen. Aber sie werden nach der Schule so viel einfacher Naschen. Es wird nicht viel besser als Schokolade, Erdnussbutter und Banane.

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Sie brauchen nur drei Zutaten diese klassische Suppe zu machen. Packen Sie es mit etwas Brot für Dunking zusammen. Oder kombinieren Sie ihn mit dem immer zuverlässigen gegrillten Käse.

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Herstellung der Pizza ist ein Spaß, praktische Tätigkeit mit den Kindern zu tun, und dann können Sie sich auf die ganze Woche zum Mittagessen Fest. Auch bei Raumtemperatur Pizza (für die Kinder, die es nicht aufwärmen kann) ist köstlich.

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Tacos sind groß, aber sie müssen nicht reisen gut für das Mittagessen. Geben Sie den taquito. Diese gerollt Leckereien sind die perfekte Handheld-Mittagessen für Ihre Kiddo.

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Wenn Ihr Kind ein veggieliebhaber ist, dann ist dies die Schüssel für sie. Das zitronen Tahini Dressing ist unwiderstehlich!

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Cookies sind ein Muss in der Schule, aber warum nicht ein Cookie mit einem gesunden Twist? Diese kleinen Süßigkeiten sind mit Haferflocken, Vollkornmehl und Leinsamen Mahlzeit. Aber es gibt auch viel Schokolade.

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Diese einfach zu bereiten Bisse machen eine große After-Mittagessen zu behandeln oder Mittagssnack. Machen Sie eine Charge (bekommen die Kinder zur Hilfe Scoop and roll) und lagern Sie sie im Kühlschrank oder Gefrier.

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Diese Thai-inspirierten Wraps sind eine gute Möglichkeit, die übliche Mittagessen Routine zu erschüttern. Die leuchtenden Farben sind verlockend, aber die Erdnuss mit vielen Umami-Dressing ist unwiderstehlich.

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Und wenn Sie das Kochen zu Hause, versuchen, diese52 Lebenswechselküchen-Hacks, die Sie wieder kochen lassen.