Der Top-Swap bei Dunkin 'Donuts

Der Donut King hat die Transfette im Jahr 2007 herausgegeben, und es ist das Menü in Bezug auf gesündere Optionen seitdem, einschließlich des DDSMART-Menüs, das die Nährstoffmeister des Menüs unterstreicht. Mit einer Reihe von fettarmen und proteinverpackten Fladenbrot-Sandwiches gibt es keine Entschuldigung, sich mit Bagels, Muffins, Donuts und übersüßigen Kaffeegetränken zufrieden zu stellen, die so schlecht wie bisher sind.


ISS das

Zucker erhobener Donut und Eiskunstlatte (klein, mit Magermilch)

Kalorien

300

Fett

14 g.

Gesättigte Fettsäuren

6 G.

Transfett

N / A

Zucker

14 g.

Natrium

N / A

Nicht das!

Sesam-Samenbagel mit einfachen Frischkäse

Kalorien

500

Fett

19,5 g.

Gesättigte Fettsäuren

10 g.

Transfett

0,5 G.

Zucker

N / A

Natrium

880 mg

Dunkin 'serviert ähnliche, klingende Nahrungsmittel mit wild unterschiedlichen Gesundheitsauswirkungen. Wählen Sie einen Krümel-Donut und ein mittelgroßes Coolatta, und derselbe Ansatz könnte ein 1000 kaloriener Frühstück ergeben. Dieser zuckerstaubige Donut- und Eiste-Latte machen jedoch eine niedrige, wenn auch niedrige Ernährung, zu Ihrem Tag beginnen.

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