Good Lifestyle

Und das Menü kann etwas schwierig sein; Bestimmte Optionen sind nicht so leicht, wie sie klingen (und umgekehrt; gelesen). Obwohl die Kette eine Reihe leichterer, pastagerfreier Mahlzeiten bietet, das sich anfühlt, um den eigentlichen Grund zu beleidigen, warum Sie gekommen sind: Manchmal schlagen nur Nudeln auf den Punkt. Die gute Nachricht ist, dass Sie sich mit diesen Richtlinien klug behandeln können.

Die Antwort des Olivengartens auf Surf 'n' Rasen, die Hühner- und Shrimp Carbonara, kann eine Hurrikan-Kraft-Schlag auf Ihre Taille sein. Trotz eines Namens, der ein hohes Protein verspricht, enthält es so viel Totalfett wie drei große Macs - und so viel gesättigtes Fett, da Sie in fünf Tagen konsumieren sollten! Wählen Sie das Restaurant Cucina Mia! Build-Your-Own-Pasta-Bowl-Option, mit der Sie eine Teigwaren mit einer Sauce und Toppings, wenn Sie möchten, können. Good ol 'Spaghetti mit traditioneller Fleischsauce ist die meugest-Teigwaren im gesamten Menü. (Glauben Sie es oder nicht, Fleischsauce ist der meugest der fünf Sauce-Optionen - sogar gutartig-klingender Knoblauch mit Weißwein hat 140 weitere Kalorien und doppelt so viel Fett.) Und wenn Sie zu Hause kochen, nutzen Sie unbedingt unsere Tricks Ihr Abendessen aufzuhellen, um es zu genießengesunde Teigwaren und immer noch abnehmen.

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