Das beste und schlechteste Sandwich in der U-Bahn

Die U-Bahn hat einen ziemlich gesunden Ruf, aber das bedeutet nicht, dass alle ihre Sandwiches Taillefreundlich sind.


Die U-Bahn hat einen Ruf, um das vergleichende Gesundheitskurse von Fast-Food-Restaurants zu sein, aber Sie können schnell in Schwierigkeiten geraten, wenn Sie alles annehmen, was für Sie gut ist.

Diese köstlichen Werbespots für neue Menüzugänge sind die größten Nahrungsabhängigen. Fall in der Punkt: Die Hühner- und Bacon-Ranchschmelze, die mehr Kalorien als ein dreifacher Whopper und so viel Fett wie fünf Snickers-Bars aufweist.

ISS das!

Footlong Veggie-Delite auf 9-Korn-Weizenbrot

Kalorien460Fat5 gsaturated fat1 gtrans fat0 gcarbbs88 gprotein16 g

Nicht das!

Footlong Huhn & Bacon Ranchschmelze auf italienischen Kräutern & Käsebrot

Kalorien1,220Fat62 gsaturated fat21 gtrans fat1 gcarbbs94 gproteein72 g

Egal Ihre Wahl, umsichtig, wenn Sie Ihre Beläge auswählen. Mit Salat, Tomaten, Paprika und Zwiebeln ist der Veggie-Delite Ihre beste Wette. Wenn Sie etwas Heulen benötigen, wenden Sie sich an die Truthahnbrust anstelle von hochkarätigen Toppings wie Provolone und Guac, deren Hinzufügung, wodurch Ihre kalorien- und fette Zählung steigen wird. Wenn Sie in der Tat mit Speck und Südwest-Chipotle-Sauce zu Ihrer footligen Truthahnbrust hinzugefügt haben, würden Sie auf 290 Kalorien und 27 Gramm Fett packen. Lassen Sie sich nicht vorübergehend oder regionale Sorten unter Ihrem Radar einschlagen: Die große heiße Pastrami-Footlong, die nur in bestimmten Märkten erhältlich ist, hat 1.160 Kalorien und 56 Gramm Fett.


Categories: Restaurants.
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