Der echte Hausfrauenstar offenbart die beiden Lebensmittel, die sie aufhörte, um 20 Pfund zu verlieren
Beim Schneiden dieser beiden Lebensmittel halfen dem Reality Star schnell nach unten, ohne sich selbst zu berauben.
Echte Hausfrauen von Atlanta'SKandi Burruss war nicht immun, um Gewicht in der Quarantäne zu gewinnen, aber der Sängerin-Reality-Star hat einen Major erfahrenGewichtsverlust Transformation, kürzlich vergeht 20 Pfund - und sie ist noch nicht fertig. Nachdem sie auf Instagram offenbar war, dass sie zwischen dem Mai bis 20. September 20 Pfund gewonnen hatte, machte Burruss ihre Mission, um zu bekommengesünder- und ihr Plan, in Form zu kommen, konnte nicht einfacher sein.
In der Tat nahm alles, was es brauchte, zwei Nahrungsmittel aus ihrer Ernährung, um ihre unglaubliche Transformation auszusetzen. Lesen Sie weiter, um genau zu entdecken, was sie tat, um ihren Gewichtsverlust, und für mehr Celebrity Slimdowns, check outShay Mitchell teilt das Frühstück, das Mittagessen und das Abendessen, das sie isst, um Gewicht zu verlieren.
Sie schnitt Brot aus.
In einem exklusiven Interview mit Hollywoodlife enthüllt Burruss, dass sie eines der wichtigsten Dinge sie getan hatihren Gewichtsverlust erreichen warBrot ausschneiden.. Während sie zugibt, dass dies der Hälfte der Schlacht war, als sie seit November 20 Pfund lang verlor, sagt sie auch, dass sie noch nicht fertig ist. "Ich würde gerne 10 mehr verlieren", sagt der Stern.
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Sie dachte Dessert.
Die andere große Lebensmittelgruppe Burruss schneidet während der Diät aus? Zucker.
"Ich habe aufgehört, alle Süßigkeiten zu essen", erklärte sie. "Ich trank nur Wasser, keine Säfte [oder] irgendetwas." Während Burruss zugibt, ist sie, dass sie etwas Zucker in ihre Ernährung integriert ist, sagt, dass sie einen moderaten Ansatz, wenn es darum gehtihren süßen Zahn befriedigen heutzutage.
"Ich habe hierher angefangen, Süßigkeiten hier und dort zu essen, aber ich muss mich fangen, bevor ich aus dem Schluss stehe", sagt sie.
Sie fickt sich.
Das Fasten wurde als Gewichtsverlustwunder von Ernährungsnahrungsmittel und derjenigen, die das Gewicht verloren haben, und Burruss ist auch ein Fan.
"Ich mache dieses Gebet im ersten Monat des Jahres immer schnell, sagt Burruss und bemerkte, dass sie sich für zwei Monate in diesem Jahr für zwei Monate entschieden hat, um ihre Slimdown-Bemühungen zu steigern.
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Sie arbeitet aus.
Burruss hat gemachteinen integralen Bestandteil ihrer Routine ausüben Bei der Quarantäne, danke, danke, danke nicht in einem kleinen Teil ihres Cousin Patrick, der als persönlicher Trainer arbeitet.
"Wir sindwirklich gut trainieren, weil mein Cousin zuerst bei mir blieb, und er ist ein Trainer ", enthüllte sie Hollywoodlife im 20. Mai.ihre Einfahrt auffahren Und praktizierende Push-ups und Kniebeugen mit ihrem Cousin und ihrem 5-jährigen Sohn, Ass.
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