Good Lifestyle

Unsere Lieblingskaffee-Roasters haben unsere Tage nur noch besser gemacht - und es ist nicht weil sie unsere tägliche Tasse Joe brauen. Anfang dieser Woche veröffentlichten Starbucks ihre neue Sommermenüs, die alle neuen und innovativen Rezepte anbieten. Aber im Gegensatz zu den.Einhorn-FrappDiese sind hier, um länger als eine Woche zu bleiben.

Sowohl süß als auch herzhaft, Getränke und Isst, die neuen Gegenstände unterscheiden sich von Espresso-Getränken, die mit Kokosmilch bis zu neuen Tee-TEA-TEAS bis zu neuen Mittagessen hergestellt wurden. Egal in welcher Tageszeit oder was Ihr Verlangen - diese Menüergänge werden alle glücklich lassen. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass glücklich nicht immer gesund ist.

Und das ist woEssen Sie das, nicht das! kommt herein. Wir haben das gesamte Nährstoffprofil dieser neuen Artikeln gesammelt, um Sie darüber zu informieren, welche Lebensmittel Ihre Fantasie würdigen. Lesen Sie weiter, um zu sehen, welche Artikel Ihre neuen Sommersnacks sein sollten, und die Sie im Laden verlassen sollten. Und während wir auf dem Thema warmwetterfreundlicher Issen sind, möchten Sie diese auch vermeiden30 schlimmste Sommerfutter für Ihren Bauch.

Versuche dies

Pro Wrap: 410 Kalorien, 18 g Fett (5 g gesättigtes Fett), 780 mg Natrium, 43 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 4 g Zucker), 21 g Protein

Diese neue Tortilla-Wrape ist mit seared Steak, käfigfreien Rührei, käfigfreien Rührei, kühlerfreien Zwiebeln und Tomatillo Salsa das Zeug der Frühstücksträume. Hier, was wir wissen: Die käfigfreien Eier sind ein großer Bonus, ganz zu schweigen davon, dass diese Umhüllung Ihnen ein Wurzeln von 21 Gramm Protein dient. Zum Frühstück, Mittagessen oder sogar Abendessen bleiben Sie definitiv voll. Aber wir haben ein paar Fragen: Ist dieses Rindfleisch organisch? Und wir hätten die weiße Tortilla aufgetretenHohe Faserfutter Wie eine Vollkornverpackung. Wir würden ihm einen Pass geben, wenn Sie versuchen möchten, und wenn Sie zu Hause Ihre eigene machen möchten, möchten Sie auf jeden Fall mit einem davon beginnen15 beste Steak-Marinade-Rezepte auf dem Planeten.

Versuche dies

Pro Schüssel: 420 Kalorien, 17 g Fett (3 g gesättigtes Fett), 1,030 mg Natrium, 42 g Kohlenhydrate (9 g Faser, 11 g Zucker), 27 g Protein

Wir geben Starbucks-Major-Kudos zur Verwendung von gegrilltem Huhn, das ohne Antibiotika angehoben wird. Es wird dann über Quinoa mit der Zugabe von frischen Grünen, Tomaten, gerösteten Mais, schwarzen Bohnen, Jicama, Paprika und Feta serviert. Alles zusammen mit einer mittelwarken Chile-Vinaigrette geworfen. Mit 27 Gramm Protein und mehr als einer Tasse Früchte und Gemüse klingt dieses Gericht großartig, richtig.
Entschuldigung Schüsselliebhaber, denke noch einmal. Diese Schüssel bringt ein wischendes 1.030 Milligramm Natrium. Das ist fast 50 Prozent Ihres empfohlenen Tageswerts. Wenn Sie dies ausprobieren möchten, müssen Sie es einfach mit einem Getränk paaren. vorzugsweise ein Wasser.

ISS das!

Pro Schüssel: 650 Kalorien, 29 g Fett (4 g gesättigtes Fett), 670 mg Natrium, 80 g Kohlenhydrate (21 g Faser, 10 g Zucker), 23 g Protein

Starbucks bietet jetzt eine Schüssel, die zertifiziert istveganes Essen. So frisch wie aus einem Garten, wird diese Schüssel mit herzhaftem braunem Reis, Butternut-Kürbis, gerösteten Tomaten, Sonnenblumenkern hergestellt und mit Zitronen-Tahini-Dressing serviert. Es bietet Ihnen 23 Gramm Appetit-Unterdrückung, Muskeltonungsprotein und werden Sie sicher, dass Sie dank all den erdigen 21 Gramm Ballaststoffen volle halten können!

Nicht das!

Pro Pie: 370 Kalorien, 18 g Fett (6 g gesättigtes Fett), 230 mg Natrium, 44 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 30 g Zucker), 4 g Protein

Dieser ist so einfach wie Pie: 30 Gramm Zucker und 370 Kalorien, nur für ein süßes Dessert, den wir nicht denken. Sie können ein nostalgischer Genuss sein, aber sie werfen Ihren Nachmittag auch mit einem Zucker-High- und Crash-Energieniveau. Starbucks bietet jetzt viele Getränke - bald darunter - mit einer niedrigen Zuckerzählung, nehmen Sie eine derjenigen, um stattdessen Ihren süßen Zahn zu lenken.

Nicht das!

Pro POP: 180 Kalorien, 9 g Fett (4,5 g gesättigtes Fett), 23 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 18 g Zucker), 2 g Protein

Starbucks macht unsere Bewertung ein Stück Kuchen! (Entschuldigung, wir mussten es.) In nur einem Biss: 180 Kalorien, 9 Gramm Fett und 18 Gramm Zucker. Und ohne Faser oder Protein zur langsamen Verdauung oder Füllen Sie Ihren Bauch, werden Sie danach hungrig nach diesem Biss gelassen werden. Nein danke.

Nicht das!

Pro Grande, 16 Unzen: 210 Kalorien, 9 g Fett (8 g gesättigtes Fett), 160 mg Natrium, 30 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 27 g Zucker), 2 g Protein

Mischen Sie Espresso und gekühlte Kokosmilch mit weißer Schokoladenmocha-Sauce, und Sie haben selbst einen zu süßen Snack! Bei einem halben Tag, den Zucker in bloßem Protokoll hingezogen, ist nicht etwas, das wir zurückhalten können. Dieses Getränk ist wie ein Süßigkeitsbalken: Mast und voller Zucker. In der Tat, im Vergleich zu Ihrer typischen Schokoriegel von Hershey, ist es überhaupt nicht weit. Es kann 10 Kalorien weniger sein, aber dieses Getränk hält genauso viel gesättigtes Fett und noch mehr Zucker als der Milchschokoladenstab selbst!

Trink das!

Pro Grande, 16 Unze: 150 Kalorien, 4,5 g Fett (4,5 g gesättigtes Fett), 0 mg Natrium, 26 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 23 g Zucker), 1 g Protein

Wenn Sie einen der neuen Kokosnussgetränke von Starbucks ausprobieren möchten, machen Sie dies zu diesem. In Fett, gesättigtem, gesättigter Fett, Kalorien und Zucker, dass das Angebot oben ist, ist es ein bisschen freundlicher an Ihrer Taille. Und als ob Sie sich fragen, was der Heck Cascara ist, lasst uns Sie aufklären: Cascara ist das spanische Wort für "Husk". Der Zutat wird aus Kaffeekirschen in einen Sirup extrahiert, wodurch ein Süßstoff für Espresso-Getränke herstellt. Starbucks geht mit diesem Süßstoff ein bisschen über Bord, wenn Sie dies tun wollen, wenn Sie dieses Getränk machen möchten, würden wir empfehlen, ein großes in einer großartigen Tasse zu bestellen und es zu bewässern.

Trink das!

Starbucks rüttelt wirklich etwas mit ihrer neuen Eistee-Tee-Collaboration mit Teevana. Bietet drei neue Aromen von Pineapple Black Tee, Erdbeergrüne und Pfirsich Citrus White Tee, alle drei sind unter 50 Kalorien und haben nur 11 Gramm Zucker in einem Standard-16-Unzen-Grande! Wenn Sie also ein Nachmittags-Pick-me-up brauchen, um Ihre Energie zu steigern und diesen süßen Zahn niederzulassen, versuchen Sie es mit einer von dieser genehmigten Option zu einem Eat diese genehmigte Option. Wussten Sie, dass Tee einer der37 Beste Frühstück Lebensmittel zum Abnehmen?