Good Lifestyle

Jeder verlangt eine große, gehäufte SchüsselEis während des Sommers. Aber für diejenigen, die es sindLaktose intolerant oder einfach nur fühlenaufgebläht Nach dem Essen der Molkerei kann es schwierig sein, eine nicht-Milch-Option zu finden, die den Geschmack und die Textur der eigentlichen Sache perfekt nachahmt.Dax Shepard Fühlt sich deinen Schmerz an

Der Schauspieler und der Gastgeber des Podcasts, Sesselxperten,liebt Eis, aber wie der Fall mit rund 70 Prozent vonErwachsene globalMolkerei stimmt ihm nicht immer mit. In der Tat ist er bemerkt, dass Milchprodukte eines der Lebensmittel ist, die dazu führen, dass seine Arthritis aufflammt.

"Ich war gewusst, dass ich eine psoriatische Arthritis für wahrscheinlich acht Jahre hatte, und als ich diese Diagnose erhielt, habe ich mich wirklich anfange, mich auf das zu konzentrieren, was ich isst," Shepard erzähltEssen Sie das, nicht das!. "Für mich ist es Eiern, Molkerei und Gluten. Wenn ich also von diesen drei Sachen fernhalten kann, ist meine Arthritis im Allgemeinen viel besser und ich muss keine Medizin nehmen, was mein Ziel ist."

Nachdem Shepard mit jeder einzelnen nicht-Milchmarke auf dem Markt versucht hatte, entdeckte Shepard Planet Haferhafermilch und seinGefrorene Dessertlinie. Etwa eineinhalb Jahre her und ist seit seitdem nicht zurückgegangen. "Es hat die perfekte Konsistenz und es ist einfach wirklich cremig", sagt er von der veganen Marke. "Es ist die erste [Milch], die ich wirklich mit Müsli geliebt habe, und die Verpackung ist bezaubernd."

Shepard sagt auch, dass er Planeten Hafer gefrorene Dessert-Aromen verwendet, um seinen absoluten Lieblingsdessert zu schaffen: einen Bananen-Split.

Dies ist jedoch nicht Ihre traditionelle Banane mit einer Kugel von Vanille, Erdbeer und Schokoladeneis. "Ich bin ein Iconoclast und ich benutze gerne dieErdnussbutter und Schokolade"Er sagt." Es ist unerhört. Die Erdnussbutter-Schokolade ist lebenswechsel. "

Shepards Familie, einschließlich seiner Frau,Kristen Bell, liebt auch seine Nicht-MilcherKlassischer amerikanischer Dessert.Und er fügt hinzu, dass es eine großartige Möglichkeit ist, sicherzustellen, dass seine Kinder am Tag zusätzliche Früchte bekommen.

"Für uns alle, um sich auf ein paar Bananenspalten zu schwenken und sich danach gut zu fühlen, fühlt es sich an, als würde ich irgendwie wirklich in der Zukunft leben," Witze Shepard. "Wie, wir sind angekommen."

Im Moment vergibt Planet HaferKostenlose Sommer-Kits. das ist mit Coupons für kostenlose gefrorene Desserts und Kartons von verpackthafermilch, eine Picknickdecke, Sundae-Vorräte und mehr -, was ehrlich gesagt ist, der perfekte Weg, Dax Shepards Lieblingsnachtisch selbst zu testen.

Es ist zwar nicht sicher, riesige Versammlungen mit Freunden zu veranstalten, die eine kleine Gruppe für ein Outdoor-Eis-Soziales einladen kann, das genau das sein kann, was Sie brauchen, um Ihre Geister zu steigern.

"Ich denke, die Leute müssen wirklich kognizant von ihrer psychischen Gesundheit sein, und ein großer Eckpfeiler der psychischen Gesundheit ist sozial, wir sind soziale Tiere", sagt Shepard. "Ich denke, es ist notwendig, dass die Menschen herausfinden, wie man sozial ist und immer noch sicher sein kann."

Oh, und auch mit Eis satt. Auch wenn Sie Mobiltag nicht bemühen können.