Good Lifestyle

Walmart ist die ultimative "One-Stop-Shopping" -Kette, also ist es keine Überraschung, dass viele von uns unser Lebensmitteleinkaufen dort einkaufen. Die günstigen Preise und die große Auswahl an Lebensmitteln weh, weh. Dieses Jahr,Walmart hat einige Ergänzungen für seine Lebensmittelabteilung gemacht-Ome gesund und einige ... nicht so gesund. Diese neuen Lebensmittel können lecker klingen, aber die Ernährungsfakten zeigen, dass sie es einfach nicht wert sind, besonders wenn es so viele gesündere Optionen da draußen gibt.

Und um mehr, verpassen Sie diese nicht15 klassische amerikanische Desserts, die ein Comeback verdienen.

Wir lieben KRispy Kreme so sehr wie die nächste Person, aberdiese Mini-Kräuler Im Haus ist nur viel zu verlockend. Nur zwei fügen bis zu 250 Kalorien hinzu, und sie sind nicht füllen, so dass es schwierig ist, nicht nach einem anderen (oder drei) nicht zu greifen.

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Wie die Kreiseler sind diese Kremen-Donut-Bisse voller leerer Kalorien. Jedes Frühstücks- und Snack-Essen sollte füllen, aber wenn Sie sich für Donut-Bisse entscheiden, werden Sie eine Stunde später hungrig sein.

Twinkies sind nicht genau für ihre gesundheitlichen Vorteile bekannt, aber einige Experten sagen, dass die Gastgeberin Twinkie Getreide sogar istungessierter als der Snack, der es inspirierte. Wenn Sie Ihren Tag mit einer Schüssel dieses Getreides beginnen, haben Sie bereits 30% der täglichen Empfehlung für gesättigte Fette und 32% der täglichen Empfehlung für Zucker konsumiert. Wer möchte den Tag so beginnen?

Wenn Sie nur zwei Schokoladen-Brezel-Pop-Tarts essen, haben Sie bereits mehr Zucker verbraucht, als eine Frau an einem ganzen Tag essen sollte.

Zweiundsechzig Prozent der Kalorien in diesen Cheetos sind aus Fett, was es definitiv nicht für ein Snack-Essen wert ist. Versuchen Sie stattdessen zu essengesunde Fette Wie Erdnussbutter, Avocados, Olivenöl und fettige Fische.

Nur eine Dose dieses neuen Pepsi-Getränks enthält fast doppelt so viel die Menge an Zucker, die Sie jeden Tag verbrauchen sollten.

Nachdem Sie eine Charge von Cookies hergestellt haben, werden wir echt sein - Sie möchten mehr als nur eins essen, während sie frisch aus dem Ofen frisch sind. Es ist alles gut und gut, bis Sie diesen Zucker-Crash ein paar Stunden später erleben, weil dieser Teig mit Zucker verpackt ist.

Nur eine Bar wird mit gesättigtem Fett geladen - mehr als 1/3 des Betrags, den Sie pro Tag konsumieren sollten. Darüber hinaus enthält jede Bar 19 Gramm Zucker, was fast Ihrem ganzen Tag wert ist.

Zwischen dem gesättigten Fett und dem himmelhohen Zuckerspiegel ist das Unicorn Ice Cream ein Trend zum Überspringen.

Cornbrot ist unbestreitbar lecker - und notorisch ungesund. Obwohl die Kalorienzählung nicht hoch ist, ist das definitiv nicht nur das einzige, was wir aufmerksam machen sollten, wenn wir beim Lesen von Ernährungsfakten lesen sollten. Obwohl es kein Dessert ist, ist diese CornBread-Mischung voller Zucker.

Die Meerjungfrau-Kuchenbecher kommen in einem Vier-Pack, und nur ein Container enthält einen ganzen Tag Zucker wert.

Diese Kekse dürfen in Kalorien nicht hoch sein, aber sie sind in Natrium hoch. Zu viel Natrium zu essen ist in sich selbst ungesund, und einige Studien haben das vorgeschlagensalzige Lebensmittel machen dich hunger.

Wenn Sie nur eine Portion dieser Wafer essen, haben Sie bereits mehr als ein Drittel des täglich empfohlenen gesättigten Fettabkommens verbraucht. Und das enthält nicht, was Sie in die Schokolade eintauchen.

Wie bei vielen anderen Lebensmitteln auf dieser Liste geht es nicht um die Kalorien. Hormel-Chili Keine Bohnen sind mit gesättigtem Fett und Natrium verpackt.

Dieses Energy-Getränk enthält eine massive Menge an Zucker-fast die gesamte tägliche Empfehlung, wenn Sie das gesamte Dose trinken, was technisch zwei Portionen ist. Wer möchte ihre Zuckerfixe auf einem Getränk verschwenden? Wir sparen es definitiv eher für eine süße Behandlung später am Tag.

Campbells Suppe ist bekannt für das Seinhoch in Natriumund der CLAM-Chowder ist keine Ausnahme. Es enthält 33% der täglichen Empfehlung für Natrium.

Weitere Informationen finden Sie hier108 Die beliebtesten Sodas, die von wie giftig eingestuft sind, sind sie.