Was sind Zoats und sollten Sie sie essen?
Wenn Sie Haferflocken lieben, möchten Sie diesen vegetastischen Twist auf dem klassischen Gericht einen Versuch geben.
Hast du schon von Zoats gehört? Der lustige klingende Name beschreibt eigentlich ein sehr unkompliziertes (aber leckeres) Gericht aus zerkleinerter Zucchini, Haferflocken, Milch, Gewürzen und Nahrungsverpackungen. Während der Zucchini Ihrem Getreide ein bisschen grünen Töne geben kann, lassen Sie sich nicht vom Essen von Zucchini Hafers oder Zool-Mahlzeiten bringen, ist ein einfacher Weg, Veggies für Ihre Frühstücksschale hinzuzufügen - irgendwo ist es selten gefunden. Außerdem ist der grüne Kürbis niedrig-cal, mit Vitaminen geladen und packt mehr blutdrucksenkende Kalium als eine Banane.
Zucchini's Power Player-Status im produzierten Gang machen es zu einer natürlichen Ergänzung zu einer Schüssel mit herzgesundem Haferflocken. Studien haben herausgefunden, dass Haferflocken, dass Haferflocken von Hunger helfen kann - was wiederum dabei helfen kann, den Wasser- und Fasergehalt von Zucchini und Faser-Gehalt an dem fettbrennenden Feuer fügt. Ja, du solltest dieses wunderschöne Gericht essen! Es ist nahrhaft, lecker und kann Ihnen helfen, Ihre Gewichtsabnahmeziele zu erreichen, ohne hungrig oder sterben an dem Frühstücksbohrloch zu gehen.
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