5 Beste 'schlecht für Sie' Getreide
Ja, wir wissen, manchmal möchten Sie nur betrügen oder nostalgisch über eine Schüssel zuckerhaltig, milchig Tony das Tiger-genehmigte Müsli.
Riss öffnen Sie eine Kiste mit einem dieser besten Marken "BAD FÜR SIE" EINZELLÄNGE (Betonung auf die einmal!), Und Sie können Ihre unartige Verlangen befriedigen, ohne Ihre Ernährung zu blasen. Es ist Nostalgie ohne die Schuld.
ISS DAS
Glücksbringer
NICHT DAS!
Apple Jacks mit Marshmallows
Okay, bitte erinnern uns, dass dies unartige Müsli sind, und wir glauben nicht, dass die Worte Eibisch und das Frühstück überhaupt verknüpfen sollten. Aber ... Wenn Sie sich ein Marshmalwallow-Frühstücks-Müsli hingeben müssen, finden Sie keine mit weniger Zucker, die glückliche Reize. (Aber es ist immer noch 40% Zucker um Gewicht pro Portion).
Der optimierte Apfel von Apfel auf einigen Boxen von Apfeln, dagegen, sollten ausreichend sein, um Sie von diesem limitierten Editions-Müsli zu erschrecken, aber wenn Sie mehr überzeugender benötigen: Es ist 50 Prozent Zucker nach Gewicht pro Portion und die Zutatliste Wie ein schlechter Chemie-Test, der von Transfetten zusammengehalten wird.
ISS DAS
Fruchtige Cheerios.
NICHT DAS!
Frostschlaufen mit Marshmallows
Okay, die Farben in fruchtigen Cheerios sind nicht natürlich, aber wenn Sie Ihre Milchfarben drehen, ist das, was Sie danach sind, das ist das Müsli für Sie. Neun Gramm Zucker ist immer noch sehr viel, aber es ist 50 Prozent weniger als die meisten anderen fruchtigen Müsli da draußen. Froot-Schleifen beträgt 48% Zutreffer Zucker mit Transfetten, die sich in der Zutatliste verstecken. Tut mir leid, Tukan, nein, nein kann es tun.
ISS DAS
Honigbündel von Hafer
NICHT DAS!
Honigsammlern
Nun erinnern sich der Titel dieses Stücks am besten "freche Getreide". Also, während wir normalerweise kein Getreide mit 4 verschiedenen Sugars und dem konservativen BHT (in anderen Ländern verboten würden, weil es karcinogenetisch sein könnte), ignorieren wir das und konzentrieren sich darauf, dass sich diese freche Müsli nur darstellt 6 Gramm Zucker pro Portion, während Honig-Smacks "Box of Candy" sein sollte, um 56% Zucker um 56 Prozent zu erhöhen. Nur ein Portion gibt Ihnen 50 Prozent Ihrer täglichen Zuckerzufuhr.
ISS DAS
Kashi 7 Vollkornhonig-Puffs
NICHT DAS!
Goldene ...
Mit nur 6 Gramm Zucker und 10 Sachen in der Zutatenliste (7 davon sind ganze Körner sind), ist dieses Kashi-Angebot ein süßes Müsli, das Ihr süßes Puff-Verlangen befriedigen kann, ohne Sie für Diabetes zu riskieren. Goldene Puffs lassen uns fragen, was es um Puffweizen geht, mit der Lebensmittelhersteller es in Zucker ertrinken wollen; Es ist ein weiteres Getreide, das 56 Prozent um 56 Prozent und 50 Prozent Ihrer täglichen Zuckerzufuhr in einer Portion beträgt.
ISS DAS
Mattierte Flocken
NICHT DAS!
Goldener knuspriger
Ja, Sie sind besser mit einer Schüssel mit meirateten Flocken (10 Gramm Zucker pro Portion) als mit einem der schlechtesten Müsli auf dieser Liste. Außerdem bekommt man die Chance zu sagen: "Sie sind grrrrreat!" und meinte es. Ja, sie haben Golden Crisp mit Vitaminen und Mineralien hinzugefügt, aber es ist immer noch ein Getreide, das 52 Prozent bis zu einem Gewicht von 52 Prozent und 47 Prozent Ihrer täglichen Zuckerzufuhr in einem Portion ist. Nein danke.