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Das leckere grüne Fleisch zu essen, aber wegwerfen Die riesige Avocado-Grube ist viel wie ein Joggut, aber immer so für die gleiche Zeit; Sie verpassen auf Chancen, den Verbrennen der Gewichtsabnahme zu verkleinern!

Dank seines olsik-saurengehalts (welchesteigert Ihren Stoffwechsel), Nosing auf der mächtigen grünen Frucht kann helfen, Ihre Taille zu verkleinern. Aber das Fleisch zu essenund Die Grube kann Ihre Ergebnisse stärken. Wie? Die Grube ist mit vier Nährstoffen gefüllt, die Gesamt Gesundheit Erholung und Gewichtsverlust unterstützen gezeigt wurden: Calcium, lösliche Ballaststoffe, Magnesium und Kalium. Und sobald Sie (sorgfältig) den Samen mit einem Fleischhammer zerquetschen und in den Mixer mahlen, gibt es zahlreiche leckere Möglichkeiten, es zu essen. Nachfolgend sind drei super-einfache Möglichkeiten, es auszuprobieren, und hier sind30 beste Avocado-Rezepte auf Instagram Um Ihnen viele Chancen zu geben!

Der einfachste Weg, einen Avocado-Samen zu konsumieren, ist durch einen Strohhalm. Um einen Smoothie mit der OFT-übersehenen SUPERFOOD zu machen, kombinieren Sie zwei Äpfel, eine geschälte Zitrone, eine halbe Banane, eine halbe Tasse Spinat, Ingwer nach Geschmack und die Hälfte des Bodens Avocado-Samen.

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Der Geschmack eines Avocado-Saatguts ist ein perfekter Bestandteil zum Gleichgewichtwürzig Maulwurfrezepte. Da die Grube recht bitter ist und einen starken Geschmack hat, empfehlen wir nicht mehr als eine Bodengrube pro Charge.

Verwenden Sie ein Teesieb und werfen große Stücke gehackte Avocado Grube in (a pulverisierten Samen durch die Löcher versickern wird). Werfen Sie den Infuser in einen Becher und gießen Sie kochendes Wasser darüber. Da Avocado Samen mehr bitter sind, müssen Sie möglicherweise ein bisschen Süßstoff oder Honig hinzufügen Ihr Getränk schmackhafter zu machen.