Good Lifestyle

Chrissy Teigen ist stimmlich über alle Dinge. Sie hat sich über ihre bedauerliche 20-stündige Pho-Praling-Sitzung erniefen, zugeben, dass sie für einen ganzen Tag in der Küche rumhängen kann, und sogar ausgerufen, dass sie nicht so in das Backen ist (es sei denn, es ist Baklava). Also, wenn das Leggy-Modell ihren beliebten Kochbuch veröffentlichte,HuhnEs war keine Überraschung, dass ihre sozialen Medien-Folgendes,Sports illustriertes Badeanzug-Problem-Buying-Fans toppten überall Flaschen. Und dann ging weiter, um Johns Frühstücks-Sandwich und ihren Crowd-Lieblings-Ramensalat neu zu erstellen.

Teigen teilte sich kürzlich ihren Lieblings-Kühlschrank Heftklammern mitPopsugar, Und sagen wir einfach, dass Ihre Lebensmittelliste für die Woche grundsätzlich abgeschlossen ist. Schauen Sie sich heraus, was Chrissy ihren Kühlschrank mit in der Region stützt, und dann herausfinden, ob die Auswahl des Modells einige der40 Dinge gesunde Köche haben immer in ihrer Küche.

Heiße Sauce oder "Heißes Sawce", da das Modell es nennt, ist ein Grundnahrungsmittel in Chrissy Kühlschrank. "Ich habe viele heiße Saucen", sagte siePopsugar. Während sie ihre Liebe zu Cholula professioniert hat, erwähnt sie auch in ihrem Kochbuch, das sie liebtMetabolismus-Riffe. Rote Pfefferflocken und thailändische Vogel-Chiles sowie Sriracha-Sauce, die sie als "Teigenes Ketchup" hält.

Wir sind nicht überrascht, dass Lunas Mama diesen antioxidant-reichen Gemüse immer in ihrem Kühlschrank für ihre thailändisch inspirierten Mahlzeiten hält. Es ist mit Vitamin C, Vitamin K und Faser verpackt. Sie können den Veggie mit magerem Fleisch, fermentieren Sie es, um Sauerkraut zu machen, oder fügen Sie es einfach zu Suppen und Salaten für einen zusätzlichen Ernährungsstempel hinzu.

Hähnchenbrust sind nicht nur eine preisgekrönte Quelle des Gymnastrats für mageres Protein. Das vielseitige Fleisch kann zu einem saftigen Salat-Topper, der Hauptattraktion für Ihre Kartoffelpüree, oder sogar in Pasta für ein extra hungerartiges Protein geworfen werden. Tatsächlich fügt nur eine Tasse gehackte Hühnerbrust 43 Gramm Protein für Ihre Mahlzeit für nur 231 Kalorien hinzu!

Mit freundlicher Genehmigung von Instagram /@chrissytigen.

Geschmackvoller Erdschweinefleisch ist fast so vielseitig wie Hühnerbrust, und erstellt einfach unsere Liste von29 Beste Proteine ​​für den Gewichtsverlust. Wenn Sie dieses Fleisch aufbewahren, das in Ihrem Kühlschrank wie Teigen auf Lager ist, halten Sie ein Auge herausVerlangen 2.Das ist derzeit in den Werken! Die belebte Mutter nahm in Instagram, um uns einen Schleichenspitzen in ihr Kochbuch zu geben, und zeig uns, wie würzige Glasnudeln mit Masseschweinefleisch ein La Chrissy erledigt ist.

"Ich habe immer Knoblauch und Olivenöl, das gekocht hat", ist sie geschmeidigPopsugar. Entzündungshemmender Knoblauch infundierte in herzgesundes Olivenöl klingt wie ein superköstliches Salatdressing oder -fleisch-Marinade.

"Ich habe das besser als Bouillon Jar, weil ich immer denke, dass Essen toll sein kann, und manchmal braucht es nur ein bisschen Jazz. Die Leute vergessen, dass es diesen völlig coolen Cheat [mit] Bouillon gibt, und jetzt kommt es in Jar-Form. Es erbringt immer ein Rezept, das irgendwie fehlt, wenn Sie nicht die Zeit haben, es köcheln zu lassen. " Während das diese genehmigt istSuppenprodukt. Wird einen Punsch von Umami hinzufügen, was immer Sie rühren, in einigen der Angebote der Marke, wenn Sie sich besonders empfindlich gegen MSG, auf das Dinatrium-Inosinat und Guanylat aufheben, wenn Sie besonders empfindlich gegen MSG sind.