Good Lifestyle

Egal, ob Sie eine neue Diät Trend mitlesen oder auf Ihre ethischen vegan Wege stecken, ein gutes Mittagessen auf dem Sprung zu finden, ist kein leichtes Unterfangen vor allem, wenn man in einer Metropole leben von Fast-Food-Restaurants überflutet. Allerdings gibt es eine gute Nachricht: nur weil Sie Ihre grub Optionen sind zu beschränken, das bedeutet nicht, Sie haben die Bequemlichkeit des Drive-Thru zu vermeiden.

EINStudie der Versicherungsgesellschaft NetQuote durchgeführt die Menüs von McDonalds, Taco Bell, Starbucks, Chick-fil-A analysiert, und Wendy, und entdeckt, die Fast-Food-Ketten die kompatibel mit Low-Carb, vegetarisch, vegan, pescatarian und mediterrane Ernährung. Finden Sie heraus, welche Joint ist am besten für Ihre Ziele unten!

Heutzutage bieten Fast-Food-Ketten eine ganze Menge mehr als Burger und Chicken Nuggets, die Mittel Vegetarier leicht zu, die Gelenke zum Mittagessen treffen können. So die Flecke am besten? Taco Bell hat 24 (!!!) Menüoptionen, die veg freundlich sind, gefolgt von Starbucks, während Chick-fil-A und Wendys Bindung für den Top-3 Ort. McDonald's 's fällt mit nur acht vegetarischen Gerichten in letzten.

Taco Bell nimmt wieder die Führung mit 24 pescatarian freundlichen Menü-Angebote, während Starbucks und Wendy auf der Spur hinter mir und läßt McDonalds und Chick-fil-A für die letzte Stelle gebunden.

Veganer haben drei Restaurants zur Auswahl, dass jedes Angebot fünf verschiedene Menüpunkte, die Fleisch oder tierische Nebenerzeugnisse nicht enthalten: Chick-fil-A, McDonalds und Taco Bell-meist Gerichte, bestehend aus Haferflocken und Seite. Sowohl Starbucks und Wendy auf der Spur hinter mit vier und drei vegane Gerichte, respectively.

Eine Ernährung, frei von Stärkehaltige Lebensmittel können Sie Gewicht verlieren am Anfang helfen, aber Kohlenhydrate Aufgeben kann man auf lange Sicht Fett tatsächlich machen. Wenn Sie versuchen, es kurzfristig (oder einfach nur für das Mittagessen zu gehen, Low-Carb entschieden, nachdem sie in einem Pfannkuchen und Waffeln zum Frühstück frönen), hat Taco Bell die meisten Low-Carb-Mahlzeiten (19), gefolgt von McDonalds (8) und chick-fil-A (6).

Wenn Sie eine Mittelmeer-Diät sind folgende, sind applaudieren wir Ihre Bemühungen völlig gerade jetzt, weil nach einer 2015 Harvard-Studie im American Journal of Medicine veröffentlicht wurde, ist diese Diät die beste für die Gewichtsabnahme ist! Zum Glück, Starbucks und Wendys bieten die reichlich mediterrane Gerichte. Der Kaffee-Riese klassisch Haferflocken und gebratene Tomate und Mozzarella Panini sind zwei leckere Optionen, die die Rechnung passen, während Wendy Brokkoli und Käse Baked Potato und Apple-Scheiben sind auch mediterrane freundliche Entscheidungen.

Nach den Daten, herrscht Taco Bell höchsten, wenn es um die meisten Diäten kommt, einschließlich Low-Carb, pescatarian und vegetarische Ernährung! Sie können es ankreiden ihre vielfältigen Menüoptionen wie die weichen Huhn Tacos, käsig Roll-ups, und Burritos. In der Tat waren 20,3 Prozent des mexikanischen Joint der Menüpunkte sowohl vegetarian- und pescatarian freundlich. Also das nächste Mal, wenn Sie durch die Bell-Laufwerk, Scan ihr Menü für ihre Ernährung freundliche Optionen und nutzen Sie unser Guide aufJeder Menüpunkt und Taco Bell - Ranked weiter filtern Sie Ihre Möglichkeiten.