100 gesündeste Lebensmittel von 2017
Das essen diese! -Gehmigte Picks, die Sie im Jahr 2018 kaufen sollten!
Während 2017 wurde mit vielen neuen, unverschämtenFast Food-Artikel, wurden wir auch mit einem Bündel dieses Essens eingeführt! -Günstige Innovationen (Hallo, Blumenkohlpizza-Kruste und probiotisches Müsli!). Und vergessen wir nicht die Fülle von Pflanzenbasis, die uns zur Freude springen lassen.
Als Ode bis 2017s gesundheitlich am gesundheitlicher GRUB, haben wir 100 der besten Lebensmittel abgerundet, die in diesem Jahr Lebensmittelgeschäfte erzwungen haben. Finden Sie heraus, was Sie beginnen sollten (oder fahren Sie weiter!) Sackging 2018, um Ihren besten Körper zu erreichen, und vergessen Sie nicht, eindeutig davon zu steuern100 ungesunde Nahrungsmittel von 2017.
1
Kaugrote Pizza-Kruste
Pro kruste (57 g): 170 Kalorien, 6 g Fett (1 g gesättigtes Fett), 105 mg Natrium, 26 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 1 g Zucker), 2 g Protein
2
Bolthouse-Farmen Pflanzenproteinmilch, ungesüßt
Pro 8 oz. Tasse: 90 Kalorien, 5 g Fett (0,5 g gesättigtes Fett), 140 mg Natrium, 1 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 0 g Zucker), 10 g Protein
3
Polar Seltzer'ade, Himbeer-Rosa-Limonade
Pro 8 oz.: 0 Kalorien, 0 g Fett, 0 mg Natrium, 0 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 0 g Zucker), 0 g Protein
4
Horizont Bio Good & Go! Cheddar & Brezeln
Pro Behälter (36 g): 140 Kalorien, 7 g Fett (4 g gesättigtes Fett), 400 mg Natrium, 13 g Kohlenhydrate (0 g Faser, <1 g Zucker), 6 g Protein
5
Alter ECO Dark Super Blackout
Pro 5 Abschnitte (40 g): 260 Kalorien, 23 g Fett (14 g gesättigtes Fett), 0 mg Natrium, 8 g Kohlenhydrate (5 g Faser, 4 g Zucker), 4 g Protein
6
Egglands beste organische hartgekochte geschälte Eier
Pro 1 Ei (44 g): 50 Kalorien, 3,5 g Fett (1 g gesättigtes Fett), 55 mg Natrium, 0 g Kohlenhydrate (0 g Faser, 0 g Zucker), 5,5 g Protein
7
Campbell's gut ja! Schwarze Bohne mit roter Quinoa-Suppe
Pro 1 Tasse (245 g): 170 Kalorien, 1 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 590 mg Natrium, 32 g Kohlenhydrate (6 g Faser, 5 g Zucker), 9 g Protein
8
Blue Diamond Thai Sweet Chili Mandeln
Pro 1 oz.: 170 Kalorien, 17 g Fett (1 g gesättigtes Fett), 110 mg Natrium, 5 g Kohlenhydrate (3 g Faser, 2 g Zucker), 6 g Protein
9
Spindittelfunkelnwasser in Orange-Mango
Pro 1 kann: 13 Kalorien, 0 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 1 mg Natrium, 4 g Kohlenhydrate (0 g Faser, 1 g Zucker), 0 g Protein
10
Barbara-Papageientaucher Limited-Edition-Kürbis
Pro 1 Tasse: 110 Kalorien, 0,5 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 75 mg Natrium, 25 g Kohlenhydrate (3 g Faser, 5 g Zucker), 2 g Protein
11
Rein elizabeth probiotischer glutenfreie Müsli, Ahorn-Walnuss
Pro 1/3 Tasse: 130 Kalorien, 6 g Fett (3 g gesättigtes Fett), 150 mg Natrium, 15 g Kohlenhydrate (2 G Faser, 5 g Zucker), 3 g Protein
12
Cybele's Free-to-Eat Superfood Veggie Pasta, Veggie Rotini
Pro 2 oz.: 200 Kalorien, 1 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 26 mg Natrium, 35 g Kohlenhydrate (4 g Faser, 3 g Zucker), 14 g Protein
13
Gute Zebra-Protein-Tier-Cracker, Zitrone
Pro 1 Beutel.: 230 Kalorien, 8 g Fett (3,5 g gesättigtes Fett), 310 mg Natrium, 29 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 15 g Zucker), 12 g Protein
14
Das Glutenfreie Barkokosnuss-Cashew-Pachtfrühstück Haferflocken
Pro 2 oz.: 250 Kalorien, 12 g Fett (4,5 g gesättigtes Fett), 170 mg Natrium, 31 g Kohlenhydrate (5 g Faser, 12 g Zucker), 7 g Protein
15
Ikonische Getränke, Schokoladen-Trüffel
Pro 1 Flasche: 130 Kalorien, 2 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 220 mg Natrium, 8 g Kohlenhydrate (4 g Faser, 3 g Zucker), 20 g Protein
16
Kein Guacamole einfach Avocado Meersalz, Knoblauch und Kräuter, gerösteter roter Pfeffer und Jalapeno-Kalk
Pro 2 tssps.: 65 Kalorien, 6 g Fett (1 g gesättigtes Fett), 80 mg Natrium, 3 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 0 g Zucker), 1 g Protein
17
PARMCRISPS ORIGINAL.
Pro 3 chips.: 80 Kalorien, 6 g Fett (3,5 g gesättigtes Fett), 150 mg Natrium, 0 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 0 g Zucker), 7 g Protein
18
Rojo's Organic Traditional Salsa, Medium
Pro 2 tssps.: 5 Kalorien, 0 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 115 mg Natrium, 2 g Kohlenhydrate (0 g Faser, 0 g Zucker), 0 g Protein
19
Alte Ernte Hitze-und-Eat Quinoa
Pro 1 Tasse: 240 Kalorien, 7 g Fett (2,5 g gesättigtes Fett), 340 mg Natrium, 44 g Kohlenhydrate (8 g Faser, 3 g Zucker), 11 g Protein
20
Hoffnung Nahrungsmittel Schwarzer Knoblauch-Hummus
Pro 28 g.: 40 Kalorien, 2 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 160 mg Natrium, 4 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 0 g Zucker), 1 g Protein
21
Halo Top Milchfreie Schokoladenbanane
Pro ½ Tasse: 70 Kalorien, 2,5 g Fett (1 g gesättigtes Fett), 130 mg Natrium, 15 g Kohlenhydrate (3 g Faser, 6 g Zucker), 5 g Protein
22
Erleuchteter Schoko-Keks-Teig
Pro ½ Tasse: 100 Kalorien, 3 g Fett (2 g gesättigtes Fett), 45 mg Natrium, 18 g Kohlenhydrate (5 g Faser, 6 g Zucker), 7 g Protein
23
Chefs geschnittenes echtes ruckartiges originales Rezept & Cheddar-Käse
Pro 1,35 oz.: 160 Kalorien, 8,5 g Fett (5,5 g gesättigtes Fett), 460 mg Natrium, 7 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 5 g Zucker), 14 g Protein
24
Chefs Cut Real Jerky Pepperoni Turkey Stick
Pro 1 oz.: 60 Kalorien, 2 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 420 mg Natrium, 2 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 1 g Zucker), 9 g Protein
25
Muuna Cottage-Käse, Lowfat-Ebene
Pro 1 Behälter (150 g): 120 Kalorien, 3 g Fett (2 g gesättigtes Fett), 460 mg Natrium, 4 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 4 g Zucker), 19 g Protein
26
Faser Eine Proteinmutterstange, Schokolade Brezel Nuss
Pro 1 bar (40 g): 180 Kalorien, 11 g Fett (3 g gesättigtes Fett), 200 mg Natrium, 15 g Kohlenhydrate (6 g Faser, 5 g Zucker), 10 g Protein
27
Geschälte Snacks Chili Mango
Pro ⅓ Tasse (40 g): 130 Kalorien, 0 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 0 mg Natrium, 29 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 21 g Zucker), 2 g Protein
28
Geschälte Snacks Puffs, Butter und Meersalz
Pro 1 oz.: 120 Kalorien, 6 g Fett (0,5 g gesättigtes Fett), 200 mg Natrium, 14 g Kohlenhydrate (4 g Faser, 1 g Zucker), 4 G Protein
29
Geschälte Snacks Habanero Lime Erbsen bitte
Pro 1 oz.: 120 Kalorien, 4,5 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 140 mg Natrium, 14 g Kohlenhydrate (5 g Faser, 1 g Zucker), 5 g Protein
30
Bauernhauskultur Bauchgutschönes Probiotisches Getränk, Cola
Pro 8 oz.: 20 Kalorien, 0 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 130 mg Natrium, 11 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 2 g Zucker), 1 g Protein
31
Munk-Pack-Protein-Plätzchen, Hafermehl Rosine-Gewürz
Pro ½ Keks.: 160 Kalorien, 7 g Fett (1 g gesättigtes Fett), 80 mg Natrium, 18 g Kohlenhydrate (3 g Faser, 8 g Zucker), 9 g Protein
32
Gute Kultur Cottage-Käse, Bio-Mango
Pro 1 Behälter (150 g): 160 Kalorien, 5 g Fett (3,5 g gesättigtes Fett), 350 mg Natrium, 12 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 9 g Zucker), 17 g Protein
33
Land Archer Jerky, Rindfleisch Original
Pro 1 oz.: 70 Kalorien, 1 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 330 mg Natrium, 1 g Kohlenhydrate (0 g Faser, 4 g Zucker), 11 g Protein
34
Hilarys frische griechische Hirse-Medleys
Pro 1 Tasse: 210 Kalorien, 8 g Fett (1 g gesättigtes Fett), 350 mg Natrium, 30 g Kohlenhydrate (6 g Faser, 2 g Zucker), 6 g Protein
35
Siggi's Plain 4% Vollmilchjoghurt
Pro 8 oz. Wanne: 230 Kalorien, 9 g Fett (6 g gesättigtes Fett), 110 mg Natrium, 11 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 5 g Zucker), 25 g Protein
36
Siggi Zitrone Triple Creme
Pro 1 Behälter (114 g): 170 Kalorien, 10 g Fett (6 g gesättigtes Fett), 30 mg Natrium, 10 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 8 g Zucker), 9 g Protein
37
Alter ECO dunkle Minzfrüchte
Pro 3 Stück (36 g): 240 Kalorien, 19 g Fett (13 g gesättigtes Fett), 20 mg Natrium, 14 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 13 g Zucker), 1 g Protein
38
Gedrückt nach Art, Apple Strawberry
Pro 1 bar (35 g): 110 Kalorien, 0,5 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 0 mg Natrium, 25 g Kohlenhydrate (4 g Faser, 19 g Zucker), 1 g Protein
39
Nette Obstbisse, Erdbeerkirsche
Pro 1 Beutel (18 g): 60 Kalorien, 0 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 0 mg Natrium, 14 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 11 g Zucker), 0 g Protein
40
Dave-Killerbrot-Weißbrot gemacht rechts dünn in Scheiben
Pro 1 Scheibe: 80 Kalorien, 1,5 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 130 mg Natrium, 15 g Kohlenhydrate (2 G Faser, 11 g Zucker), 0 g Protein
41
Moderne Tischmahlzeiten cremiger Knoblauch- und Herb Linsen-Teigwaren-Mahlzeit-Kit
Pro 1 Tasse zubereitet: 430 Kalorien, 11 g Fett (7 g gesättigtes Fett), 750 mg Natrium, 63 g Kohlenhydrate (5 g Faser, 7 g Zucker), 20 g Protein
42
Spindrift Funkelnde Wasser Erdbeere
Pro 1 kann: 9 Kalorien, 0 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 0 mg Natrium, 1 g Kohlenhydrate (0 g Faser, 1 g Zucker), 0 g Protein
43
Frontera Chicken Fajita Bowl
Pro 1 Behälter: 260 Kalorien, 2,5 g Fett (0,5 g gesättigtes Fett), 700 mg Natrium, 36 g Kohlenhydrate (8 g Faser, 8 g Zucker), 22 g Protein
44
Barnana Banana brüchig, Gingersnap
Pro 6-7 Stück (28 g): 155 Kalorien, 10 g Fett (7 g gesättigtes Fett), 100 mg Natrium, 24 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 10 g Zucker), 2 g Protein
45
Dannon New Dannon Light & Fit, Vanille
Pro 1 Tasse: 90 Kalorien, 0 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 55 mg Natrium, 12 g Kohlenhydrate (3 g Faser, 8 g Zucker), 13 g Protein
46
Mighty Bio-Rindfleisch-Stick in Teriyaki
Pro 1 stick.: 80 Kalorien, 5 g Fett (2 g gesättigtes Fett), 480 mg Natrium, 3 g Kohlenhydrate (0 g Faser, 2 g Zucker), 5 g Protein
47
Ausgewählte Lebensmittel Avocado-Öl Mayo Harissa
Pro 1 tbsp.: 90 Kalorien, 10 g Fett (1,5 g gesättigtes Fett), 45 mg Natrium, 0 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 0 g Zucker), 0 g Protein
48
Naturpfad Kokosnuss & Cashew Butter Müsli
Pro ⅓ cup.: 150 Kalorien, 7 g Fett (1,5 g gesättigtes Fett), 75 mg Natrium, 19 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 6 g Zucker), 3 g Protein
49
Ehrlicher Tee UnsweptedPeach-Ingwer-Tee
Pro 16 oz. Flasche: 0 Kalorien, 0 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 0 mg Natrium, 0 g Kohlenhydrate (0 g Faser, 0 g Zucker), 0 g Protein
50
Rebbl Protein Cold Brew
Pro 12 oz. Flasche: 180 Kalorien, 8 g Fett (7 g gesättigtes Fett), 210 mg Natrium, 14 g Kohlenhydrate (4 G Faser, 10 g Zucker), 12 g Protein
51
Halo Top Red Samt
Pro ½ Tasse: 90 Kalorien, 3 g Fett (1 g gesättigtes Fett), 120 mg Natrium, 16 g Kohlenhydrate (3 g Faser, 7 g Zucker), 5 g Protein
52
Grüner riesiger Veggie-Tots, Brokkoli
Pro 6 Stück (85 g): 110 Kalorien, 4,5 g Fett (0,5 g gesättigtes Fett), 370 mg Natrium, 15 g Kohlenhydrate (6 G Faser, 1 g Zucker), 3 g Protein
53
Philadelphia Bagel-Chips & Fresskäsekäse, Gartengemüse
Pro 1 Behälter (70,8g): 200 Kalorien, 12 g Fett (6 g gesättigtes Fett), 490 mg Natrium, 17 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 2 g Zucker), 6 g Protein
54
Lundberg Organic Red & White Jasmin
Pro 8 oz.: 190 Kalorien, 0,5 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 20 mg Natrium, 43 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 0 g Zucker), 4 g Protein
55
Boulder Canyon Lentil Carrot Quinoa-Chips, Meersalz & Pfeffer
Pro 1 oz. (28 g): 130 Kalorien, 6 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 250 mg Natrium, 15 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 0 g Zucker), 4 g Protein
56
Annies Bio-BBQ-Cheddar-Quadrate
Pro 26 Cracker.: 150 Kalorien, 7 g Fett (1 g gesättigtes Fett), 240 mg Natrium, 18 g Kohlenhydrate (0 g Faser, 0 g Zucker), 3 g Protein
57
Isländische Bestimmungen Key Lime Skyr
5.3 Unzen Behälter: 130 Kalorien, 2 g Fett (1 g gesättigtes Fett), 110 mg Natrium, 14 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 11 g Zucker), 15 g Protein
58
MADEGOOD Vanille Knusprige Quadrate
Pro 1 bar.: 80 Kalorien, 1,5 g Fett (0,5 g gesättigtes Fett), 75 mg Natrium, 17 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 7 g Zucker), 1 g Protein
59
Vögel Eye Veggie machte Pastas 100% Gemüse Teigwaren Plain Penne Pasta mit Zucchini & Linsen, Marinara
Pro 1 ¼ Tassen: 150 Kalorien, 3,5 g Fett (0,5 g gesättigtes Fett), 240 mg Natrium, 21 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 3 g Zucker), 8 g Protein
60
VEA Snacks, Andrean Quinoa und Gewürze
Pro 18 stück.: 130 Kalorien, 4 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 180 mg Natrium, 23 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 2 g Zucker), 2 g Protein
61
Kessel-Marke Kartoffelchips 100% Mandelöl Fiery Thai
Pro 1 oz.: 150 Kalorien, 9 g Fett (1 g gesättigtes Fett), 180 mg Natrium, 16 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 1 g Zucker), 2 g Protein
62
Kessel-Marke Kartoffelchips 100% Avocado-Öl Himalayan-Meersalz
Pro 1 oz.: 130 Kalorien, 6 g Fett (1 g gesättigtes Fett), 115 mg Natrium, 17 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 0 g Zucker), 2 g Protein
63
Annies Bio-Cheddar Cheesie Puffs
Pro 1 ¾ Tassen: 160 Kalorien, 10 g Fett (2 g gesättigtes Fett), 220 mg Natrium, 17 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 2 g Zucker), 2 g Protein
64
Annies Bio-White Cheddar-Häschenschwanz-Puffs
Pro 1 Tasse: 160 Kalorien, 10 g Fett (2 g gesättigtes Fett), 220 mg Natrium, 17 g Kohlenhydrate (0 g Faser, 0 g Zucker), 2 g Protein
65
Welchs Obstbrötchen
Pro 1 rolle.: 70 Kalorien, 1 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 40 mg Natrium, 17 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 8 g Zucker), 0 g Protein
66
Rebellion-Protein-Chips, Sweet & Smokey BBQ
Pro 1 oz.: 90 Kalorien, 2,5 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 230 mg Natrium, 10 g Kohlenhydrate (4 g Faser, 2 g Zucker), 10 g Protein
67
Cape Cod Thins, Original
Pro 1 oz.: 160 Kalorien, 10 g Fett (0,5 g gesättigtes Fett), 190 mg Natrium, 15 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 0 g Zucker), 2 g Protein
68
I Herz Keenwah Schokoladenzähne, dunkles Schokoladen-Himalayan-Rosa-Salz
Pro 1 oz.: 140 Kalorien, 8 g Fett (5 g gesättigtes Fett), 125 mg Natrium, 16 g Kohlenhydrate (2 G Faser, 6 g Zucker), 3 g Protein
69
Gute Thins, Spinat & Knoblauch)
Pro 23 stück.: 130 Kalorien, 4 g Fett (0,5 g gesättigtes Fett), 190 mg Natrium, 22 g Kohlenhydrate (3 g Faser, 1 g Zucker), 2 g Protein
70
Bienea-Kichererpea-Snacks Honig geröstet
Pro 1,2 oz.: 130 Kalorien, 3,5 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 150 mg Natrium, 24 g Kohlenhydrate (7 g Faser, 5 g Zucker), 6 g Protein
71
Evol New Shawarma Stil Huhn
Pro 1 Schüssel (255 g): 300 Kalorien, 6 g Fett (2,5 g gesättigtes Fett), 440 mg Natrium, 45 g Kohlenhydrate (3 g Faser, 3 g Zucker), 17 g Protein
72
Snikiddy gebackene Pommes, Cheddar
Pro 1 oz.: 140 Kalorien, 8 g Fett (1,5 g gesättigtes Fett), 240 mg Natrium, 15 g Kohlenhydrate (0 g Faser, 1 g Zucker), 3 g Protein
73
Barilla Proteinplus Pasta.
Pro 2 oz.: 190 Kalorien, 2 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 25 mg Natrium, 38 g Kohlenhydrate (4 g Faser, 1 g Zucker), 10 g Protein
74
Sunkist Obstchips, knusprige Erdbeere
Pro 0,2 oz.: 21 Kalorien, 0 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 0 mg Natrium, 4,7 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 3,5 g Zucker), 0 g Protein
75
Dole Chia Obstbecher, Erdbeer-Dragonfruit
Pro 1 Tasse: 130 Kalorien, 2,5 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 10 mg Natrium, 25 g Kohlenhydrate (4 g Faser, 20 g Zucker), 2 g Protein
76
Paqui Chips spicy Queso
Pro 1 oz.: 140 Kalorien, 7 g Fett (1 g gesättigtes Fett), 190 mg Natrium, 17 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 0 g Zucker), 2 g Protein
77
Ich Herz Keenwah Toasted Quinoa Flocken heißes Müsli
Pro ½ Tasse: 170 Kalorien, 2 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 0 mg Natrium, 31 g Kohlenhydrate (4 g Faser, 1 g Zucker), 5 g Protein
78
Getreibige gefrorene Lebensmittel, Jambalaya
Pro 1 Tasse zubereitet: 200 Kalorien, 3 g Fett (0,5 g gesättigtes Fett), 370 mg Natrium, 38 g Kohlenhydrate (6 g Faser, 3 g Zucker), 7 g Protein
79
Krave Jerky Honey Habanero Chicken Jerky
Pro 1 oz.: 60 Kalorien, 0,5 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 140 mg Natrium, 7 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 6 g Zucker), 6 g Protein
80
Krave Jerky Pink Pfeffercorn Rindfleisch Jerky
pro 1 oz.: 90 Kalorien, 1,5 g Fett (0,5 g gesättigtes Fett), 280 mg Natrium, 8 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 7 g Zucker), 10 g Protein
81
Sargento Sweet Balanced Breaks, Monterey Jack Naturkäse mit getrockneten Cranberries und dunkler Schokoladenbedeckte Erdnüsse
Pro 1 Tablett: 170 Kalorien, 10 g Fett (6 g gesättigtes Fett), 180 mg Natrium, 14 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 10 g Zucker), 6 g Protein
82
Alte Erntepow! Pasta, schwarze Bohnen-Ellbogen
Pro 2 oz.: 190 Kalorien, 1 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 0 mg Natrium, 35 g Kohlenhydrate (7 g Faser, 1 g Zucker), 12 g Protein
83
Misha Milcher Original Quark
Pro 1 Behälter: 120 Kalorien, 2,5 g Fett (1,5 g gesättigtes Fett), 50 mg Natrium, 6 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 5 g Zucker), 17 g Protein
84
Skinny getaucht Mandeln, dunkle Schokoladen-Espresso
Pro 1,2 oz.: 180 Kalorien, 15 g Fett (2,5 g gesättigtes Fett), 100 mg Natrium, 10 g Kohlenhydrate (5 g Faser, 6 g Zucker), 7 g Protein
85
Bou Soße Würfel, Huhn
Pro ½ Würfel: 20 Kalorien, 1 g Fett (.5 g gesättigtes Fett), 630 mg Natrium, 2 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 1 g Zucker), 0 g Protein
86
Die Republik Tee-Turmarkerin Sips
Pro 1 stick.: 20 Kalorien, 0 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 0 mg Natrium, 4 g Kohlenhydrate (0 g Faser, 0 g Zucker), 0 g Protein
87
Munk Pack Hafermehl Obst Squeezes, Apple Quinoa
Pro 1 Tube: 90 Kalorien, 1 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 0 mg Natrium, 19 g Kohlenhydrate (3 g Faser, 10 g Zucker), 2 g Protein
88
Stadthaus Cracker + Hummus
Pro 1 paket.: 230 Kalorien, 9 g Fett (1,5 g gesättigtes Fett), 520 mg Natrium, 32 g Kohlenhydrate (4 G Faser, 3 g Zucker), 7 g Protein
89
Rein Elizabeth Nut Butter Müsli, Ahorn-Mandelbutter
Pro ⅓ cup.: 130 Kalorien, 5 g Fett (3 g gesättigtes Fett), 120 mg Natrium, 17 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 6 g Zucker), 3 g Protein
90
GUACAMOLE Layered Dips, Black Bean
Pro 1 oz.: 50 Kalorien, 3,5 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 160 mg Natrium, 4 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 1 g Zucker), 1 g Protein
91
Blauer Elch von Boulder gebratener roter Pfeffer auf dem GE-Hummus
Pro 4 oz.: 200 Kalorien, 14 g Fett (2 g gesättigtes Fett), 300 mg Natrium, 20 g Kohlenhydrate (4 G Faser, 4 g Zucker), 8 g Protein
92
Maranatha Banana-Erdnussbutter
Pro 2 Esslöffel.: 180 Kalorien, 15 g Fett (3 g gesättigtes Fett), 35 mg Natrium, 6 g Kohlenhydrate (3 g Faser, 3 g Zucker), 7 g Protein
93
GTs lebende Lebensmittel Cocokefir
Pro 4 oz.: 40 Kalorien, 0 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 35 mg Natrium, 8 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 2 g Zucker), 1 g Protein
94
BIEA ROCKIN 'RANCH Kichererpea-Snacks
Pro 1,2 oz.: 140 Kalorien, 3,5 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 280 mg Natrium, 22 g Kohlenhydrate (7 g Faser, 1 g Zucker), 6 g Protein
95
Lärabar-Ahorn-Zimt-Nuss- und Seed-Bars
Pro 1 bar.: 200 Kalorien, 16 g Fett (3 g gesättigtes Fett), 50 mg Natrium, 12 g Kohlenhydrate (4 g Faser, 6 g Zucker), 5 g Protein
96
ROAR Bio-Elektrolytinfusionen, Gurken-Wassermelone
Pro 8 oz.: 10 Kalorien, 0 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 80 mg Natrium, 6 g Kohlenhydrate (0 g Faser, 2 g Zucker), 0 g Protein
97
Halo Top Milchfreie, Schokolade
Pro ½ Tasse: 70 Kalorien, 3,5 g Fett (2 g gesättigtes Fett), 40 mg Natrium, 13 g Kohlenhydrate (3 g Faser, 4 g Zucker), 3 g Protein
98
Kevita Blueberry Basil Kombucha
Pro 8 oz.: 30 Kalorien, 0 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 15 mg Natrium, 7 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 7 g Zucker), 0 g Protein
99
Mrs. Thinsters Cookie Thins, Schokoladenchip
Pro 5 Cookies.: 130 Kalorien, 6 g Fett (4 g gesättigtes Fett), 150 mg Natrium, 19 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 11 g Zucker), 1 g Protein
100
Chobani glatt, Erdbeere
Pro 5,3-oz-Behälter: 120 Kalorien, 1,5 g Fett (1 g gesättigtes Fett), 60 mg Natrium, 16 g Kohlenhydrate (<1 g Faser, 14 g Zucker), 11 g Protein
Die CDC Offiziell sagen Sie müssen diese eine Sache jetzt tun
Dies ist die eine Sache, die der CDC sagt, dass Sie diesen Sommer nicht tun sollten
