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Going Vegan muss nicht langweilig sein. In der Tat, bewaffnet mit dem rechten Kochbuch, und Sie können veganfreundliche Mahlzeiten Ihrer Lieblingsspeisen erstellen - und entdecken Sie einige neue. Egal, ob Sie Ihren Zeh in pflanzliches Essen eintauchen, oder Sie haben diesen Weg seit Jahren gegessen, es gibt ein veganes Kochbuch für Anfänger und Experten gleichermaßen.

Hier sind die 11 besten veganen Kochbücher, die Sie gerade online kaufen können - und gerade rechtzeitig für die Geschenk-Gift-Saison (oder Sie können einen zu sich selbst verschenken, urteilen wir nicht)! Teilen ist fürsorglich, richtig?

Dustin Harder, der Schöpfer der veganen kulinarischen ReisereiheDer veganeRoadie, hat in diesem Jahr sein neuestes Kochbuch veröffentlicht:Episch vegan.Das Kochbuch enthält eine Fülle von Komfortnomten mit einer pflanzlichen Wendung. Anfängerköche und erfahrene Köche können dieses Buch mit Rezepten für "Bacon" Macaroni zu etwas genießen, um etwas ein bisschen mehr involviert wie Monte Cristo Rolls. Auf der Suche nach mehr veganen Optionen im Supermarkt?

HerstellungVegane Desserts. muss kein schmerzhaft langer Prozess sein. Stellen Sie sich vor, Sie peitschen ein veganerTiramisu oder Cupcakes mit Frostern aus einem Regenbogen-Cashew-Buttercreme. Anthea Cheng beweist, dass Sie keine tierischen Nebenprodukte haben müssen, um einen dekadenten, köstlichen Dessert zu machen.

Ein Kochbuch, das alles über vegan istMakaroni und Käse? Ja bitte! Robin Robston teilt mehr als 50 verschiedene Möglichkeiten, um das Faux-Käsegericht mit Rezeptnamen wie Rucola Pesto Mac Unfeiner und Wakled Mac und Käse herzustellen.

Jean-Philippe Cyr ist der buddhistische Chefkoch, der den Buddhismus seit über 20 Jahren praktiziert hat, der ihn dazu inspirierte, die Schönheit des Veganismus zu entdecken. Genießen Sie herzhafte Rezepte wie einen Pilzpfout sowie süße, ebenso wie eine KokosnussMatcha Energiebälle.

Das glückliche Gleichgewicht ist eine Zusammenstellung von Rezepten, die zum Fördern des hormonellen Gleichgewichts dank der Rezepte aus Ernährung und ganzheitlichem Gesundheitstisch und einem zertifizierten Frauengesundheits- und funktionellen Ernährungsbus mit einer Spezialität in der hormonellen Gesundheit von jungen Frauen. Dieses Kochbuch ist voll mit veganen Rezepten, darunter Elemente wie Cherry Cacao Teff Pfannkuchen und Rote Beete und Karottenburger.

VERBUNDEN: Der einfache Weg zu machengesündere Komfortfutter.

Wenn Sie den Übergang vom Vegetarier nach Veganer machen, opfern Sie viele Zutaten, die den Geschmack und Texturen in einigen Ihrer Lieblingsspeisen wie Sahne und Eier verstärken. Was jedoch, wenn Sie diesen süßen Schwarzwald machen könntenKrepp ohne die Milch, Butter undSchlagsahne? Melanie McDonald hat die Lösung für alle Ihre Probleme in ihrem neuesten veganen Kochbuch,Veganer Komfortkochen.

Auf einem Budget und immer in einer Zeit Crunch? Dies kann nur das Kochbuch für Sie sein. Mit Rezepten, die nur 30 Minuten dauern, bis Sie sich von Anfang bis Ende vorbereiten, müssen Sie nur fünf Inhaltsstoffe erfordern, um mehrere neue Mundwasserrezepte zu entdecken, um zu Ihrem Wochenend hinzuzufügenMahlzeit Prep..

Wenn Sie in das Entsaft sind, werden Sie dieses Buch lieben. Debuting kurz vor Weihnachten am 17. Dezember, Sie können das pflanzliche Kochbuch auf Amazon vorbestellen und Zeit haben, es zu wecken, bevor es unter den Baum geht. Abgesehen von Saft enthält das BuchSmoothie-Rezepte. Und sogar ein paar Mahlzeiten aus saisonalen Produkten.

Interessiert an Miso Pilz Risotto? Wie wäre es mit einem hausgemachten Kokosnussjoghurt oder Birnen?Rotwein? Nisha Vora hat mehr als 90 vegane Rezepte, die Sie in Ihrem eigenen Instant-Topf machen können.

Das College kann gesunde Ernährungsmuster komplizieren und auch nach Ernährungseinschränkungen schwieriger machen. Eines der besten veganen Kochbücher von 2019 istDas vegane Kochbuch des College,Was zeigt, wie Sie sich an der veganen Diät halten können, während Sie auf einem College-Budget und inkonsistenter Zeitplan sind. Mit 145 Rezepten verpackt, wirst du dich nie fragen "Was soll ich wieder heute Abend essen?"

Dieses Buch heiratet Rezepte von derMittelmeerküche mit denen, die streng vegan sind. Einige sind sogar frei von Gluten, Soja und Baumnüssen, so dass dieses vegane Kochbuch Allergy-Inclusive ist!

Auf der Jagd nach noch mehr pflanzenbasierten Güte? Wir runden aufDie besten pflanzlichen verpackten LebensmittelSchnitte