30 Lebensmittelvorhersagen für 2020

Hier sind die 2020 Lebensmitteltrends, die Sie im neuen Jahr sehen.


Von Blumenkühlpizza-Kruste und Käse-Tee bis zum Faust-Fleisch-Snacks und Monster Shakes wurde 2019 mit mehr als einem verpacktNur wenige verrückte NahrungsmitteltrendsEs könnte hier sein, um zu bleiben, während andere, dankbar, verblassen (Sie schauen Sie, heißes Hunde-Eis). Ein neues Jahr bedeutet jedoch neue Trends, und wir schauen bereits 2020 voraus. Sie könnten genauso gut vor der Kurve bleiben, so dass Sie diese Lebensmittel auffüllen können, bevor sie mit dem Fliegen der Regale fliegen.

Angesichts der störenden Beliebtheit derKeto-Diät, es ist keine Überraschung, dass es einen Zufluss von Snacks gab, die niedrig sindKohlenhydrate und frei von Zusatzstoffen und Konservierungsmitteln. Da die pflanzbasierte Diätung Dampf gewinnt, führen Unternehmen eine vielfältige Auswahl an Produkten ein, die sich auf Gemüse, Obst, Körner und andere ganze Speisen konzentrieren. Und da mehr beschäftigte Amerikaner an flexible Essenszeitpläne anpassen, seien Sie nicht überrascht, wenn Sie in der Kühlabteilung des Lebensmittelgeschäfts eine zunehmende Vielfalt gesünderer Grab-and-Go-Optionen sehen.

Diese sind nicht die einzigen Veränderungen, die Sie im Jahr 2020 erwarten können. Hier sind 30 weitere 2020 Lebensmitteltrends, um im kommenden Jahr aufzupassen.

1

Out-da-Mehel

Cassava flour in bowl
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Gesundheitbewusst und abenteuerliche Bäcker, freuen sich:Vollwert-Markt prognostiziert, dass ein Anstieg von super einzigartiger Früchte, Gemüse-, Nuss- und Samenmehle im Jahr 2020 die Regale schlagen wird. Es gibt eine breite Palette von Produkten, die diese alternativen Mehle nutzen, wieBio-Gemini-Tignernussmehl,Genießen Sie das klassische Schokoladen-Brownie-Mix mit Teff-Mehl,Tolerant roter Linsenpenne, undPamelas Produkte Glutenfreie Pfannkuchenmischung.

2

Essen Sie Ihr Gemüse in Puffform

Veggie puff chips in a bowl
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Gute Nachrichten, wenn Sie Kohlchips satt haben: nachDie Washington Post, die Sommer-Sommer-Sommer-Lebensmittel-Show, zeigte einen Anstieg neuer Veggie-Snack-Optionen - speziell, die geschwollene Sorte. BIEA hat beispielsweise eine Reihe von Kichererbsen-Puffs in einer Reihe von Aromen, vonvegane Ranch. zuweißes Cheddar..Vegan Rob 'S-Optionen umfassen Spinat-Puffs, Blumenkabinen, Rübenbecken und Brüssel Sprossen, sodass Sie bequem ein paar Gemüse einschleichen können, wenn ein Snackangriff trifft.

3

Burritos dekonstruieren.

Veggie burrito bowl
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EntsprechendDas dachhash-Gericht,mexikanische Nahrung Wurde die beliebteste Küche, die 2019 bestellt wurde, und zunahmer um 314 Prozent gegenüber dem letzten Jahr. Nicht nur das, aber Burrito-Schüsseln waren der beliebteste Artikel. Es gibt keinen Grund zu der Annahme, dass der Trend jederzeit bald verlangsamt wird, und Sie können sich leicht an Bord erreichen, indem Sie dieGesunde Wahl, einfach ungeöffnete Burrito-Schüsseloder wenn Sie auf einer fleischfreien Ernährung sind, ist dasDie irdische Wahl der Natur für Pflanzenbasis von Protein Vegan Burrito Bowl.

4

Samen Butters übernommen von Nussbutter

homemade butter in a jar spread on toast
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Es ist Zeit, darüber hinaus zu denkenNussbutter-Seds sind der Stern der Show, in der diese streichfähigen Produkte betroffen sind. Nach Ansicht der Lebensmittelprognose des Ganzen Lebensmittelmarktes für 2020 können Sie weitere einzigartige Optionen als das typische erwartenSonnenblumensamenbutter, auch 88 HektarWassermelonensamenbutter undGeröstete Kürbissamenbutter. Ganze Lebensmittel weist darauf hin, dass ein anderer Trend in diesem Bereich eine umweltfreundliche Bewegung ist, um entweder verantwortungsbewusstes Palmöl zu nutzen oder diese Bestandteil insgesamt zu beseitigen.

5

Westafrikanische Lebensmittel

Table of traditional West African foods
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Traditionelle westafrikanische Aromen werden 2020 nach mehr Nahrungsmittelprodukten nach den Vorhersagen des Ganzen Lebensmittelmarktes in den Weg. Wenn Sie mit dem Trend an Bord sind, versuchen Sie esYolélé Fonio., einHigh-Protein uralter Getreide, der einen stellarischen Ersatz für Reis oder Quinoa macht, oder dieKuli Kuli Superfood Energy Bar In der schwarzen Kirsche, die dank der tropischen grünen grünen Moringa mit einer halben Tasse Gemüse verpackt ist.

6

Veganer Jerky.

Watermelon jerky strips on a marble counter
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Angesichts der zunehmenden Beliebtheit von Hochprotein-Diäten wie Keto ist es keine Überraschung, dass Jerky den Rampenlicht in der Snackabteilung gestohlen hat. Aber als die pflanzliche Diät aufnimmt, wird auch pflanzliche Fleischersatzstoffe zunehmend gemeinsam sein - das ist lautInnova Market Insights.'. Insbesondere machen Pilze einen phänomenalen vegetarisch-freundlichen Ersatz, weil sie eine notorisch fleischige Textur haben. Wenn Sie das Fleisch abgraben, versuchen Sie esPan's Pilz Jerky-Was kommt neben dem ursprünglichen Geschmack einMeersalz & Pfeffer undZesty thai. sowie.

7

Hafermilch Latten

oat milk
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Während Mandelmilch und Sojamilch seit langem die Fronttrunners im pflanzlichen Milchräumen waren,hafermilch ist für Menschen mit Sojak- und Nussallergien zu einem Gehen geworden - und für diejenigen, die einfach die dicke Konsistenz und den süßen, erdigen Geschmack genießen. Lebensmittel Blogger verklagt Anderson erzähltBoston-Magazin.dass sie voraussagt, dass Sie mehr Kaffeeprodukte mit dieser milchmartigen Alternative sehen. Bereit, Ihre tägliche Tasse Java aufzuschütteln? Califia-Farmen machen einBarista Blend Haatmilk. sowie eine bequeme KonserveHafermilk Nitro Draft Latte. Stok bietet inzwischen eine abgefüllteHafermilch kaltbrauenund so lecker macht einVanille-aromatisierte Hafermilchcreme.

8

Tragbare Proteinbasis-Snacks, die keine Bars sind

Healthy snack options in refrigerator section at Walgreens
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Gute Nachrichten, wenn Sie ständig on-the-Go-and-the-Go-and-Müde von Energy-Bars werden: Der gesamte Lebensmittelmarkt prognostiziert, dass Unternehmen eine breitere Vielfalt an Protein-Pack-Snacks anbieten werden. Machen Sie einen Blick in den Kühlbereich, und Sie finden Elemente wie Single-Serve-Hummus- und Pita-Packs und präportierte Charcuterie-Tabletts. Für einen schnellen, bequemen Kraftstoff suchen Sie nach Produkten wie derOscar Meyer P3 Portable Protein Pack mit der Türkei, Cheddar und süßen Nussclustern und demHillshire-Snackteller Mit heißen Calabrese Salami, Gouda und gerösteten Runden.

9

Sojofreie Anlagen-basierte Optionen

Soy foods edamame tofu tempeh
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Es war früher, dass Soja ein Grundnahrungsmittel für Vegetariern und Veganer war, aber da mehr Menschen ihren Soja-Konsum reduzieren wollen, prognostiziert der gesamte Lebensmittelmarkt einen Anstieg neuer sojofreier Proteinpulver, Joghts, Gewürze und Käse, unter anderem Produkte, die für diejenigen auf einer anlagenbasierten Ernährung geeignet sind. Eifrig, den Soja zu überspringen?Hot Dang Grain Burger undForager-Projekt Cashwgurt. sind nur ein paar veganfreundliche Optionen, die zu diesem Trend passen.

10

Flexitäre Burger

plant based cali veggie burger with egg
Carlene Thomas / Iss das, nicht das!

Die Tage sind die Tage, an denen Sie entweder ein Fleischesser oder ein Fleisch-Eater warenVegetarier. Da mehr Menschen versuchen, einen Kompromiss durch die Annahme einesflexible ErnährungInnova Market Insights prognostiziert, dass mehr Lebensmittelunternehmen Hybridartikel anbieten, darunter sowohl pflanzliche Inhaltsstoffe als auch tierische Proteine. Flexitärs finden eine Fülle neuer Produkte, die diesen Trend nutzenApplegate's The Große Bio-Rindfleisch & Pilz-Burger undTürkei & Pilz gemischt Burger. Diese Mischungen sind ideal für den gesundheitsbewussten Carnivore, der ihren vegetären Konsum steigern will, ohne das Fleisch ganz aufzugeben.

11

Kohlbasierte Convenience-Lebensmittel

Ricotta roasted garlic mashed cauliflower
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Es ist kein Geheimnis, dass Blumenkohl den führenden Mehl- und Reis-Ersatz für diejenigen, die an einem anhaftenden sindZöliakie oderglutenfreie Diät. EntsprechendFreshdirect's Food Trend Prognose Für 2020 fangen viele Food-Unternehmen ein, wodurch die SLEW mit neuen kohlbasierten Produkten erklärt werdenArk Foods Cauli Mac & Käse undGrüner riesiger Knoblauch- und Kräuselkohlkohldruck.

12

Probiotika-infundierte Lebensmittel und Getränke

Kimchi being prepared
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In Anbetracht dessen, dass es ein wachsendes Bewusstsein um die Bedeutung von Büttengesundheit gibt, ist es sinnvoll, warum die Prognose von Freshdirect für 2020 einen Anstieg der Smoothies und Snacks beinhaltet, die mit Probiotika-jenseits der offensichtlich trendigen Komchucha und Kimchi verpackt sind. Für einen glücklicheren Bauch, Reichweite nach Produkten wie demWahrheit Bar (Prebiotic + probiotisch), das in mehreren Dessert-inspirierten Aromen kommt, und dasForager-Projekt Bananen & Datum Milchfreie Probiotische Smoothie.

13

Ungewöhnliche Käse gehen Mainstream

Asiago cheese sliced on a board with crackers and cherry tomatoes
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Nach Freshdirect, hochwertiger, kleiner BatchKäse werden wahrscheinlich die Milchwelt im kommenden Jahr dominieren. Da diese Käse handgefertigt sind, rühmen sie sich oft komplexere, nuancierte Aromen. Egal, ob Sie nach einigen Fine-Fromeis suchen, um Ihrer Charcuterie-Board hinzuzufügen, ein bestimmtes Rezept zu erhöhen, oder mit Crackern zu koppeln, Sie haben keinen Mangel an Artisan-Optionen - wie zCypress Grove Humboldt Nebel Ziegenkäse und Cowgirl Creamery Triple Creme-Gebirgs-Tam.

14

Funktionelle Lebensmittel

CBD oils in wooden spoon and glass bottle
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Es ist sicher zu sagen, dass 2019 das Jahr von warCbd.-Die Buzzy-Zutat klopfte überall von Instant Kaffee bis zum funkelnden Wasser, unter anderem in anderen Produkten. Ein primärer Grund für diesen Trend ist die Tatsache, dass es um die körperlichen und geistigen Vorteile von CBD eine wachsende Leiche der Forschung gibt, die verwendet wurde, um alles von Angst bis zu chronischen Schmerzen zu behandeln. Innova Market Insights sagt voraus, dass im Jahr 2020 das Interesse an ganzheitlicher Gesundheit - und somit funktionale Lebensmittel wachsen. Halten Sie insbesondere ein Auge für Adaptogen-beladene Produkte, wieMondsaft Adaptogene kosmische Matcha undRebbl Ashwagandha würzige Chai.

15

Kokosnussbehandlungen jenseits des Kokosnusswassers

Protein shake with almonds and coconut shavings with a paper straw
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Kokosmilch und Kokosnusswasser hatten ihren Moment im Rampenlicht, aber im Jahr 2020 können Sie erwarten, eine Welle neuer Kokosnuss-Snacks zu sehen. Holen Sie sich Ihre Fixierung der tropischen Früchte mit Artikeln wieEmmys Organics Coconut Cookies (die kornfrei und glutenfrei sind),Innofoods Kokosnuss-Cluster., undNackte Snacks natürliche Kokosnuss-Chips.

16

Jackfruit als Fleischalternative

jackfruit sliced
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Bewegen Sie über, Tempeh und Tofu-gibt es einen neuen Fleischersatz in der Stadt: Jackfrüchte. EntsprechendBenchmark Bericht über Top Trends Restaurants für das Jahr 2020, die südostasiatische Frucht ist an Popularität gewinnt nicht nur weil es eine phänomenale Quelle von Kalzium ist, Eisen und B-Vitamine, sondern auch, weil die Textur ist bemerkenswert ähnlich Schweinefleisch gezogen. Skeptisch? Überzeugen Sie sich selbst, was der ganze Hype um ist durch AbnehmenDie Jack Firma Original BBQ Jack oderTex-Mex Jackfrucht.

17

vietnamesische Küche

bowl of vietnamese pho
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Falls Sie noch nicht bemerkt haben, ist Vietnamese Straße Essen jetzt-und einen großen Moment haben es nur zu verstärken, erwartet nachTHP Jahr Flavor & Trend-Vorhersage für das Jahr 2020. In der Tat, Sie müssen nicht einmal das Haus verlassen, um in diesem Trend zu erhalten, dank eine Reihe von Suppen, Tiefkühlgerichten und anderen Gegenständen, die von vietnamesischen Gerichten und Aromen ähnlichen inspiriertTilda Coconut Chilli & Lemon Grass Gedämpfter Basmatireis undSnapdragon vietnamesische Pho Soup Bowl.

VERBUNDEN: Einfach, gesund,350-Calorien-Rezept-Ideen Sie können zu Hause machen.

18

Südamerikanisch Supernahrungs

Casssava flour with root
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In seinemFlavor & Trend-Vorhersage THP für 2020 festgestellt, dass Açai Mainstream in den letzten Jahren geworden ist, aber andere südamerikanische Supernahrungsmittel, wie Maniok, Maracuja und aguaje-wird Popularität wahrscheinlich im kommenden Jahr gewinnen werden. Steigen Sie ein in den Trend mitHimmel & Erde Cassava Chips undGrain-Free Cassava Tortillas.

19

Weitere anpassbare Mahlzeit Abo-Boxen

Mit freundlicher Genehmigung von Hallo Frisch

Es ist einfacher als je zuvor Restaurant-Qualität Mahlzeiten zu Hause zu kochen, dank eine Flut von neuen Lebensmittel-Lieferservice-Kits, die alle Zutaten und Rezepte, die Sie aus Ihrer Küche zu schüren Spaß Gerichte benötigen bieten. Und Allan Sherwin, Professor für kulinarische Management an der Michigan State University, sagteInsider dass er sagt voraus, diese Abonnement-Boxen sogar noch häufiger im Jahr 2020 sein werden Es gibt sicherlich keinen Mangel an Optionen alle diätetischen Bedürfnisse oder Einschränkungen zu erfüllen, von SunBasket des pescatarian, glutenfrei und Diabetes freundliche Pläne, auf tägliche Ernte Bio-Pflanzenbetriebenen Pläne, nach Green Koch Keto und Paläo-Pläne.

20

Kelp Beikost

Kelp seaweed
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Wenn Sie das Gefühl, Sie habe SpekSeetang häufiger in dem Snack-Gang, sie Vorstellen Sie nicht Dinge. Laut einem neuen Bericht vonTechnomicDiese Pflanze (unter anderen zuvor Greens übersehen) ist grundiert auf die Tatsache, im Jahr 2020-wahrscheinlich in nicht geringen Teil noch populärer werden, dass es der Faser und eine spektakuläre Quelle für Vitamine, Mineralien und essentiellen Aminosäuren voll ist. Wenn Sie eifrig dieses nährstoffreiche vegetarische geben einen Schuss, tryBös Prime Bio Geröstete Algen Snacks,SeaSnax, undSea Tangle Kelp Noodles.

21

Collagen-Infused Foods

Bulletproof collagen bites
Kugelsichere / Facebook

Das ist nicht zu leugnenKollagen wurde ein Spritzen in der Hautpflege-Industrie in den letzten Jahren zu machen und Ergänzungen und Beauty-Produkte sind nicht mehr der einzige Weg, um Ihre Aufnahme dieses Teint steigernde Proteins zu erhöhen. In der Tat, Kollagen-infundiert Speisen und Getränke waren eine der größten Trends in derFancy Food Show dieses Jahr. Während das Wort eingeschaltet ist, ob diese Produkte raubend wird Ihre Haut tatsächlich verbessern, können Sie für sich selbst den Trend ausprobieren mitVital Proteine ​​Kollagen Creamer,Kugelsichere Collagen Protein Riegel, undrein elizabeth Kollagen-Protein Oats.

22

Desserts mit Nutzen für die Gesundheit

eating apple dessert
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Wer sagt, dass Sie nicht Ihren Kuchen haben und essen es auch? Michelle Buffardi, Vice President of Digital-Editorial für das Food Network, sagteForbes dass gesundheitsbewusste Desserts-von Protein-verpackte Schokoriegel zu Eis gemacht mit Gemüse-werden auch weiterhin immer häufiger auch im kommenden Jahr werden. Und mit Optionen wiebarkTHINS Dunkle Schokolade Blueberry mit Quinoa Crunch undKultur Republick Licht Eis mit Probiotika, können Sie diesen süßen Zahn mit einer Seitenlänge von Nutzen für die Gesundheit befriedigen.

23

Sober Freundliche Getränke

Cocktail cheers
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Da immer mehr Menschen einen nüchternen-neugierig Lebensstil anzunehmen, reagieren Unternehmen durch eine ständig wachsende Auswahl an anspruchsvollen nicht-alkoholischen mocktails Einführung und anderen Getränke-und nach Whole Foods Market 2020 Prognose, keine dieser Trend zeigen Zeichen einer Verlangsamung. Craft Bierliebhaber schätzen Hoplark HopTeas, eine Linie von Hopfen-infundiert funkelnder Tees mit Null Alkohol, Zucker oder Kalorien. Aber wenn Cocktails mehr Ihre Geschwindigkeit, Umfang ausHella Cocktail Co. Bitters & Soda in einer Dose, die das Unternehmen als beschrieben „Brause nicht-alkoholische negroni.“Mingle Funkelnde Mocktails kommt in einer Reihe von Gaumen gefällig Aromen-alle sind überraschend niedrig in zucker wie Blackberry Hibiscus Bellini, Blutorange Holunder und Gurke Melone Mojito.

24

Knallte Lotussamen

Dry lotus seeds in a bowl
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Wenn Sie nach einer Popcorn-Alternative suchen, berücksichtigen Sie auf lotus-Samen (alias Foxnuts) oder Seerose-Samen, die laut Washington Post eine prominente Präsenz in der Sommer-Fancy-Food-Show hatte. Es ist keine Überraschung, weil diese Samen eine überraschend feste Quelle von Protein, Calcium und Magnesium sind und voller Antioxidantien sind.Taali Water Lily knallt sind in einer Vielzahl von herzhaften Sorten erhältlich, wie Tangy Wellmarin, Himalaya-Rosa-Salz und Sriracha-Gewürz, währendLotus Pops. Bieten Sie süße Aromen wie gesalzenes Karamell, klassische Schokolade und cremige Kokosnuss an.

25

Nostalgische Lebensmittel

Low-calorie apple pie with crunch topping
Mitch Mandel und Thomas Macdonald

Nostalgie ist nach wie vor ein Top-Faktor in beliebten Snacks und anderen Lebensmitteln, was erklärt, warum das Nordwechsel vorausgesagt wird Besonders-ähnliche Breyers-Linie von gefrorenen Milchnesserts in Girl Scout Cookie-Aromen. Einige Unternehmen haben begonnen, sich an moderne Ernährungen anzupassen, indem sie gesündere Versionen ihrer beliebten Produkte einleiten - zum Beispiel gibt es eine glutenfreie Version vonPillsbury's Funfetti-Kuchen & Cupcake-Mix, so dass Sie Ihre Sentimentalität immer noch gönnen können, ohne Ihre Bedürfnisse zu beeinträchtigen.

26

Regenerative Landwirtschaft.

Sustainable farming outside
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Sie haben möglicherweise nicht bemerkt, aber lautFresh Direct's Inhouse-Team Von Lebensmittelspezialisten arbeiten viele Einzelhändler und Landwirte gleichermaßen daran, Bodenqualität zu verbessern, indem sie umweltfreundlichere Weidelangspraktiken umgesetzt werden, die Kohlenstoff in der Erde halten. Sie können diese Bemühungen durch Einkaufsmarken unterstützen, die diese regenerativen Landwirtschaftsmethoden angenommen haben, wie z. B. weiße Eichenweide Gras-Fed-Rindfleisch,ECO-Schokolade ändern, undMaple Hill Creamery Organic-Grasfed-Joghurt.

27

Antike Getreide gehen modern

Millet
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Hirse, Amaranth, Gerste und Teff sind nicht nur für Kornschüsse mehr - nachForbes, Special Food Association Präsident Phil Kafarakis sagt voraus, dass mit niedrigem Zucker-High-Protein-Snacks im Jahr 2020 auf dem Aufstieg auf dem Aufstieg liegen.Kracklin 'Kamut,Celifood Quinoa Munch., undNewman eigene Organikale BREZELS BROMZELS Sind alle Beispiele der alten Lebensmittel ein neues Leben erhalten.

28

Frucht, ernährt als Sirupe

syrup
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Machen Sie sich bereit, eine Reihe neuer natürlicher Süßstoffe jenseits von Stevia, Honig und Agave zu umarmen. Der gesamte Lebensmittelmarkt meldet, dass ein breites Array an Sirupen, die aus Fruchtquellen stammen, im Jahr 2020 zunehmend häufiger werden. Diese Fruchtrückdinderungen können zur Geschmacksgetränk verwendet werden, um einzigartige Marinaden und Saucen zu schaffen, oder als Zuckerersatz in hausgemachten Desserts.Datum Lady Organic Datum Sirup Funktioniert gut zum Backen, während der ketofreundlicheLakanto Ahorn-aromatisierter zuckerfreier Sirup (was mit Monkfroit gesüßt ist) bietet das perfekte Topping für Pfannkuchen und Haferflocken gleichermaßen.D'vash organics Süßkartoffel-Nektar ist vielseitig genug, um süße und herzhafte Gerichte gleichermaßen zu steigern.

29

Gekühlte Proteinstäbe

Refrigerated protein bar on a counter
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Nächstes Mal, wenn Sie die Gänge für Energieretriebe in Ihrem lokalen Supermarkt scheuern, beachten Sie, dass nicht alle Ihre Optionen regalstabil sind - und mit gutem Grund: Sie sind mit Ganzkörperzutaten hergestellt und sind frei von Konservierungsmitteln. In der Tat waren gekühlte Ernährungsbalken eines der Top-Trendprodukte am2019 Nationaler Vereinigung der Convenience-Shops Show.Probar live. rühmt sich 1 Milliarde CFU von Probiotika pro Bar, währendPerfekte Bar. verfügt über 20 verschiedene organische Superfoods und produziertPhyter-Bars. bestehen hauptsächlich aus organischem püriertem Gemüse und Früchten.

30

Swap Chias Samen für schwarze Samen

Caraway seeds
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Es ist kein Geheimnis, dass der trendigsteSuperfoods. sind typischerweise diejenigen, die einen hohen antioxidativen Inhalt rühmen, und jetzt gibt es ein neues, um zu Ihrer Lebensmittelliste hinzuzufügen: Schwarze Samen (auch als Nigella Sativa, schwarzer Kreuzkümmel oder schwarzer Kümmel). Laut Chef-, Autor- und Lebensmittelindustrie-ExpertenMareya Ibrahim.Diese pfeffranten schmeckenden Samen sind für 2020 als eine der heißesten Nahrungsmitteltrends vorbehalten, da sie eine hohe Konzentration an Thymochinon, eine Krebskampffosition aufweisen. Ibrahim sagt voraus, dass schwarze Samen im kommenden Jahr in Snacks, Gewürzmischungen und Backwaren klingen werden. In der Zwischenzeit,Majus kaltgepresstes schwarzes Samenöl kann in Salat-Dressings verwendet und in Tee oder Kaffee gemischt werden, undTerrasoul superfoods organische schwarze kreuzkümmelsamen Machen Sie ein tolles Garnitur auf Joghurt, Hafer oder Reis für ein zusätzliches Kribus.


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