Good Lifestyle

In einer Beziehung mitWunderbare Pistazien^®.

Zwischen den angespannten Rivalitäten, SIP nach SIP von Alkohol, und einem taglernen Marathon, um Ihr Gesicht zu stopfen, ist es keine Überraschung, dass der Super Bowl Sie lässt Sie sich boozen und aufgebläht haben. Das Ding ist, Sie müssen Ihre Gesundheit in diesem Jahr nicht sabotieren, während Sie das große Spiel ansehen. Machen Sie sich keine Sorgen, wir werden nicht sagen, dass Sie Ihre Lieblingsfosennahrungsmittel abgraben müssen. Alles, was Sie tun müssen, ist die richtige Version von ihnen auszuwählen.

Sie können den Spieltag noch mit diesen gesünderen Snack-Ideen genießen, die immer noch nachsichtig schmecken. Wir haben unser Essen gearbeitet, nicht das! Magie, um auf alle Ihre Lieblings-Fußball-Snacks Ernährungs-Makeovers zu geben. Auf diese Weise werden Ihre Gäste nie glauben, dass diese Super Bowl-Snacks so gesund sind, wie sie wirklich sind.

Von der Wahl von süßen Chili-Wunderschönen Pistazien über ölige Kartoffelchips, um die Schweine aus ihren Decken herauszunehmen, haben wir alle klassischen Fußball-Snacks, die Sie und Ihre Gäste wünschen, nur anders gesagt.

ISS das! Anstatt von: Kartoffelchips

Anstatt deine Hand in eine Schüssel einzeln zu tauchenölige Kartoffelchipsschnappen Sie sich eine Tüte Protein angetriebenSüße Chili-Pistazien von wundervoll. Wenn Ihre Gäste in einer Stunde vorbeikommen und Sie noch keine Vorspeisen vorbereitet haben, kann dieser gepostliche Sack gesunder Nüsse in eine Schüssel geworfen und auf dem Tisch aufgeführt werden. Jede Ein-Unzen-Portion von Pistazien hat 6 Gramm pflanzlich angetriebenes Protein. Die letztere Option ist sicher, Ihre Gäste zu befriedigen, während alle ihre Wünsche von ständigem Munching erfüllt.

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ISS das! Anstatt von: Schweine in einer Decke

Nehmen Sie diese Schweine aus einer Decke und retten Sie sich die leeren Kohlenhydrate. Stattdessen servieren Sie diesen Hasselback Kielbasa-a Rippable, einstaugliche Version der polnischen Wurst, neben den üblichen Accouterments wie würziger Senf und Ketchup. Es sieht schick aus, aber Ihre Gäste werden nie erkennen, dass es nur um die Vorbereitung ist, ist ein einfaches Besser.

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ISS das! Anstatt von: Mexikanisches 7-lagiges Bad

Ah, das klassische 7-Schicht-Dip. Es ist ein Grundnahrungsmittel für Potlucks und Super Bowl Parties, gleichermaßen. Während die meisten Versionen des Dip-Haufens ein kalorisches Nahrungsmittel auf einem anderen, der zu einem Sludgy-Eintopf mit fast keiner Textur führt, wird mit einfachen Inhaltsstoffen und nuancierten Texturen hergestellt. Wir lernen das Tauchen mit würziger Bodentürkei auf, frische Pico de Gallo und ganze schwarze Bohnen (anstelle des fetthaltigen Gefrong-Sachen) und tiefer alles mit einem Löffel cremiggriechischer Joghurt anstelle von saurer Sahne.

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ISS das! Anstatt von: QUESO KÄSE DIP.

Wenn Sie wirklich darüber nachdenken, klingt ein Glas künstlich künstlich gefärbter Käse-aromatisierter Goop-Klang, der gut ist? Servieren Sie Ihren Gästen ein Käsekäse mit dem tatsächlichen Geschmack und machen Sie diese Pistazie, Craisin, Ziegenkäsekugel mitWunderbare Pistazien Keine Muscheln. Benötigen Sie etwas überzeugendes, als nur diese schönen Farben zu schauen? Wundervolle Pistazien sind das ursprüngliche pflanzliche Protein ™, das 6 Gramm Protein pro Unze liefert, sodass sie zu diesem Käsekugel-Rezept hinzufügt, näher an die Snack-Endzone.

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ISS das! Anstatt von: Frischkäse und Speck gefüllt Jalapenos

Ihr typischer Jalapeno-Popper hat keine eins, sondern zwei Arten von Käse und kommen mit einer unvermeidlichen Ölbeschichtung, sobald die Paprika von der tiefen Fritteuse auftauchen. Glücklicherweise fanden wir einen Weg, um die Hitze von Jalapeños und die Cremigkeit von Käse zu nutzen, ohne dass Sie mit einem ganzen Tag mit einem ganzen Tag herunterwogen werden. In unserem gesunden gefüllten Jalapeños-Rezept ziehen wir auf Käse-Menge zurück und verdoppeln Sie auf Qualität, aromatisierte Zutaten.

Holen Sie sich das Rezept fürKäse und Chorizo ​​ausgestopfte Jalapeños Rezept.

ISS das! Anstatt von: Käse und Kekse

Wenn Ihre Gäste ankommen, begrüßen Sie sie mit einem besseren Charcuterie-Board mit einem besseren CharcuterieWunderbare In-Shell-Pistazien. Während viele Charcuterie-Boards schwer auf kohlenhydratartigen Cracker sind, setzen Sie eine Variation mit mehr proteinbetriebenen Pistazien zusammen. Diese bunten Nüsse können Ihnen dank ihrer gewinnenden Kombination von Protein, Fasern und gesunden Fetten dank ihrer Gewinnkombination dank der Fülle dabei helfen. Außerdem sind die leeren Muscheln eine visuelle Erinnerung daran, wie sehr Sie gegessen haben, was Ihnen helfen kann, weniger zu essen und weniger Kalorien zu sich zu nehmen. (Auf diese Weise können sie Platz für unsere anderen Super Bowl-Snacks sparen.)

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ISS das! Anstatt von: Panierte und gebratene Büffelflügel

Im Durchschnitt essen die Amerikaner in der Super Bowl mehr als 1,3 Milliarden Flügel, je nachdemNational Chicken Council.. Während wir uns nicht sagen können, können wir darauf wetten, dass die meisten von diesen Flügeln alle eine Sache teilen: einen längeren Aufenthalt in der tiefen Fritteuse. Durch das Anhalten der Bord- und Ofenbraten (oderLuftbraten) Ihre Flügel, Sie schneiden Fett, Kohlenhydrate und Kalorien signifikant. Dieses Rezept ist auch einfacher, billiger und schaster als das, was Sie aus Ihrem lokalen Flügelrestaurant bestellen würden.

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ISS das! Anstatt von: Eis

Für ein Dessert nach dem Spiel peitschen Sie eine nahrhaftere Charge von Pistazien-Bananen-Sahne. Es ist so einfach, zwei Zutaten in einen Mixer zu werfen: Gefrorene Bananen und gerade genug Alternative Milch, um den Mixer zu bekommen. Um diese hellgrüne Farbe zu erhalten, fühlen Sie sich frei, eine kleine Handvoll Spinat hinzuzufügen. Einmal cremig, schöpft es in eine Schüssel und falten Sie das ganze sorgfältigWunderbare No-Shells Pistazien (Jeder liebt es, einen knusprigen Bissen von Pistazien zu bekommen) und Sie können zerquetschte Pistazien darüber streuen. Anstelle von zusätzlichen Zucker- und leeren Kalorien bietet dieses Dessert pflanzliche Protein aus den Pistazien.

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ISS das! Anstatt von: Shop-gekaufter Spinat-Artischocken-Dip

Ah, ein Party-Klassiker. Der Name darf Sie dazu bringen, dieses Dip zu denken, ist gesunde Spinat und Artischocken sind zweigesundes GemüseIn Wirklichkeit ertrinken diese Superfoods in fettigem Mayo- und Frischkäse. In unserer Version wenden wir dieses Fett an das Veggie-Verhältnis auf dem Kopf. Das Ergebnis? Koppeln Sie es mit Vollweizen-Pitas oder Crackern und dieser erneuerbare Vorspeise ist ein Party-Vorspeise oder ein Snack, über den Sie sich gut fühlen können. Vertrauen Sie uns, es wird immer noch ein Crowd-Pleaser sein.

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ISS das! Anstatt von: Beladene Nachos

Die traurige Wahrheit mit den meisten Nacho-Platten ist, dass die Tortilla-Chips für viele Kalorien von Käse, öligem Boden Rindfleisch und saurer Sahne ein hilfloses Gefäß erbracht werden. Außerdem hassen wir uns nicht alle, wie Sie fast unweigerlich zwangsläufig durch Soggy-Nachos auf der Suche nach einem Chip-Crisp ausgraben müssen? Um alle Ihre Nacho-Löwen zu lösen, sorgt unsere Version dafür, dass jeder Chip gleichmäßig mit Hühnchen und Bohnen bedeckt ist - eher als ölig, sludgy Bodentref-Plus ausreichend Salsa- und Kalkspike-Sauerrahm, um Ihren Mund zu bewässern.

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ISS das! Anstatt von: Pizzalieferdienst

Es ist nicht der Super Bowl ohne ein paar Pizza-Pies, richtig? Aber mit all den übrigen Super Bowl-Snacks, die Sie dienen, ist nicht wirklich notwendig, wenn Sie Ihre typische Portion Pizza essen. Um das unvermeidliche Verlangen Ihrer Gäste zufrieden zu stellenAmerikanischer Klassiker., warum sollten diese Mini-Pies stattdessen nicht ausgestellt werden? Die Verwendung von englischen Muffins wird mit integriertem Portionskontrolle geliefert, egal wie reichständig Sie Sie schmücken, Sie werden Ihre Kalorienbarriere nicht brechen.

Holen Sie sich das Rezept fürMini-Pizza-Bisse.