28 Low-Carb, Hochprotein-Fitnessstäbe

Wenn Sie auf Kohlenhydrate zurückschneiden möchten, während Sie Ihre Proteinaufnahme aufheben? Diese Bars sind für Sie.


Ob Sie schauen, umBauchfett verlieren oder Muskelmasse zu gewinnen, ein Schokoriegel wäre nicht Ihre Top-Anwärter Mittag kommen. Also warum sollten Sie eine Protein-Bar mit einem Nährwertprofil erwerben ähnlich einer Milchstraße? Obwohl viele der Fitness-Bars, die Linie Supermarkt Gänge Prahlerei ein anständiges Proteingehalt, das sollte nicht ihre übermäßige Mengen an Zucker und leere Kohlenhydrate rechtfertigen. Aber, hey, wussten Sie schon, dass-die wahrscheinlich ist, warum Sie für eine Liste von Low-Carb-Protein-Riegel suchen.

Es gibt unzählige Gründe, warum Sie eine Low-Carb-Protein-Riegel wünschen können: Sie suchen einleichter Snack auf Verlangen auf dem Sprung zu erfüllen, sind Sie ein Low-Carb-oder Keto-Diät, bevorzugen Sie einen Protein-verpackte Mahlzeitersatz, oder Sie wollen, Gewicht zu verlieren. Das ist richtig: Ihre Proteinzufuhr zu erhöhen, während Ihre Kohlenhydratzufuhr Abnahme hat sich gezeigt, Gewichtsverlust Wartung im Laufe der Zeit zu verbessern, laut einer Studie, veröffentlicht inDas New England Journal of Medicine.

Um Sie auf Ihrem Weg zu einem gesunden Leben zu helfen, haben wir eine Liste von Low-Carb, High-Protein-Riegel zusammengestellt, so dass Sie das Beste aus beiden Welten. Und das Beste daran: alle diese Bars gewinnen unsere Geschmacksknospen Gütesiegel.

Jeder Balken hat nicht mehr als 19 Gramm Kohlenhydrate (6% DV) und nicht weniger als 8 Gramm Protein.

ProSource Erdnussbutter

ProSource Peanut Butter

1 bar (42 g): 220 Kalorien, 14 g Fett (7 g gesättigtes Fett), 85 mg Natrium, 9 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 4 g Zucker), 15 g Protein,

Einer der niedrigsten Gesamt carb Bars auf dem Markt. Bonus: Der Low-Carb-Protein-Riegel schmeckt wie ein Butterfinger.

$ 29.88 pro 12er-Pack,Amazonas

Gesundheit Krieger Bio-Honig Cracked Pepper mit Kurkuma Kürbiskern Bar

Health Warrior Organic Honey Cracked Pepper with Turmeric Pumpkin Seed Bar

1 bar (35 g): 180 Kalorien, 13 g Fett (2,5 g gesättigte Fettsäuren), 65 mg Natrium, 11 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 6 g Zucker), 8 g Protein

Die perfekte Lösung für Ihre süßen und salzigen Verlangen.

$ 14.72 pro 12-count,Amazonas

Kugelsichere Lemon Plätzchen Collagen Bar

Bulletproof Lemon Cookie Collagen Bar

1 bar (45 g): 210 Kalorien, 14 g Fett (7 g gesättigte Fettsäuren), 125 mg Natrium, 13 g Kohlenhydrate (5 g Faser, 2 g Zucker), 12 g Protein,

Bauen Sie Muskel mit diesem zitronig behandeln.

$ 34.95 pro 12er-Pack,Bulletproof.com

Primal Küche Dunkle Schokolade Mandel-Kollagen-Protein Bar

Primal Kitchen Dark Chocolate Almond Collagen Protein Bar

1 bar (48 g): 230 Kalorien, 15 g Fett (4 g gesättigtes Fett), 70 mg Natrium, 14 g Kohlenhydrate (6 g Faser, 3 g Zucker), 15 g Protein,

Sechs Gramm Ballaststoffe und 15 Gramm Protein wird Ihren Bauch rumpelt den ganzen Tag bezwingen.

$ 24.82 pro 12er-Pack,Amazonas

Epischer 100% Grass-Fed Beef, Apfel, Unausgehärtetes Speck Bar

Epic Grassfed Beef Apple Uncured Bacon Bar

1 bar (43 g): 140 Kalorien, 9 g Fett (3,5 g gesättigte Fettsäuren), 290 mg Natrium, 4 g Kohlenhydrate (0 g Ballaststoffe, 2 g Zucker), 11 g Protein,

Eine satte 11 Gramm Eiweiß und nur vier Gramm Kohlenhydrate? Wir Tocken.

$ 27.54 pro 12er-Pack,Amazonas

Detour Einfache Caramel Peanut Snack Größe

Detour Simple Caramel Peanut Snack Size

1 bar (30 g): 120 Kalorien, 4 g Fett (1,5 g gesättigte Fettsäuren), 130 mg Natrium, 12 g Kohlenhydrate (3 g Ballaststoffe, 2 g Zucker), 10 g Protein,

Sie haben uns an Karamell und Erdnuss.

$ 10.63 pro 9-Pack,Amazonas

SimplyProtein Schokoladen-Minze Whey Protein Riegel

SimplyProtein Chocolate Mint Whey Protein Bars

1 bar (40 g): 150 Kalorien, 4 g Fett (1,5 g gesättigte Fettsäuren), 25 mg Natrium, 16 g Kohlenhydrate (5 g Faser, 5 g Zucker), 15 g Protein,

Nachsichtig Kakao trifft belebende Minze-how kann man nichts falsch machen?

$ 23.73 pro 12er-Pack,Amazonas

Atkins Ernte Trail Dunkle Schokolade Erdnussbutter Bar

Atkins Harvest Trail Dark Chocolate Peanut Butter Bar

1 bar (38 g): 170 Kalorien, 13 g Fett (3 g gesättigte Fettsäuren), 160 mg Natrium, 13 g Kohlenhydrate (9 g Faser, 1 g Zucker), 8 g Protein

Ditch den Zucker beladenen Trail-Mix und entscheiden sich für diese Atkins bar statt.

$ 5.37 pro 5er-Pack,Amazonas

Power Crunch Triple-Schokolade

Power Crunch Triple Chocolate

1 bar (40 g): 205 Kalorien, 13 g Fett (6 g gesättigte Fettsäuren), 120 mg Natrium, 10 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 5 g Zucker), 13 g Protein,

Erhalten Sie Strand-ready mit dieser dreifachen Schokolade behandeln.

$ 24.99 pro 12er-Pack,Amazonas

ART Protein Crunchy Erdnussbutter

KIND Protein Crunchy Peanut Butter

1 bar (50 g): 250 Kalorien, 18 g Fett (4 g gesättigte Fettsäuren), 140 mg Natrium, 17 g Kohlenhydrate (5 g Faser, 8 g Zucker), 12 g Protein,

Rich-Erdnussbutter und knackige Erdnüsse tragen zu dieser Bar der festen Proteingehalt.

$ 23.74 pro 12er-Pack,Amazonas

NuGO Schlank Schokoladen-Minze

NuGo Slim Chocolate Mint

1 bar (45 g): 180 Kalorien, 5 g Fett (2,5 g gesättigte Fettsäuren), 230 mg Natrium, 17 g Kohlenhydrate (6 g Faser, 3 g Zucker), 18 g Protein,

A Thin Mint mit Tonnen mehr Protein.

$ 21.73 pro 12er-Pack,Amazonas

ThinkThin Original-Geröstete Mandel

Thinkthin original roasted almond bar

1 bar (38 g): 110 Kalorien, 12 g Fett (1,5 g gesättigte Fettsäuren), 115 mg Natrium, 15 g Kohlenhydrate (3 g Faser, 6 g Zucker), 9 g Protein

Die Schuld freie Mittel gegen Ihre süße und salzige Gelüste.

$ 15.84 pro 10er-Pack,Amazonas

DNX Peri Peri Gratis Range Chicken Bar

DNX Peri Peri Free Range Chicken Bar

1 bar (43 g): 60 Kalorien, 1,5 g Fett (0 g gesättigte Fettsäuren), 200 mg Natrium, 1 g Kohlenhydrate (0 g Faser, 0 g Zucker), 13 g Protein,

Spicy Chili-Pfeffer und Freiland-Geflügel ist die perfekte Ergänzung.

$ 24.88 pro 6-Pack,Amazonas

Orgain Bio-Erdnussbutter-Protein Bar

Orgain Organic Peanut Butter Protein Bar

1 bar (40 g): 140 Kalorien, 6 g Fett (1 g gesättigtes Fett), 130 mg Natrium, 17 g Kohlenhydrate (6 g Faser, 3 g Zucker, 3 g Zucker Alkohol), 10 g Protein

Mit 10 Gramm pflanzlich basiertem Protein und nur 3 Gramm Zucker, ist dies die Bar, mit der Sie sich packen und gehen möchten.

$ 19,92 pro 12-pack,Amazonas

Reines Protein-Schokoladen-Deluxe

Pure Protein Chocolate Deluxe

1 bar (50 g): 180 Kalorien, 4,5 g Fett (3 g gesättigtes Fett), 85 mg Natrium, 17 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 3 g Zucker, 4 g Zuckeralkohole), 21 g Protein

Die ganze Schokolade, die Sie mit weniger Carb-Schuld wünschen.

$ 13.49 pro 12-pack,Amazonas

Zoneperfect Haferflockenschokolade

ZonePerfect Oatmeal Chocolate Chunk

1 bar (40 g): 180 Kalorien, 8 g Fett (4 g gesättigtes Fett), 150 mg Natrium, 18 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 10 g Zucker), 10 g Protein

Die Lösung für Ihre zeitkranketen Morgen.

$ 28.44 pro 30-Pack,Amazonas

Keine Kuh Peanut Butter Protein Cookie

No Cow Peanut Butter Protein Cookie

1 Cookie (50 g): 250 Kalorien, 17 g Fett (6 g gesättigtes Fett), 210 mg Natrium, 17 g Kohlenhydrate (6 g Faser, 1 g Zucker, 7 g Zuckeralkohol), 13 g Protein

Besser als deine Go-to-Bäckerei.

$ 22.99 pro 12-Pack,Amazonas

Julian Bakery Instaketone® Bar Orange Burst

Julian Bakery InstaKetones Bar Orange Burst

1 bar (59 g): 140 Kalorien, 8 g Fett (1 g gesättigtes Fett), 131 mg Natrium, 18 g Kohlenhydrate (14 g Faser, 0 g Zucker), 15 g Protein

Alle Orange, keiner des Zuckers.

$ 29.99 pro 12-pack,Amazonas

Gomacro Thrive Bar Schokolade Erdnussbutter-Chip

GoMacro Thrive Bar Chocolate Peanut Butter Chip

1 bar (40 g): 190 Kalorien, 10 g Fett (2 g gesättigtes Fett), 60 mg Natrium, 18 g Kohlenhydrate (3 g Faser, 6 g Zucker), 8 g Protein

Mit einem angesehenen 5,5-Gramm-Protein als der Becher von Reese ist dies die Bar, die Sie auspacken möchten.

27,19 $ pro 12-count,Amazonas

Natur Tal gesalzene Karamelluss-Protein-Chew-Bars

Nature Valley Salted Caramel Nut Protein Chewy Bars

1 bar (40 g): 190 Kalorien, 12 g Fett (3 g gesättigtes Fett), 200 mg Natrium, 14 g Kohlenhydrate (5 g Faser, 6 g Zucker), 10 g Protein

Zäh. Salzig. Süss. Ich muss mehr sagen?

$ 3,00 pro 5-Pack,Amazonas

Mighty Bar-Grasfed-Bio-Rindfleisch mit Meersalz u. Rissiger Pfeffer

Mighty Bar Grassfed Organic Beef with Sea Salt and Cracked Pepper

1 bar (28 g): 90 Kalorien, 4 g Fett (1,5 g gesättigtes Fett), 350 mg Natrium, 4 g Kohlenhydrate (0 g Faser, 3 g Zucker), 8 g Protein

Rindfleischgras-Rindfleisch ist der Weg, wenn Sie Fett verlieren möchten und Muskeln gewinnen möchten.

$ 39.99 pro 12-count,Amazonas

22 Tage Ernährung Bio-Protein Bar, Fudge Brownie

22 Days Nutrition Organic Protein Bar Fudge Brownie

1 bar (44 g): 160 Kalorien, 4 g Fett (2 g gesättigtes Fett), 10 mg Natrium, 19 g Kohlenhydrate (9 g Faser, 4 g Zucker), 15 g Protein

Es ist schwer zu konkurrieren mit einer Auswahl, die vegan, niedrig in Kalorien und Zucker und in Eiweiß hoch ist.

$ 9.99 pro 4-pack,Amazonas

Denndhin-Schokoladen-Mandel-Brownie

ThinkThin Chocolate Almond Brownie

1 bar (40 g): 150 Kalorien, 6 g Fett (2 g gesättigtes Fett), 160 mg Natrium, 19 g Kohlenhydrate (5 g Faser, 5 g Zucker), 10 g Protein

Ditch Die kalorische Brownie Ihres Cafés und beißen Sie stattdessen in diese proteinpakete Pick.

$ 16.99 pro 10-count,Denken Sie dünnes Protein

Krave Cranberry Thymian Turkey Bar

KRAVE Cranberry Thyme Turkey Bar

1 bar (35 g): 110 Kalorien, 1,5 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 290 mg Natrium, 13 g Kohlenhydrate (0 g Faser, 6 g Zucker), 10 g Protein

Thanksgiving das ganze Jahr.

$ 1,96 jeweils,Krave

Atkins Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar

Atkins Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar

1 bar (35 g): 150 Kalorien, 7 g Fett (4 g gesättigtes Fett), 160 mg Natrium, 14 g Kohlenhydrate (8 g Faser, 1 g Zucker, 5 g Zuckeralkohole), 10 g Protein

Üppige Erdnussbutterund Gooey Fudge? Zähle uns in

5,79 $ pro 5-Pack,Amazon Prime Pantry

Quest Chocolate Chip Protein Cookie

Quest Chocolate Chip Protein Cookie

1 Cookie (59 g): 250 Kalorien, 17 g Fett (10 g gesättigtes Fett), 220 mg Natrium, 19 g Kohlenhydrate (9 g Faser, 1 g Zucker, 6 g Zuckeralkohole), 15 g Protein

Ihre neue Gymnastasche Buddy.

$ 24.97 pro 12-pack,Amazonas

ALOHA MOCHA PLANT-BASIERTE Eiweißleiste

Aloha mocha protein bar

1 bar (58 g): 230 Kalorien, 9 g Fett (3 g gesättigtes Fett), 85 mg Natrium, 19 g Kohlenhydrate (6 g Faser, 10 g Zucker), 14 g Protein

Zerquetschen die 2 bis m.m. Einbruch mit diesem kakao-infundierten Snack. Wie diese Bar? Versuchen Sie es mit einem anderen von Alohas-Produkten, das wir als eines der besten Proteinpulver eingestuft haben. Sie finden es in unserem Guide:Die besten und schlechtesten Proteinpulver.

$ 23.74 pro 12-pack,Amazonas

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