Einfache und gesunde mexikanische Hot Dogs Rezept
In wenigen Minuten können Sie eine niedrige Version des Comfort-Essens genießen, die oft einen schlechten Rap bekommen.
Heiße Hunde Normalerweise wecken Sie die Verachtung von Ernährungswissenschaftlern und gesundheitsbewussten Essern gleichermaßen, aber lassen Sie sich nicht so schnell den bescheidenen Wiener ablösen. Ja, öfter als nicht, als die, die Sie aus einem Wagen kaufen, fragen Sie fragenhaft innontecript, aber es gibt einen anderen Weg! Bei den besten Umständen sind Hot Dogs hervorragend portioniert, proteinverpackte Gefäße, um den Host zu einem Barrage gesunder, mutiger aromatisierter Beläge zu spielen. Während des Findens dieser Art von Hund kann es in einem Restaurant herausfordernd sein, es ist schnell und mühelos, zu Hause zu schaffen. Außerdem wird dieses Gericht zu Hause erstellt, anstatt Ihr lokales Fast-Food-Restaurant auch in Kalorien zu retten. Vergleichen Sie unseren gesunden mexikanischen Hot Dog nachFünf typen' Hot Dog mit Relish und Sie werden sehen, dass Sie über 200 Kalorien und einen oder zwei Dollar sparen können!
Ernährung:510 Kalorien, 12,5 g Fett (5 g gesättigt), 740 mg Natrium
Dient 4.
Du brauchst
4 Hot Dogs (Schauen Sie sich unsere Empfehlungen unten an!)
4 Scallosionen, Bottoms getrimmt
4 Kartoffel- oder Ganzweiz-Hot Dog Rollen (wir mögenMartin's.)
4 TBP-Flaschen-Salsa (vorzugsweise Pico de Gallo)
Guacamole (Machen Sie Ihren eigenen Guac oder etwas vorbereitet aus dem Laden abholen)
Eingelegte Jalapeños.
Wie man es macht
- Erhitzen Sie einen Grill- oder Kochplättchenpfeil, bis es heiß ist.
- Fügen Sie die Hot Dogs und -Lungen hinzu (ggf. in Batches, falls erforderlich) und kochen Sie, bis auf allen Seiten leicht gekocht wurde, etwa 10 Minuten.
- Stecken Sie die heißen Hunde in die Rollen und die Oberseite mit jeweils mit Pico de Gallo, Guacamole, einem gegrillten Wendel, und Jalapeños.
Essen Sie diesen Tipp.
Appegate Farms Natural Big Apple Hot Dogs
Beliebte Lebensmittelgeschäft Hot Dogs mögen Ballpark und Nathan's können bis zu 200 Kalorien und 10 Gramm gesättigte Fett-nicht genau feste Exemplare einpacken, um das Haus um das Haus zu halten. AberDieser Hund von appregierten Farmen hat nur 100 Kalorien und 3 Gramm gesättigtes Fett, und es ist frei von den chemischen Konservierungsmitteln, die bei den meisten Hot Dogs gefunden wurden. Genau genauso wichtig, der Geschmack ist ein Spot-On und das natürliche Gehäuse sorgt dafür, dass der perfekte Hot Dog Snap ist. Andere Lieblingshundtopf-Toppings sind karamellisierte Zwiebeln, sautierte Pilze, Chili-Sauce, Sriracha und sogar gelegentlichSpiegeleioder super fantastisch frei werden undein Avocado aufschneiden um den Hund abzulegen.
Dieses Rezept (und hunderte weitere!) Kamen von einem unserer Koch, nicht das! Bücher. Für leichtere Kochvorstellungen können Sie auchKaufen Sie das BuchSchnitte
