Good Lifestyle

Es ist sicher zu sagen, dass die Welt kollektiv gelernt hat, wie unerlässlich istrichtige Handwäsche Genau genommen ist, wie jeder ihren Teil tut, um sicher zu halten und die Ausbreitung von Keimen während dieser Pandemie zu stoppen. Es gibt eine gute ChanceSie verbringen mehr Zeit in Ihrer Küche, Kochen von Tonnen von Mahlzeiten, wie du bistdas Quarantäneleben leben Und es ist in der Küche, in der Sie nur Handhygienefehler machen. Hier handhabt du dein Essen, also ist es an der Zeit, diese Gewohnheiten zu korrigieren!

Hier brechen wir genau, was Sie in der Küche falsch machen, wenn es um Händchenhygiene geht. Und sicher seinKlicken Sie hier für alle unsere neueste Coronavirus-Abdeckung.

LautZentren für Krankheitssteuerung und Prävention (CDC)Es ist wichtig, Ihre Hände zu waschenvor, während und nach der Zubereitung von Lebensmittelnund auch vor dem Essen. Wenn Sie also Ihre Hände zu Beginn des Kochungssessens waschen, und das ist es, dass Sie das ein bisschen rampen. Denken Sie einfach an die Pakete von jedem Lebensmittel, das Sie kochen, den Sie kochen, zusammen mit allen eigentlichen Lebensmitteln, Küchenwerkzeugen und Geräten. Ja, das breitet sich eine Menge Keime aus!

Ein kurzer Spülen, bevor Sie anfangen zu kochen, ist in Ordnung, richtig? Nicht so schnell! Die CDC empfiehlt, dass Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang, nachdem Sie sich mit der Hände waschen, mindestens 20 Sekunden schrubben. Insbesondere wenn Sie Nahrung berühren, die Sie kennen, essen Sie dann essen, Sie möchten sicherstellen, dass Sie Ihre Hände für die richtige Zeit waschen. Sie können sich selbst "Happy Birthday" singen, oder sogar der Chor vieler beliebter Songs sind tatsächlich 20 Sekunden lang. Brauche ein Beispiel?Britney Spears'"Oops, ich habe es wieder getan" - du willst willkommen.

Der CDC sagt, es sei am besten, Ihre Hände mit sauberem Wasser zu nützenErste bevor Sie Seife anwenden. Wenn Sie also die Seife an trockenen Händen gehen und dann Wasser hinzufügen, ist nicht die beste Methode, wenn es um die richtige Handhygiene geht! Auf der Suche nach mehr Tipps? Sicher seinUm sich für unseren Newsletter anzumelden Um die neuesten Coronavirus-Lebensmittel zu erhalten, die direkt in Ihren Posteingang geliefert werden.

Also waschen Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang und dann greifen Sie nach dem Wasserhahn, um es auszuschalten, damit Sie kochen können. Nun, Sie haben im Grunde nur Ihre Hände alle wieder keim gemacht. Sehen,Wasserhahngriffe können schädliche Bakterien enthalten Und wenn Sie es direkt nach dem Waschen Ihrer Hände berühren - erhalten Sie die Idee. Das Beste, was Sie tun können, nachdem Sie Ihre Hände waschen, besteht darin, zuerst ein Papiertuch zu ergreifen und das den Wasserhahn auszuschalten. Und für hilfreiche Erinnerungen prüfen Sie dieseBeste Küchenreinigungstipps.

Die Verwendung derselben Handtücher in Ihrer Küche, um Ihre Hände zu trocknen, trocknen Sie das Geschirr, und vielleicht trocknen Sie sogar trocknen, dass ein Verschütten auf den Arbeitsplatten trocknen, nur die Ausbreitung von Keimen zu ermöglichen. Sie wollen nicht nur sicherstellen, dass Sie unterschiedliche Handtücher für diese verschiedenen Szenarien haben, aber Sie möchten diese Handtücher regelmäßig waschen, wieeine Studie. entdeckte, dass 49 Prozent der getesteten Küchenhandtücher ein bakterielles Wachstum hatten. Sie möchten nicht, dass sie in Ihrer Küche nass in Ihrer Küche herum sitzen!

Wenn Sie Ihr Gesicht oft berühren, während Sie kochen, ist dieser 100 Prozent einen Weg, um unerwünschte Keime zu verbreiten. Wenn es leichter erleichtert, Sie daran zu erinnern, dass Sie Ihr Gesicht nicht berühren, vielleicht mit Handschuhen direkt nach dem Waschen Ihrer Hände tragen und bevor Sie mit dem Kochen beginnen, ist ein hilfreicher Tipp. Was uns zum nächsten Punkt bringt ...

Mit dem gleichen Paar Handschuhen zusauberes Gemüse Dass Sie gerade beim Hacken von Fleisch verwendet haben, ist ein Nein. Keime, die dank der Cross-Contamination zu Lebensmittelkrankungen führen können, sind immer noch etwas, über das Sie nachdenken sollten, wenn Sie in der Küche sind. Und mit demselben Paar Reinigungshandschuhen über und überlos, ohne die Handschuhe selbst zu reinigen, ist auch nicht ideal. Es ist am besten, Ihre Handschuhe auszuschalten und den Entsorgungsart richtig zu entsorgen, zusammen mit der Reinigung Ihrer wiederverwendbaren Reinigungshandschuhe.