Die besten Laborag-Rezepte zum Spaß in der Sonne

Diese einfachen Mahlzeiten sind perfekt für Spaß in der Sonne.


Der Arbeitstag ist der Tag, der zur Ehre der US-amerikanischen Arbeiter für die Beiträge aufgestellt ist, die sie an die Kraft, das Wohlbefinden und die Wohlstand dieses Landes gemacht haben. Obwohl es in den USA bis 1894 nicht ein legaler Feiertag wurde, wurde der Arbeitstag seit dem 5. September 1882 in den USA beobachtet. Dieser erste Arbeitstag, der an einem Dienstag fiel, war eigentlich ein bisschen gedacht Weniger von einer Feier und ein bisschen mehr einen Protest, der von den Arbeitern, die in den Tagen vor der Arbeitsreform auf unhaltbare Arbeitsbedingungen aufmerksam machen möchten. Trotzdem war die Versammlung sowohl feierlich als auch friedlich und umfasste eine Parade durch Manhattan und einen massiven Tag langPicknick Für Arbeiter und ihre Familien.

Paraden, inspirierende Reden, die Arbeiter und Arbeitnehmerrechte ehren, und Feiern im Freien sind immer noch Teil der Feier des Arbeitstages. Und weil der Arbeitstag ein Akt des Kongresses fällt - am ersten Montag von September sind seine Feiern mit der Anerkennung des Ende des Sommers und des Beginns des Schuljahres verbunden. Mit all dem im Sinn, hier unser BesterLabor-Day-Rezepte. Ihre Urlaubsfeierlichkeiten inspirieren.

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1

Jalapeño Cheeseburgers.

Jalapeno cheeseburger
Mitch Mandel und Thomas Macdonald

Cheeseburger wurden erst in den 1920er Jahren erfunden, aber Hamburger kamen zum Zeitpunkt der ersten Arbeitstagfeier bereits in Beliebtheit.

HierWie man Burger einwandfrei grillen-Sie können diese Fähigkeiten mit diesem restaurant-würdigen Tex-Mex-Rezept mit dem kühnen Geschmack und Hitze von Jalapeño-Paprika auf den Test bringen.

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2

Kohlegegrillte Pizza Burger

pizza burger on wooden tray with marinara sauce
Waterbury Publications, Inc.

In Anerkennung der wichtigsten Rolle spielten italienische Amerikaner, dass italienische Amerikaner während des 19. und 20. Jahrhunderts die Arbeiterbewegung vorantreiben spielten, hier ein italienisch inspirierter Burger, der mit einem Patty-Patty mit Fleischbällchen beginnt und wie eine Pizza (Pepperoni optional) auftaucht.

Um den Burger intakt zu halten, während Sie es von der Hand essen, können Sie versuchen, es auf einem schönen, rockigen, rockigen Getreidebrötchen von Ezekiel zu dienen. Weitere Informationen finden Sie in unserem36 beste und schlechteste Nahrungsmittel für Grill.

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3

Mexikanische Hot Dogs.

Healthy mexican hot dogs
Mitch Mandel und Thomas Macdonald

Hot Dogs machen die kulinarischen Runden in den USA in den USA, seit Mitte des 19. Jahrhunderts, als ein deutscher Einwanderer sie zunächst aus einem Wagen auf den Straßen von New York verkaufte. Und weil sie relativ kostengünstig und leicht aus der Hand zu essen sind, ist es wahrscheinlich, dass Hot Dogs eine Rolle in diesem ersten Labour-Picknick spielten.

Diese köstliche Version erhält seinen gesunden, aromatischen Tex-Mex-Boost aus Guacamole und Salsa. Nicht in mexikanische Hunde im Stil? Schauen Sie sich die anderen sechs Optionen in unserer Rundung der7 schmeckste Gourmet-Hot Dogs, die Sie noch nie versucht haben.

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4

Chicago Hot Dogs.

Low-calorie chicago dog
Mitch Mandel und Thomas Macdonald

Wenn Sie noch nie einen Hothund mit Chicago-Stil ausprobiert haben, gibt es keine bessere Zeit als der Arbeitstag. Das liegt daran, dass Chicago-Style Hot Dogs hoch mit frischem Sommer produziert werden: gehackte Tomaten; Gurken und Pickle-basierte Genüsse (beide sind aus Gurken hergestellt); Zwiebeln; und Paprika. Sie könnten sogar argumentieren, dass diese windige Stadtspezialität als Salat sowie ein Sandwich zählen kann.

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5

Rauchige Rippen mit Pfirsichgrillsauce

Low-calorie smokey ribs with peach bbq sauce
Mitch Mandel und Thomas Macdonald

Rauchige Rippen sind ein Klammern vonSüdliche Küche. Aber Sie müssen nicht aus dem Süden sein, um sie zu schätzen, und dank dieses Rezepts müssen Sie keinen ganzen Tag verbringen, der vor einem Raucher steht, um diesen tiefen, rauchigen Geschmack und der zarten Textur auszulösen.

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6

Geräuchertes Lachs-Sandwich

Smoked salmon sandwich
Mitch Mandel und Thomas Macdonald

Zu Ehren von New Yorks Rolle in der ersten Labour-PARADE und Picknick ist unsere Genie-Version dieses New Yorker Brunch Classic, das geräucherte Lachs-Sandwich. Da geräucherter Lachs der Star dieser Show ist, mit den nächst wichtigsten unterstützenden Rollen, die von Kapern, Tomaten, und Zwiebeln gespielt werden, tauschten wir die riesigen teigenden New Yorker Bagels für gesundes Vollkornbrot aus, und Sie werden den Energieabsturz nicht verpassenirgendwelche dieser anderen Kohlenhydrate.

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7

Gegrilltes Buffalo-Hühnchen-Sandwich

healthy buffalo chicken and blue cheese sandwich
Mitch Mandel und Thomas Macdonald

Diese Version eines Buffalo-Hühnungssandwiches ist so nachsichtig, Sie könnten vergessen, dass es tatsächlich eine gesunde Mahlzeit-Wahl ist. Möchten Sie es noch gesünder machen? Tauschen Sie die Sesambrötchen zugunsten von Vollkornbrot aus. Hier sind die20 Best & Worst-Shop-gekaufte Brotoptionen für jedes Gesundheitsort.

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8

Gezogenes Schweinefleisch-Sandwich

Paleo pulled pork sandwich
Mitch Mandel und Thomas Macdonald

Gezierte Schweinefleisch-Sandwiches sind leicht zu machen, leicht zu essen, leicht zu essen und leicht zu lieben, besonders wenn sie in einem wahren North Carolina-Stil mit einem Spritzer von Apfelessig hergestellt werden, um den rauchigen Geschmack des Schweinefleischs zu ergänzen. Sie können sie mit top mitKrautsalatoder Sie können sie mit diesem versuchenKiwi, Gurke und Mango Salsa für einen etwas süßeren Kontrast.

Und wie bei unseren geräucherten Lachs- und Buffalo-Hähnchen-Sandwiches sollten Sie sich frei, die Hamburgerbrötchen für ganz Grain-Brot Ihrer Wahl auszulösen.

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9

Teuflische Eier mit Speck

Healthy smokey deviled eggs
Mitch Mandel und Thomas Macdonald

Teufelige Eier sind auch mit dem Essen von Al Fresko, dass sie oft als "Picknickeier" genannt werden. Das ist, weil sie kalt serviert werden, was bedeutet, dass sie nicht aufgewärmt werden müssen, aber sie benötigen keine intensive Kühlung wie der Weg, sagen, dass Eiscreme es ist. Sie sind gut mit der Art leichter Kühlung, die Sie von einem Picknickkühler bekommen. Hier sind 30 weitere derBeste Picknickrezepte, um draußen zu essen.

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10

Chefs Salat-Eier auf einem Stock

chefs salad eggs on sticks with yogurt on white plate and gray background
Waterbury Publications, Inc.

Jeder weiß, dass der beste Teil des Chefs Salat nicht der Salatteil ist, sondern die unerklärlich perfekte Kombination aus hart gekochten Eiern, Deli-Fleisch und geschnittenen Käse. Es ist nur eine Frage, ob Sie bereit sind, es zuzugeben - und wir sind es. Sie finden die Salat-Kebabs von Chefs in der Speisekarte in unseren beweglichen Festen immer, da sie das Beste liefern, während Sie immer noch nur genügend Salat einlassen, um das Wort "Salat" zu ermöglichen, wenn Sie das Wort "Salat" verwenden, wenn Sie über sie sprechen. Deshalb beinhalten wir es zu unseren BestenNicht langweilig (noch gesund!) Salatrezepte.

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11

Gegrilltes Hähnchen- und Avocado-Salat

Grilled chicken salad with cranberries avocado and goat cheese
Mitch Mandel und Thomas Macdonald

Wir haben nichts gegen Salat, der wie ein Salat aussieht. Tatsächlich freuen wir uns auf dieses gegrillte Hähnchen- und Avocado-Salat an unserem Friedensfest. Wir planen darauf, das Huhn selbst zu grillen, aber dieser Salat wäre genauso gut, wenn Sie mit einem Rotisserie-Huhn beginnen würden und es aufhackt. Experimentieren Sie sowohl mit dem erwarteten als auch das Unerwartete in Bezug auf Salattribes. Hier sind10 hausgemachte Salatdressing-Rezepte dich inspirieren.

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12

Garnelenrolle

Paleo shrimp rolls
Mitch Mandel und Thomas Macdonald

Hummerwalzen sind ein traditionelles Sommersandwich, aber das Kochen von frischem Hummer ist eine ganze Menge Arbeit, und der Kauf von vorbereitetem Kauf kann teuer sein. Aber Shrimp? Jetzt ist das eine andere Geschichte. Die vorberechtigten Garnelen ist in den meisten Supermärkten im Bereich Tiefkühlkost erhältlich und kosten Sie nicht einen Arm und ein Bein. Hacken Sie etwas für diese fantastischen Shrimp-Rollen, und Sie fragen sich vielleicht, warum die Leute einen so großen Aufhebens über Hummer machen.

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13

Shrimp Mango Sommer Rolls

Healthy summer rolls
Mitch Mandel und Thomas Macdonald

Diese tugendhafte "Rolle" ist der dritte Cousin, einst von der klassischen Tiefgitterwalze entfernt. Wie Eierwalzen sind Sommerrollen lecker und leicht zu essen Fingerfood. Im Gegensatz zu Eierwalzen sind Sommerwalzen mit magerem Eiweiß gefüllt und nicht tiefgebraten. Erfrischend und gesund, sie sind perfekt für den Essen im Freien.

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14

Eingelegter Gurkensalat

pickled cucumber onion salad
Shutterstock

Obwohl wir haben30 Sommersalate Sie müssen vor dem Arbeitstag versuchen, wenn wir nur einen wählen müssten, der eine Rolle in Ihren Arbeitstagfestivitäten verdient, müsste es unser angelegtes Gurkensalat sein. Robust genug, um zu überleben, und perfekt als Gewürz für jede Anzahl von Sandwiches und gegrilltem Fleisch, dieser Salat ist in wenigen Minuten vorbereitet und ist bereit, 15 zu essen.

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15

Krautsalat

Vegetarian cole slaw
Mitch Mandel und Thomas Macdonald

Murphys Gesetz ist, dass alles, was schief gehen kann, schief gehen. "Coleslaw" ist, dass jeder Gemüse, der in einem würzigen Dressing besser zerkleinert und ausströmt wird. Dieses spezielle Coleslaw Recipe bekommt seinen Tang teilweise vongriechischer Joghurt. Ein weiterer Salat, der als Gewürz arbeitet, ist Coleslaw perfekt auf IhrerPulled Pork Sandwiches, auf Hotdogs und Hamburgern oder auf eines davon25 gesunde Sandwiches., alle unter 500 Kalorien.

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16

Kartoffelsalat

Potato salad
Shutterstock

Kartoffelsalat ist eines dieser allgegenwärtigen Beilagen, die fast jede Jahreszeit als seine eigene behaupten können. Diese Version ist jedoch hell mit Gurken und Essig und cremig mit hartgekochten Eiern und einfach nur der richtige Menge an Mayonnaise-praktisch in Ihrer Sommertabelle.

Und ein paar Wochen nach dem Arbeitstag, wenn Sie nach einem mehr Herbsttiken suchen, gehen Sie voraus und geben Sie diesSüßkartoffelsalat-Rezept ein Wirbel.

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17

Gegrillter mexikanischer Mais

Vegetarian grilled mexican-style corn
Mitch Mandel und Thomas Macdonald

Das einzige, was besser ist als dieser berauschende Duft vongerösteter Mais ist so, wie es frisch vom Feuer schmeckt. Und das einzige, was besser ist als das ist, wenn Sie es mexikanische "Straße" -style machen. Wer wusste, dass es einfach war wie ein schnelles Zeichen, ein Wischen von Mayo und ein Sprudeln von Chili und Käse? Nun, jetzt tust du.

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18

Gegrillte Früchte Kabobs mit Joghurt und Honig

Healthy grilled fruit kebabs with yogurt and honey
Mitch Mandel und Thomas Macdonald

Jedes Picknick im späten Sommer muss mindestens ein Essen auf einem Stock benötigt, und Sie können mit diesem nicht schief gehen, der karamellisierte Süße aus Steinfrüchten und anderen Sommerschatzstoffen koaxiert und dann die Lilie mit einer Sauce aus Honig hergestellt gesüßter Joghurt. Noch besser: Dieses Rezept geht von Null, um in 10 Minuten flach abzuschließen.

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19

Hausgemachte Eiscreme

Scoop of homemade ice cream in a bowl
Kiersten Hickman / Iss das, nicht das!

Wenn Sie derjenige, der die Feierlichkeiten der Labour-Day-Feierlichkeiten beherbergt, möchten Sie sicher sein, dass Sie Eiscreme auf der Hand haben möchten, da alle Ihre Gäste heimlich auf sie hoffen werden. Eisschreie schreit "Sommer", und es ist perfekt allein, oben aufwarme Brownies. oderBlaubeerwackelpuddingoder als Basis für diese gegrillte Ananas- und Rumsauce-Sundae. Dieses Drei-Zutat, No-Ice-Cream-Maschinen-Rezept ist leicht zu machen, mit Inhaltsstoffen, die Sie bereits an der Hand haben.

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20

Einzelne Key Lime Käsekuchen

individual bowls of key lime cheesecake on serving tray with lime slices and spoons
Jason donnelly.

Perfekt vorgefertigte und freundlich festliche, Mini-Kuchen eignen sich ideal für den Service in Feiertagen. Unser individuelles Key-Kalk-Käsekuchen-Rezept verspricht all das und den kühnen Geschmack der Schlüssellimetten, auch wenn Sie sie im Laden nicht frisch finden können.

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