Good Lifestyle

Es ist kein Geheimnis, dass Donald Trump Amerikas teiltbedingungslose Liebe für Fast-Food. Obwohl viele bekannte Ketten haben eine Fülle vonMenüpunkte die machen es einfach, schnell zu greifen (undmöglicherweise ernährungsphysiologisch SoundMahlzeit) jeder so oft, Trump Go-to-Abendessen ist nicht einer der gesünderen Optionen. In der Tat, in dem 2017 BuchLet Trump Be Trump, Zwei Insider enthüllt, wie schlecht der Fast-Food-Essen, um Präsidenten manchmal sein kann.

Was mehr ist, hat der Präsident bekannt, McDonald 's für die Gäste des Weißen Hauses zu dienen. Vor allem im Januar 2019 präsentierte er eingigantische Ausbreitung von Fast-Food, Darunter „300 Hamburger und viele, viele französisch frites“, um die Gäste in einer Staffelung Show von „alle unsere Lieblingsspeisen.“

Also, was macht Trump lieber nosh auf seine Uhr Mahlzeit? Kommen Abendzeit,President Trump wurde von einem Auftrag zu vergeben bekanntMC Donalds für zwei Filet-O-Fish Sandwich, zwei Big Macs und ein Schokoladenmilchshake-und es ist genau so ungesund wie es klingt. Wir brechen hier die unheimlich nutritionals. Und für mehr, stellen Sie sicher, diese zu überprüfen,21 gesündesten Koch Hacks aller Zeiten.

Mit einer absurden Menge an Natrium und fett einschließlich Arterien verstopfen Transfettsäuren-the Big Mac ist definitiv eine Mahlzeit niemand verdoppeln sollte. In der Tat, hier ist was Essen einBig Mac jeden Tag tut, um Ihren Körper... und keiner der Ergebnisse sind gut.

Während die Filet-O-Fish ein von Mickey D's besser für-Sie-Optionen ist, auf zwei diese Sandwiches nach unten scharrt ist nicht eine kluge Idee, die hohe Fett und Natrium Zahl berücksichtigen. (Verwandt:Die # 1 schlechteste Essen auf Nie Bestellen bei McDonalds.)

Wir geben Trump den Vorteil des Zweifels und annehmen, dass er eine kleine Aufträge. Selbst dann das McCafé Schokoladen-Erschütterung Pack über 500 Kalorien, ein sattes 74 Gramm Zucker (die 24 Gramm mehr als die FDA empfiehlt, dass Sie von zugesetztem Zucker verbrauchenpro Tag), Und ein halbes Gramm Trans-Fettsäuren. (Verwandt:10 Schlimmster Menüpunkte bei McDonalds.)

Das Buch,Let Trump Be Trump,nicht erwähnt, Französisch frites als Teil der Trump Go-to-Ordnung, aber das bedeutet nicht, dass er sie nicht essen.

In der Tat, vor kurzem Tweeted Trump, dassdie gebratenen Sticks sind für ihn nicht kahl gehen. Trump wurde von Präsident George W. Bush im Weißen Haus Pressesprecher, Ari Fleischer, auf eine 2018 tweet reagiert, die einen ABC-Bericht behauptet, eine Chemikalie, die in McDonalds Pommes angeprangert kann Heilung Kahlheit helfen. „Kein Wunder, ich habe meine Haare nicht verlieren!“, Twitterte Trump in Reaktion auf 1. Oktober 2020.

Bei 240 Kalorien für eine kleine Portion (und seien wir ehrlich, die klein istklein), Ist die 240 zusätzliche Kalorien der Präsident nicht zu seinem Abendessen werden muss hinzufügen.

Alles in allem, undnicht einschließlich der Fritten, ist der Präsident Doppel Reihenfolge der beiden Sandwiches plus Milchshakekostete ihn 2.430 Kalorien, 111 Gramm Fett (39 g gesättigtes Fett, 3 g Trans-Fettsäuren), 3.480 mg Natrium, 238 g Kohlenhydrate (11 g Ballaststoffe, 102 g Zucker), und 98 g Protein.Um diese Zahlen zu relativieren, ist, dass mehr Kalorien und 1.180 mehr Milligramm Natrium als die FDA die durchschnittliche Person empfiehlt in einem ganzen Tag essen sollte! Nicht zu vergessen, die Menge an Zucker in dieser Mahlzeit enthält doppelt so süße Sachen der FDA pro Tag Empfehlung von 50 Gramm.

Abspecken sein Herz zu besteuern, um, sollte Trump betrachten diese11 gesunde Mahlzeiten zu bestellen bei Fast-Food-Restaurants, Nach Dietitians-oder noch besser, machen Gebrauch des Weißen Hauses Küche und setzen Sie sich auf ein hausgemachtes Essen.

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