Good Lifestyle

Es ist nicht offiziell fallen, bis Sie auf einem Kürbis Gewürz latte trinken, nicht wahr? DieKürbisgewürz Latte (Berühmt als der PSL bekannt) hat eine recht Fangemeinde in den Vereinigten Staaten. Und währendStarbucks ist seit Jahren einer der kultigsten Kürbis Gewürz Latte Macchiato serviert, es ist nicht die einzige Kaffee-Kette, die einen Kürbis Gewürz Latte auf ihrem Herbstmenü verfügt. wenn Sie einen Blick auf die Ernährungsinformationen nehmen jedoch für einige dieser schaumig Getränke, sind sie mit so vielen geladenZucker hinzugefügt. Welches ist, warum wir den ungesundeste Kürbis Gewürz lattes da draußen Rang entschieden.

Um die ungesundeste Kürbis Gewürz lattes zu bewerten,ich rangierte sie bezogen auf die Menge an Zucker, die in einer durchschnittlichen 16 Unzen sind. Kürbisgewürz Latte. Wir sagen „durchschnittlich“, denn das andere für jeden Coffee-Shop aussehen kann. Für einige Geschäfte, die durchschnittliche Kürbis Gewürz latte kommt mit 2% Milch und einer Schlagsahnespitze. Andere serve Kürbis-Gewürz-Lattes ohne Schlagsahne und sind sogar mit Magermilch machen statt 2%.

Unabhängig davon, was die Ordnung sagt,wenn wir ohne Änderungen eines dieser mittelgroßen Kürbis Gewürz Latte Macchiato einfach zu bestellen waren, das ist das Getränk, das an Sie übergeben würde.

Auf Rang von der erträglichste zum absoluten schlimmsten Fall, hier sind die ungesundeste Kürbis Gewürz lattes Sie jetzt bestellen. Und spricht von süßen Leckereien, denken wir, diese15 Classic American Desserts Deserve ein Comeback.

Obwohl die McDonalds Kürbis-Gewürz Latte die gleiche Menge an Zucker wie Peet Kaffee hat, weil es weniger Kalorien hat, auf Platz wir es als eines des besseren Kürbis Gewürz lattes zur Auswahl. Nur vorsichtig sein, das Fett und gesättigten Fettsäuren Inhalt dieser Latte! Allerdings hat es die geringste Menge anNatrium undKohlenhydrate im Vergleich zu all diesen anderen ungesundeste Kürbis Gewürz Latte Macchiato, so dass es die beste Option, wenn Sie sich zu einem der gemütlichen Herbst Ablässe zu behandeln entscheiden.

Peet Kaffee kann nicht in jedem Teil des Landes sein, aber wenn Sie leben in der Nähe eines zu tun, es ist definitiv eine der besseren Optionen für einen Kürbis Latte. Der Fettgehalt ist praktisch in der Hälfte im Vergleich zu Starbucks aufgeschlitzt und bringt in weniger Kalorien, Natrium, Kohlenhydrate und Zucker. Also, wenn Sie die Wahl zwischen Starbucks und Peet haben, wird dieser die gesündere Option sein.

Die Kalorien (und carb count) für Biggby Coffees Kürbis Latte können im Vergleich zu Starbucks etwas höher sein, aber mit dem Zucker zählen niedriger, tut es Rang als gesünder. Wenn Sie jedoch beginnen, den Rest der Ernährung informations wie Natrium zu vergleichen, Eiweiß und Fett-es gleicht fast das Spielfeld. Dennoch, wenn Ihr Ziel ist es zu konsumierenweniger ZuckerBiggby Version der Kürbis Latte, ist die Wahl für Sie.

HierWas passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie eine Kürbis-Gewürz Latte Trinken.

Auch wenn Starbucks Pumpkin Spice Latte hat diegleiche Menge an Zucker als drei Twinkies, Wenn sie bei den Nährwertinformationen sucht, ist es bei weitem nicht so wie einige der anderen ungesund. Allerdings ist die Starbucks-Version der Kürbis Gewürz latte hat den meisten Fettgehalt (14 Gramm) aus alle von ihnen entfallen 2% Milch und Schlagsahne Richt und der gesättigten Fettgehalt bei 8 Gramm.

Obwohl die Kalorienzahl fürDunkin's Pumpkin Spice Latte deutlich weniger im Vergleich zum ungesundeste, die Zuckerzahl macht es der zweite ungesundeste Kürbis Gewürz latte Sie bestellen können. Doch im Gegensatz zu diesem anderen lattes wurde Dunkin der mit der Verwendung von Magermilch anstelle des allgemeinen 2% in den meisten Cafés verwendet wird, bewertet, die nach unten dem Fett abgeschnitten werden undgesättigte Fettsäuren deutlich Inhalt.

Ranking, da der ungesundenste Kürbis-Gewürz-Latte da draußen ist Karibuskaffee. Kumpel Latte. Während sie andere Arten von Kürbisangeboten haben, wie der Kürbis weiße Mokka und Kürbis Chai-wir - wir haben die Ernährung für einen klassischen mittelgroßen Kürbislatte bewertet. Leider ist dieser Latte mit einer Zuckerzählung von 76 Gramm zuletzt tot. Es übersteigt die empfohlene Nahrung empfohlene Einnahme (DRI) für Zucker und hat sogar mehr Kalorien als einige der durchschnittlichen Mahlzeiten, die Sie zu Hause kochen können.

Für noch gesunde Ernährungstipps seien Sie sicher Melden Sie sich für unseren Newsletter an .