Good Lifestyle

Sie wissen wahrscheinlich bereits, dass fleischhebe Diäten sein könnengefährlich für dein Herz,schrecklich für die umwelt, undgrausam gegen Tiere. Trotzdem haben viele von uns Ärgerzurückschneiden. Jetzt haben Wissenschaftler einen weiteren Grund gefunden, warum Sie die Ersatzrippen überspringen sollten, und Sie möchten darauf achten wollen, wenn man all das Fleisch, das Ihre Familie isst, aufmerksam macht, könnte Ihre Gesundheit Ihrer Kinder in Gefahr bringen.

Die Forscher haben in Fleisch und Symptomen von Asthma eine Verbindung zwischen Diäten hoch gefunden. Dielernen, veröffentlicht in der geschätzten medizinischen JournalBMJ., verwendeten Daten aus der nationalen Gesundheits- und Ernährungsuntersuchung, um die Gesundheit und Ernährung von 4.388 Kindern ab 2003 bis 2006 zu betrachten. Die Forscher fanden heraus, dass die Ernährung hoher Mengen an Non-Meeresfrüchten-Fleisch mit Atemfragen bei Kindern verbunden waren. Insbesondere waren diejenigen mit hohem Fleischverbrauch häufiger, um miteinander gestörten Schlaf und Keezing zu erfahren, die verschreibungspflichtige Medikamente erfordern. (Verwandt:Der eine Vitamin-Ärzte drängt jeden, um sich jetzt zu nehmen.)

"Unsere Studie baut auf vorheriger Arbeit auf, die darauf hindeutet, dass die Ernährung eine Rolle in der Atemwegsgesundheit und der Asthma-Symptome spielen kann", erklärt Sonali Bose, MD, der älteren Autor und den Assistenten des Studiums der Studie, der älteren Autorin und der Hilfsberater von Lungen, kritischer Pflege- und Schlafmedizin und Pädiatrie in der Icahn-Schule der Medizin am Berg Sinai. "Die Ergebnisse legen eine Verbindung zwischen einer Komponente vor, die häufig in gekochten [Fleisch] bis hin zu Keezing bei Kindern gefunden wird."

Die fragliche Komponente ist naturgebliche, erweiterte Glykations-Endprodukte (Alter). Ernährungsalter, das US-amerikanische Nationalzentrum für Biotechnologie-Informationen (NCBI)erklärt., sind gefährliche Toxine, die bei hohen Temperaturen aus Kochnahrung kommen. Bose deuten darauf hin, dass die Verbindung zwischen Ernährungsalterung und Schwierigkeitsgrad in der Kindheit in der Kindheit helfen kann, den Mechanismus zu erklären, mit dem Fleisch die Atemway-Gesundheit beeinträchtigen kann. "

"Interessanterweise, BOSE-Noten," unsere Ergebnisse waren unabhängig von der allgemeinen Gesundheit der Ernährung. "Egal wie nahrhaft die Ernährung des Kindes gewesen sein kann, das Vorhandensein von Ernährungszeiten hat sie gefährdet.Um das Ernährungsalter in Ihrem gekochten Fleisch zu reduzieren, empfiehlt NCBI "Kochen mit feuchterer Hitze, mit kürzeren Kochzeiten, Kochen bei niedrigeren Temperaturen und [Verwendung] saure Bestandteile wie Zitronensaft oder Essig."

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