Good Lifestyle

Während nichts das zeitgegebene, klassische Erdnussbutter- und Gelee-Sandwich schlagen kann, ist es nicht genau die beste Mahlzeit oder Snack, wenn Sie aufpassen, was Sie essen. VieleErdnussbutter und Marmeladenmarken (ganz zu schweigen vonBrot selbst!)hinzugefügtZuckerDas ist nicht ideal für Ihre Taille.

Sicher, Sie möchten eine Marmelade, die eigentlich wie sein Fruchtgeschmack schmeckt. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie Ihren Tag mit einer Gesamtzuckerbombe beginnen müssen. Wir haben mehrere der eingestuftbeste Jam-Optionen Mit ihrem Zuckergehalt können Sie beim nächsten Mal eine fundierte Entscheidung treffen, wenn Sie sich im Laden befinden.

Dies sind die 8 besten Strawberry-Jam-Optionen, die von ihrem Zuckergehalt eingestuft sind, der den gesündesten Marmelade am Ende unserer Liste kennzeichnet.

Unserer Meinung nach schmeckte dieser Marmelade schlimmer als seine Kollegen, aber das hat es nicht am Ende dieser Liste gelandet. Smuckers Erdbeermarmelade enthältHoher Fruktose-Maissirup, ein zusätzlicher Süßstoff, den Sie fernhalten möchten, wenn Sie Ihre Ernährung ansehen.

Bonne Maman Strawberry-Konserven hat die gleiche Menge Zucker und Kalorien wie der Original Smuckers Marmelade. Die Bonne Maman-Version beinhaltet jedoch nicht einen hohen Fructose-Maissirup, der es auf unserer Liste einen höheren Ort verdient.

Kann Bonne Maman nicht in Ihrem lokalen Supermarkt finden? Die Strawberry-Konserven des Traders Joe haben die gleichen Ernährungsinformationen und ein ähnliches Geschmacksprofil.

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Wie Smuckers Erdbeermarmelade,Welchs Erdbeerbreit Merkmessen hoher Fruktose-Maissirup. Die Tatsache, dass es als "Erdbeer-Spread" genannt wird, anstatt JAM oder GELLY, ist auch nicht gerade appetitlich.

BeideWelchs natürlicher Erdbeerbreit Und der Erdbeerbreit der ursprünglichen Welch hat 11 Gramm Zucker pro Esslöffel. Die natürliche Version ist jedoch frei von High Fructose-Maissirup, was es zu einer etwas besseren Option macht.

Dieses Ziel brandmarktGut und sammeln Sie Fruchtstrecke Hat drei weniger Gramm Zucker pro Portion als Smuckers ursprünglicher Marmelade pro Portion. Wir lieben auch, dass es organisch ist, und enthält keinen High-Fructose-Maissirup.

Nicht nur tutSmuckers natürliche Fruchtstrecke Geschmack besser als seine Erdbeermarmelade, aber es hat auch zwei weniger Gramm Zucker! Das ist ein Win-Win. Während sowohl Smuckers natürlich als auch gut und sammeln Sie 10 Gramm Zucker pro Portion hatten, rangierten wir dieses an einem höheren Ort, weil er weniger Kalorien hat.

Bonne Mamans niedrigere Zucker "intensive" intensive "Fruit-aromatisierte Spreads sind ideal für alle, für die sie ihre Zuckeraufnahme senken möchten. Mit acht Gramm Zucker pro Portion (und kein High-Fructose-Maissirup zu finden), ist dies eine intelligente Wahl, um Ihrem PB & J-Sandwich hinzuzufügen.

Haben Sie keinen Zugang zu Bonne Maman in Ihrem örtlichen Supermarkt?Smuckers niedrige Zucker-Strawberry-Konserven hat den gleichen Zuckergehalt. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie mit einer Portion, die von jedem Jely oder Jam Sie wählen, kleben!