Nicole Scherzinger teilt ihre genaue Ernährung und Workouts in neuen Bikini-Bildern
Der "maskierte Sänger" Richter sieht in ihrem strappigen grünen Bikini fit und glücklich aus, während sie ein Training im Freien angeht.
Nicole Scherzinger. Es ist kein Fremder, offene Kostüme auf der Bühne als Mitglied der Pussycat-Puppen zu tragen, und nun fühlt sich der MultiHyphenat-Stern in ihren 40er Jahren selbstbewusster als je zuvor. In einer neuen Serie von Bikini-Fotos wurde auf ihrem Instagram gepostet, der Stern enthüllte ihr GO-toWorkouts. und etwas von ihrem FavoritenMahlzeiten von zu Hause.
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Sie variiert ihr Training.
In einem Beitrag von 18. April in ihr Instagram enthüllte Scherzinger, dass sie kürzlich in ihren Heimatland von Hawaii zurückgekehrt war.
"Happy Sunday Jeder, fühle mich so dankbar, um zu Hause zu sein. Und mit meinem" Ohana konnte sogar für mein Tutu und meine Familie in Papas-Kirche heute morgen singen! ?? Senden von Aloha und Segnungen an alle von Ihnen ???, "sie beschriftet eine Reihe von Fotos, in denen sie ein paar streckt und praktiziertYoga posiert in einem strappigen Neon-Bikini.
Scherzinger dokumentierte auch in ihrer Reise eine Reihe anderer Workouts, einschließlich der Zeit, einschließlich der ZeitWandern undBaden mit ihrem Freund.
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Sie macht Platz für Ablässe.
Scherzinger beraubt sich nicht ihrer Lieblingsspeisen, um in Form zu bleiben. Auf einem Foto, das in ihr Instagram gepostet wurde, derMaskierte Sängerin. Richter enthüllte eines ihrer Lieblingsmahlzeiten von zu Hause aus: Garnelen und Kartoffelpüree.
"Shrimp Truck bei Sunset! Das Leben ist studiert ????? #supportlocal #northshore," siebeschriftet das Bild.
Scherzinger war offen, in der Vergangenheit in ihrem regulären Mahlzeiten in der Vergangenheit Platz für Leckereien zu verlassen. "WannIch werde gönnen, Ich liebe Pasta, Pizza, ich liebe Mexikaner mit viel Käse. Ich liebe Pommes Frites oder [Chips] ", sagte sieFrauengesundheit 2019.
Sie arbeitet nicht spät nachts.
Als Scherzinger versucht, nach unten zu schlanken, implementiert sie keine Diät, die ihre Gefühle beraubt fühlt. Stattdessen setzt sie einfachstrenge Zeitlimits auf ihre Essgewohnheiten.
"Wenn ich wirklich mein Gewicht beobachte, verzichte ich nichtspät in der Nacht essen," Sie sagtePersonen. Für mehr Einblick in Ihre Lieblings-Promisen-Essgewohnheiten checken Sie sich herausHeidi Klum enthüllte ihre genauen Wochenendmahlzeiten einfach, um fit zu bleiben.
Sie macht pflanzliche Lebensmittel eine Priorität.
Während Scherzinger an täglicher Grundlage für ihre Lieblingsspeisen abgeben kann, hält sie ihren Mahlzeitsplan gesund und weitgehend pflanzlich an.
In einem 2020-Interview mitPersonenDer Stern enthüllte dasSie beginnt ihren Tag mit kaltgedrücktemGrüner Saft, Müsli, Joghurt, brauner Reis und eine Banane. Zum Mittagessen isst sie einen Salat mit Romaine, Kirschtomaten, Avocado und ein bisschen Truthahn und Käse. Beim Abendessen genießt sie glutenfreie Teigwaren mit Tomatensauce, und sie snackt auf Obst- und Schokoladenfrüschungen, um ihren süßen Zahn zu befriedigen.
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