Good Lifestyle

Einige Experten habengemeldet Tee ist das zweit beliebteste Getränk der Welt, das nur durch Wasser übertrumpft. (Kaffee und Weinliebhaber, es wird alles in Ordnung sein.)Timeless Popularität des Tees bedeutet großAuszahlungen Für diejenigen, die es trinken, wie viele Studien auf die vielen medizinischen Vorteile einer schönen, gebrühten Cuppa hingewiesen haben.

Nun, eine Studie, die diesen Monat in der Zeitschrift veröffentlicht hatZelluläre Physiologie und Biochemie hat hervorgehoben, was ein zusätzlicher Vorteil für den Trinken von schwarzem und grünen Tee erscheint. Zu wissen, dass frühere Forschungen festgestellt haben, dass Antioxidantien in diesen Tees dazu beigetragen haben, Krebs zu bekämpfen und kardiovaskuläre Gesundheit, ein Team von Forscher an der University of California, zu fördern, um zu prüfen, ob schwarzer und grüner Tee eine Ausdehnung von Blutgefäßen auf eine Weise auslösen könnten senkt den Blutdruck. (Verwandt:Der eine Vitamin-Ärzte drängt jeden, um sich jetzt zu nehmen)

In der Tat stellte das Forschungsteam fest, dass zwei Polyphenole in schwarzem und grünem Tee "stark" ein bestimmtes Gen, das KCNQ5, ein bestimmtes Gen aktiviert, das die neuronale Aktivität reguliert und zu weniger Einschnürung führen kann - das ist eine größere Expansion der Blutgefäße.

Es ist aufregende Nachrichten, die sogar einen Durchbruch bei der Entwicklung von Blutdruckmedikamenten ergeben könnten. Die Forscher waren jedoch vorsichtig, um die Vorstellung zu fördern, dass, wie sie schreiben, "Schwarzer Tee, typischerweise mit Milch konsumiert, in vielen Ländern, wie dem Vereinigten Königreich, bevorzugt60% der Teetrinker fügen Milch hinzu. Somit untersuchten sie als Teil der Studie diese gemeinsame Ergänzung zu Schwarzer Tee, was zu einem klaren Fund führte:Wenn Kuhmilch zu schwarzen Tee hinzugefügt wird, hemmt die Milch die Aktivierung des KCNQ5-Gens, das dazu beiträgt, Blutgefäße zu öffnen.

Mit anderen Worten, wenn Sie einen hohen Blutdruck haben und sich fragen, was dies für Ihre täglichen Gewohnheiten bedeutet, möchten Sie Ihre Teeebene ohne Milch nehmen. Geben Sie jedoch nicht in der Molkerei auf, noch nicht: Die Milch allein hat dieses Hindernis für die Aktivierung nicht erzeugt - es war erst, als Milch warkombiniert Mit schwarzem Tee sahen die Forscher keinen signifikanten Nutzen beim Senken des Blutdrucks.

Wie nimmst du deinen Tee? Sie mögen jedoch, Sie möchten sicherlich überprüfenDer überraschende Nebeneffekte Tee hat nach der Wissenschaft auf Ihrer Immunität. Und um neue Nachrichten über ein gesundes Essen zu brechen, das täglich in Ihren Posteingang geliefert wird,Melden Sie sich für unseren Newsletter anSchnitte