Good Lifestyle

Mikrowellen Sicher sind praktisch, wenn es darum geht, Ihr Essen aufzunehmen. Du wirst in deinem Container oder in den Teller einsteigen, lass es ein paar Minuten aufheizen, und voila! Dein Essen ist fertig. Oder…ist es? Wie oft haben Sie gegangen, um einen Teller mit Essen aufzuwärmen, nur um herauszufinden, dass das Essen in der Mitte noch kalt ist? Wenn dies mit Ihnen passiert ist, während Sie Ihre Mahlzeiten aufweisen, sollten Sie sich der einen großen Nebenwirkung von Microwave-Mahlzeiten bewusst sein, denn wenn Ihr Essen nicht durch den gesamten Weg erhitzt wird, kann dies zu geringfügigen Problemen mit Ihrer Gesundheit führen.

Was ist dieser eine große Nebenwirkung?Wenn Ihr Essen nicht vollständig durch das Zentrum erhitzt wird, riskieren Sie mit einem höheren Risiko, a zu entwickelnLebensmittelvergiftungen. So kann dies passieren, wenn Sie regelmäßig Mikrowellenmahlzeiten essen, und für noch mehr gesunde Ernährungs-Tipps, stellen Sie unbedingt auf unserer Liste vonDie 7 gesündesten Lebensmittel zum Essen.

Zunächst schauen wir uns Ihren typischen Behälter anReste. Auch wenn Ihr Essen zuvor vollständig gekocht war, besteht immer die Möglichkeit der Kreuzkontamination, wenn Sie eine Mahlzeit aufwärmen. LautMinnesota Department of HealthDie Cross-Contamination kann einfach aus dem Behälter erfolgen, in dem Sie Ihr Essen einsetzen, vielleicht Diplos, die von einem Utensilien eingesetzt haben, das Sie benutzt haben, oder dass Sie kontaminiert sind, oder Oberflächen Ihrer Küche, die kontaminiert wurden, dass Sie sich berührt haben, bevor Sie das Essen berührt haben.

Wenn Sie jedoch Ihr Essen vollständig aufnutzen, und das Essen, das das Essen ordnungsgemäß gekühlt oder eingefroren ist, vor dem Töten, wesentlich die Bakterien töten, die sich verringert (praktisch eliminiert) Ihr Risiko, um eine Ernährungsrankheit zu entwickeln.

Jetzt ist das für Ihren Favoriten wahrGesunde vorverpackte gefrorene Abendessen? Während Ihre gefrorenen Abendessen ordentlich verpackt und für Sauberkeit verpackt sind, bestätigen Sie nicht immer, dass Sie bei der Erwärmung Ihres Essens sicher sind. Vergewissern Sie sich, dass Ihr Essen vollständig gekocht ist, bevor Sie etwas essen, ist massiv für Ihre Gesundheit wichtig. Das letzte, was Sie tun möchten, ist in ein leicht kaltes Stück Hühnchen!

Wie kommt es dazu?Im Gegensatz zu einem Gasherd, an dem die Wärme von unten stammt, erhitzen Sie die Mikrowellen von der Seite von Mikrowellen. Deshalb ist dein Essen an den äußeren Felgen deines Gerichts warm, aber nicht so warm in der Mitte.

Um sicherzustellen, dass Ihr Essen hoch genug von einer Temperatur erreicht, wenn Sie bei der Mikrowelle hoch genug sind, um die Mahlzeit nach dem Erhitzen in der Mikrowelle zu rühren, um sicherzustellen, dass er vollständig erhitzt wird, bevor sie in Ihr Abendessen tauchen. Manchmal rührt sogar Ihr Essen auf, sogar das Rühren dieses Fleischstücks auf halbem Weg durch die Erwärmung können Sie sicherstellen, dass jeder Teil Ihrer Mahlzeit vor dem Essen gleichmäßig erhitzt wird.

Während die Möglichkeit der durchlässigen Erkrankung eine der wichtigsten Nebenwirkungen von Mikrowellenmahlzeiten ist, die eindeutig nicht durch den ganzen Weg erhitzt werden, gibt es ein paar andereGefährliche Nebenwirkungen des Essens von mikrowelligen Mahlzeiten Sie müssen wahrscheinlich etwas wissen!