5 Hanf-Produkte, die Sie jetzt essen müssen
Köstliche Möglichkeiten, um den neuen, nährstoffverpackten IT-Samen zu Ihrer Ernährung hinzuzufügen.
Die Cannabis-Anlage ist in den letzten Jahren einen langen Weg gekommen, der offiziell von Taboo zu trendy übergeht.
Es ist jetzt legal, es in 24 der 50 Staaten zu rauchen, und Hanfsamen - sein essbarer nicht berauschender Cousin - beginnt mit der Erkennung als Ernährungsfelsenstar. Das Konsum der Samen kann die Herzkrankheit, Fettleibigkeit und das metabolische Syndrom abwehren, wahrscheinlich weil es reich an Faser ist undOmega-3s.Die jüngste Forschung legt nahe. Darüber hinaus trägt Hanf alle neun essentiellen Aminosäuren, die es zu einer sternveganen Eiweißquelle machen.
Als Reaktion auf die wachsende Nachfrage nach allem Hanf war der Samen in einen weiten Atem der preatischen Produkte hinzugefügt worden. Darunter teilen wir einige unserer Favoriten - alles kann leicht in jeden passenGewichtsverlust planen:
ISS das!
Lebende Ernte versucht ungeneinigte Original Hempmilk, 1 Tasse
Diese nussig, cremigMilchalternative Wird aus Wasser und Cannabis gefertigt und mit Immunsteigerung, Riboflavin und Vitamin B12 befestigt, ein energiesparender Nährstoff, der viele Amerikaner nicht genug bekommen. Fügen Sie es zu Getreide, hausgemachten Backwaren, Smoothies und Beilagen wie Kartoffelkartoffeln hinzu.
ISS das!
Friedens-Müsli-Ahorn-Buchweizen-Hanf, 3/4 Tasse
AproposGetreideDiese organische Hanf-Infundierte Vielfalt ist lecker! Neben den Samen fügt der Frieden, fügt der Mix Buchweizen und Ahornsirup hinzu, um ihren knusprigen, leicht süßen Morgenvergnügen zu schaffen, der auch einen kraftvollen Stempel des anregenden Proteins packt. Obwohl es die Bits von Süßigkeiten und Marshmallows fehlt, die andere Getreide so lecker machen, dass sie auf Nosh auf der Box rechts aus der Kiste ist, hält es ein eigenes gegessenes Solo oder gemischt mit rohen Mandeln als Trailmix. Natürlich koppelt es auch gut mit Milch - aber das ist ein gegeben!
ISS das!
Nutiva Bio-Hanfprotein, 3 EL
Mit 15 g Protein pro Schaufel ist dieses organische Proteinpulver ein ideales Mix-In für Haferflocken, Shakes oder hausgemachte Proteinstäbe. Im Vergleich zu anderen Ernährungspulvern ist dieser eine großartige Quelle für Bauchfüllfaser, die es auf unserer Liste des Besten ertöntProteinpulver. zum Gewichtsverlust.
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Evo Hanf Cashew Cacao Antioxidant Bar, 1 bar
Hergestellt aus einer Kombination von Terminen, Cashews, Aprikosen, Hanfproteinpulver, Hanfsamen, Kakaopulver, Kokosnussnektar und Blaubeeren, diese leicht süßen, chocolaty Bars sorgen für eine saubere, ganz natürliche Ergänzung zu jeder Snackzeitlinie. Selbst wenn Sie normalerweise nach einem Snack in Zucker suchen, schüchtern Sie nicht von dieser Bar. Die natürlichen Zucker sind mit einem kräftigen Servieren von Protein ausbalanciert, um den Blutzuckerspiegel stabil und Ihre Energie hoch zu halten.
ISS das!
Lebende Ernte Versuchung Hanf Griechischer Stil Ebene Joghurt, 5.3-Unzen Behälter
Wenn die griechischen Joghurt-basierten griechischen Joghurten Ihren Bauch verschlimmern, ist dies eine große Alternative mit niedrigem Zucker, hoher Protein. Der einzige Nachteil: Es ist nicht calcium-befestigt, daher führt es nicht die gleichen gesundheitlichen Vorteile für Ihre Knochen als traditionelle Behälter. Nach obenKalzium Zählen und Schub-Geschmack - ohne Kompromisse der niedrigen Kalorienzählungsorangen (7% DV) oder Figuren (7% DV) in Ihre Schüssel.
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