Good Lifestyle

Wenn es draußen heiß ist, ist das letzte, was Sie tun möchten, in einer schwierigen Küche kochen - richtig? Deshalb gibt es nichts ganz wie einSommer-Bookout.. Wenn Sie mit der Hitze nicht umgehen können, bleiben Sie außerhalb der Küche und nehmen Sie stattdessen alle Ihre Kochbedürfnisse zum Grill.

Die Frage ist, welche Art vonPflanzenbasierte Mahlzeiten Kannst du mit einem Grill machen? Die Antwort? Viel! Unsere Freunde at.Fleischloser Montag Er stellte eine Liste der leckeren Rezepte aus erfahrenen Bloggern zusammen, die Ihnen helfen, cool zu bleiben (während Sie Ihren Bauch füllen!) Für den Rest des Sommers.

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Also graben Sie den Backofen und die Sautépfanne und beeindruckt Ihre Gäste mit dieser Auswahl an atemberaubenden Vorspeisen, frischen Salaten und rauchigen Pflanzenburgern.

Verwenden eines heißen Grills gibtDiese Gemüse-Fladenbrot-Pizza ein deutlicher und rauchiger Geschmack. Ein Löffel Pesto, etwas zerkleinerter pflanzlicher Käse, und eine Handvoll grüner Greens-Arugula, Spinat, Mesclun - verleiht diesem Vorspeise einen Pfefferzettel.

Verpassen Sie nichtEine große Nebenwirkung des Essens von gegrillten Lebensmitteln, sagt Wissenschaft.

Einfach, hell und frisch, dasgehackter Sommersalat ist einfach zu montieren und immer ein Crowd-Pleaser. Ein einfacher Ankleiden von Olivenöl, Zitronensaft, Rotwein-Essig und frische Kräuter macht diesen Salat eine erfrischende Beilage.

Das Marinieren der Pilzkappen in Olivenöl und Gewürzen macht dieseFeuerbratene Portobello Burger zart und reich an Aroma. Der "Kuss" aus dem Grill fügt eine verkohlte Rauchigkeit hinzu, die sich gut mit einem perfekt gerösteten Brötchen und einem Schwege von Knoblauch klappt.

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Dieses Rezept zumGegrilltes Avocado. ist so einfach zusammenzuziehen. Einfach schneiden, deaktivieren und den Grill werfen. Fügen Sie für ein wenig zusätzliches Flair einen Löffel Salsa in die Mitte des Avocado hinzu.

Bringen Sie mit diesem glatten und smooth-Sommertag etwas dringend benötigte Erleichterung mitTangy Mango, gegrillter Mais und schwarzer Bohnensalat. Die Kombination aus tropischen Mango, süß-und-rauchig gegrilltem Mais und cremigen schwarzen Bohnen ist sättigend, während auch sehr erfrischend ist.

Verpassen Sie nichtGeheime Nebenwirkungen des Essens Mango, sagt Dietitianer.

Das Weizenbeerenkorn sorgt für Salate und Textur. Süße Sommermais, weiße Bohnen, rote Zwiebeln, Paprika und Nieselregen mit einer Citrusy-Vinaigrette für aKöstlicher Sommersalat Geeignet für jedes Picknick oder ein Cookout.

Lass saisonale Zutaten dabei glänzenherzhafte Sommerernte Ratatouille. Frisches Thymian und Basilikum fügen Helligkeit zu Sommergemüse wie Zucchini, Auberginen und frische Tomaten hinzu.

Das werfend entwässerte Scheiben von Tofu auf einem heißen, geölten Grill gibt ihnen wunderschöne Grillmarkierungen. Das Topping dasTofu "Steaks" mit einer würzigen Erdbeerglasur verwandelt das Teller von "meh" nach wunderbarer.

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