Ein großer Effekt des Fastens, sagt neue Studie
Selbst wenn Sie sich nicht für den Gewichtsverlust nicht schnell nicht schnell, schlägt die Praxis vor, dass die Praxis ein unbequemes Problem lindern kann.
Fasten ist ein weithin diskutiertes Thema in der Ernährung, mit einigen Fachleuten, die darauf hindeutet, dass sie unterstütztGewichtsverlust, während andere die Praxis für das angebliche anrufenGesundheitsrisiken. Nun deutet eine neue Studie darauf hin, dass das Fasten dazu beitragen kann, Ihre zu beruhigenBauch Wenn es vielleicht am meisten notwendig ist, absolut von jedem Wunsch, Gewicht zu verlieren.
Ein Team von Wissenschaftlern in KanadaUniversität British Columbia haben entdeckt, dass das Fasten ernsthafte Symptome von verhindertLebensmittelvergiftung (speziell,Salmonellen ENTERICA.) in Mäusen. WannSalmonellen Wurde mündlich an Mäuse verabreicht, die 48 Stunden vor und während der Exposition gegenüber den Bakterien befestigt waren, erhielten sie weniger wahrscheinlich, dass sie "vollgeblasene Infektion" erleben, sagen die Wissenschaftler, als die Wissenschaftler im Vergleich zu Mäusen, die zugeführt wurden, sagen.
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Die Wissenschaftler sagen, dass das Fasten "Alle Darmgewebeschäden und Entzündungen" nahezu eliminiert, was auf den gastrointestinalen Unbehagen, wenn ein Individuum an einer Lebensmittelvergiftung leidet, nahezu eliminiert werden kann.
Das Forschungsteam erklärt ihre Erkenntnis, indem er angibt: "Wenn das Essen begrenzt ist, scheint das Mikrobiom die Nährstoffe zu sequester zu machen, was verhindern, dass Erkrankungen die Energie, die sie brauchen, um den Gastgeber zu erwerben müssen."
Ein paar "Buts": Das Team erkennt an, dass er schnell oder nicht schnell ist, um zu verhindern, dass Lebensmittelvergiftungssymptome selbst ein heiß diskutiertes Thema in Ernährung und G.I. Medizin. Es ist selten, dass eine Studie völlig schlüssig ist.
Plus, Tierstudien stellen sich nicht immer direkt an ähnliche menschliche Effekte aus ... und da Sie sich normalerweise nicht antizipieren können, wenn Sie mit der Lebensmittelvergiftung konfrontiert sind, wie würden Sie wissen, wann Sie im Voraus schnell sind?
Vielleicht bietet diese Studie vielleicht eine Lösung, wenn Sie ein wenig Magenverstimmung fühlen. Es ist immer eine gute Idee, mit Ihrem Arzt über eine medizinische Situation zu sprechen - aber diese Forschung schlägt jedoch in einigen Fällen vor, da der Bauch einen Rest verleiht (während wir in der Zwischenzeit hydratisiert bleiben, können wir in der Zwischenzeit hinzufügen) vielleicht eine gute Medizin sein.
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