Der # 1 schlimmste Nathans Hot Dog zu essen

Wenn Nathans 4. Juli-Hot Dog-Eating-Wettbewerb Ihnen ein Verlangen gibt, ist dies der einzige Hund, der Sie ausweichen können!


Wenn Sie viel sindHotdog Liebhaber, Sie könnten das Gefühl haben, dass es nur nichts wie Nathans gibt. Das einzige Problem mit einem guten heißen Hund ist, dass Sie mehr wollen, mehr. Sei vorsichtig mitNathans berühmter vierter Juli-Hot Dog Eating Contest Setzen Sie sich an diesem Sonntag in die Luft, wir haben uns einen Blick auf die Ernährungsfakten von Nathans angesehen, um herauszufinden, wie viel istauch Viel Nathans. Wir haben einen bestimmten Nathan-Artikel entdeckt, der ein Nein ist - nein, wenn Sie hoffen, Feuerwerk vonFit sein diesen Sommer. (POW!)

Lesen Sie, um den Heißhund Nr. 1 zu entdecken, Nathans (es könnte Sie überraschen!) Und nicht verpassenDie besten u. Schlechtesten Grillsaucen auf den Geschäftsregalen, laut RDS.

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Beginnen wir mit einem grundlegenden Nathans-Hund.

Nathans beef hot dog

PRO PORTION: Ein Frank: 140 Kalorien, 13 g Fett (5 g gesättigtes Fett), 480 mg Natrium, 1 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 0 g Zucker), 5 g Protein

Für den Vorspeisen ist dies wichtig, um zu berücksichtigen: Ein nackter, bunloser, bunloser Nathans berühmter Hot Dog besteht aus Rindfleisch und wird mit 140 Kalorien und 13 Gramm Fett geladen, sowie die anderen Ernährungsdetails oben. Lecker? Ja, für viele Hot Dog-Liebhaber ... aber gehen Sie für einen doppelten Hund, und Sie drücken möglicherweise den Hälften Ihres fetten Inhalts für den Tag (als derCleveland-Klinik berät, dass die meisten Erwachsenen auf einer 2.000 kalorienischen Ernährung jeden Tag zwischen 44 und 77 Gramm Fett verbrauchen). Seien Sie sich bewusst, dass Nathans, wie viele Hot Dogs, gesättigte Fett, die einige ärztliche Fachkräfte enthalten, sagenmehr toxisch. als Cholesterin.

Eine weitere Rule des Daumens in Nathans Restaurants ist, dass ein "shauloser" Hot Dog, ein "shauloser" HOT-Hund, tatsächlich etwa 70 weitere Kalorien und fünf weitere Gramm Fett hat, als heiße Hunde aufgelistet sind, um "natürliches Gehäuse" aufgelistet sind.

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Unsere erste Vermutung für den schlimmsten Nathans Hot Dog war falsch.

Shutterstock

Übrigens, wie der Name in Bezug auf Fett, Natrium und Kalorien klang, ruteten wir, dass der schlimmste Nathans Hot Dog der Bacon-Käse-Hund gewesen wäre. Stellt sich heraus, wir waren falsch. Der hautlose Speckkäse-Hunde-Packs 520 Kalorien, 33 g Fett, 12 Gramm gesättigtes Fett und 1.840 Milligramm Natrium. Das ist ziemlich heftig, zusammen mit den hautlosen Tex Mex Dogs 770 Kalorien und 50 Gramm Fett ... aber diese sind immer noch nicht das Schlimmste.

VERBUNDEN:Die 5 schlechtesten Fast-Food-Hot Dogs-Rangliste!

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Der # 1 schlimmste Nathans berühmter Hot Dog ist ...

Mit freundlicher Genehmigung von Amazon.
PRO PORTION: 15 Stück: 870 Kalorien, 66 g Fett (14 g gesättigtes Fett), 1.000 mg Natrium, 50 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 0 g Zucker), 12 g Protein

Der # 1 mit dem Worst Nathans berühmter Hot Dog ist technisch kein Hot Dog: Es ist die berühmten Hot Dog Nuggets von Nathan. Diese Mini-Corndogs sind in Cornbread Teig abgedeckt, sowohl in den berühmten Restaurantstandorten von Nathans und Lebensmittelgeschäften. Nathans Nutrition Info schlägt nahe, dass eine 15-stück-Reihenfolge der berühmten Heißhundnuggets von Nathan in 870 Kalorien wiegt, 66 g Fett (14 Gramm gesättigtes Fett), 1.000 Milligramm Natrium- und 50 Gramm Kohlenhydrate. Auf jeden Fall kein Licht behandelt ... zum Glück kommen sie in neun Stück- und sechs-Stück-Größen, die 350 bzw. 500 Kalorien abziehen.

VERBUNDEN:Gefährliche Nebenwirkungen des Essens gebratener Lebensmittel, laut Wissenschaft

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Nicht alle Nathans Ernährung ist die Altschule.

nathans famous
Nathans berühmt / facebook

Nathans Geschichte Schlägt den Heißhund-Ess-Wettbewerb vor, der 1916 stammt (im selben Jahr wurde die Marke gegründet), als vier Einwanderer ihren eigenen Hot Dog-Eß-Wettbewerb auf Nathans ursprünglicher Coney-Insel-Orte organisierten, um zu bestimmen, wer der patriotischste war.

Mehr als ein Jahrhundert später, als viele Amerikaner sich auf ein gesundes Essen konzentrieren, ist es großartig, dass die Franchise-Franchise kürzlich ein eingeführt hatVegan Nathans Hot Dog. Das Wählern auf Fleisch hat ein paar ein paar lohnende VorteileEine überraschende Gesundheitseffekte, kein Fleisch zu essen, sagt neue Studie.

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Jubeln Sie das ganze Jahr über gesunde Ernährung.

Shutterstock

Diejenigen, die diese Hunde niederlassen, ist alles in der Arbeit für die Profis, aber wahrscheinlichnicht Etwas, das Sie zu Ihrem eigenen 4. Juli-Picknick (oder so ziemlich viel jemals) versuchen sollten. Bleiben Sie auf der Gesundheits- und Ernährungsnachrichten, die Ihnen wichtig ist, indem Sie das abonnierenEssen Sie das, nicht das! Newsletter.

Wenn ein Teil Ihrer 4. Juli-Tradition sammelt sich um den Fernseher, um den Namen von Joey Chestnut und Miki Sudo zu jubeln, ist der berühmte Viertel des Nathans, der der berühmte Viertel von Nathan, den internationalen Hot Dog-Eß-Wettbewerb von Nathan, live Sonntag auf ESPN geplant, mit vor-Show-Feierlichkeiten um 11:15 Uhr. Der Frauenwettbewerb beginnt um 11:45 Uhr, und der Wettbewerb der Männer beginnt um 12.30 Uhr.

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