Der schlimmste Brownie mischt sich, um auf Lebensmittelgeschäftsregalen zu verlassen

Einige süße Leckereien sind einfach besser aus Ihrem Warenkorb.


Ein Biss in ein warmes, frisch gebackenesBrownie.und dein Mund wird plötzlich mit gooey, chattenhaftem Güte belastet. Es ist ein dekadenter süßer Genuss und Backen einer köstlichen Brown-Charge erfordert einige Zeit und gute Fähigkeiten. Nicht jeder ist ein Meisterbäcker! Aber da ist dasKastenmischungen Komm herein.

Normalerweise benötigen Sie nur ein paar Zutaten, eine Mischschale und eine Pfanne, um den Teig einzustellen. Dann sind Ihre Brownies in wenigen Minuten bereit, genossen zu werden. Einfach.

Wie Sie sich vorstellen können, nicht jeder Brownie-MixFutterladenregale ist das Beste. Obwohl es offensichtlich ist, dass Sie, wenn Sie sich in einigen Brownies hingeben, sind Sie nicht wirklich zu besorgt, was genau in sie geht, einige Mischungen sind besser für Sie als andere. Wir empfehlen, alles in Maßen zu essen, also wenn Sie an nur einem Stück bleiben können, werden Sie in Ordnung sein! Denken Sie daran, dass es andere gibt, die für Sie besser sind, da diese hervorheben, da wir die Optionen von beliebten Marken neigen, die der höchste in Zucker sind.Der American Heart Association empfiehlt Männer sollten nicht mehr als 36 Gramm zusätzlicher Zucker pro Tag verbrauchen, und Frauen sollten nicht mehr als 25 Gramm täglich verfügen.

Also, all das im Sinn behalten, hier sind die Brownie-Mischungen, dass Sie das nächste Mal besser überspringen, wenn Sie sich in der Backstimmung befinden. Und wenn Sie Lebensmittel einkaufen, stellen Sie sicher, dass Sie sich auffüllenDie 7 gesündesten Lebensmittel zum Essen.

1

Pillsbury Chocolatier Collection Caramel Swirl Premium Brownie Mix

pillsbury caramel swirl brownies

Pro Portion: 120 Kalorien, 1 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 100 mg Natrium, 28 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 19 g Zucker), 1 g Protein

In diesem Pillsbury-Mix kommt das glatte, zähe Karamell mit der Schokoladenmischung für einen Brownie, der im Gegensatz zu keinem anderen ist. Ein Stück dient 19 Gramm Zucker, was fast so viel von dem süßen Zeug ist, da Sie von zwei originalen glasierten KRIPSY-KRIEREN-Donuts bekommen würden.

2

Duncan Hinweies Schokoladen-Erdnussboden-Brownie-Mix

duncan hines chocolate peanut butter brownies

Pro Portion: 130 Kalorien, 3,5 g Fett (2 g gesättigtes Fett), 100 mg Natrium, 24 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 18 g Zucker), 1 g Protein

Eine dicke und stilvolle Brownie-Mischung, die mit Mini-Erdnuss-Butter-Becher infundiert wurde - klingt wie ein Traum, der erfüllt ist! Nun, mit 18 Gramm Zucker pro Portion, nicht so sehr. Machen Sie stattdessen die klassische Milch der Marke oder der dunklen Schokoladen-Fudge-Mix und -wirbel in einigennatürliche Erdnussbutter.

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3

Ghiradelli-Schokoladen-Doppel-Schokoladen-Brownie-Mix

ghirardelli double chocolate brownies

Pro Portion: 140 Kalorien, 3 g Fett (1 g gesättigtes Fett), 105 mg Natrium, 27 g Kohlenhydrate (<1 g Faser, 19 g Zucker), 1 g Protein

Oh, Ghiradelli. Sie wissen, dass die Marke der Marke Next Level ist. Die Brownies sind jedoch ziemlich hoch im süßen Zeug, da ein Stück 19 Gramm verpackt.

4

Betty Crocker Supreme Triple Chunk Brownie Mix

betty crocker supreme triple chunk brownies

Pro Portion: 130 Kalorien, 2,5 g Fett (1,5 g gesättigtes Fett), 85 mg Natrium, 26 g Kohlenhydrate (<1 g Faser, 18 g Zucker), 1 g Protein

Der Name dieser Betty Crocker-Mischung hat vielRote Flaggen. "Supreme" und "Triple Chunk" bedeutet, dass es mehr gibt, als das Auge in diesem Mix aufzunehmen, da es mit Schokoladenbrocken geladen istund Schokoladenchips. Je einfacher desto besser!

5

Duncan Hinweiles Triple Chocolate Chunk Brownie Mix

duncan hines triple chocolate chunk

Pro Portion: 140 Kalorien, 3,5 g Fett (2 g gesättigtes Fett), 95 mg Natrium, 25 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 17 g Zucker), 1 g Protein

Dasselbe kann dafür gesagt werden, dass dieser Duncan-Hinweiser mischen, da der dicke und fudgierende Teig mit Schokoladenchips und Brocken gefüllt ist. Sie können Ihre eigenen Zutaten immer zu einem einfachen Mix-Nuts hinzufügen, um ein großartiges Crunch zu machen oder sogar ein paar Früchte dort zu bekommen. Schokolade und Erdbeeren machen ein schönes Paar, wenn wir uns selbst sagen.


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