Good Lifestyle

Auch im Winter ist eine Stresszeit für die Verleihhaut. Von zu trocken ist die Luft ein Mangel an Sonnenlicht - auf seinem Zustand und dem Erscheinungsbild beeinflusst. Zum Glück ist, den negativen Einfluss des Winters zu kompensieren, nicht so schwierig. Hier sind einfache Publikationen, die Ihnen helfen, sich um PRANKHIRA zu kümmern und die Wintersaison zu genießen.

Luftbefeuchter verwenden.

Fast leiden im Winter durch Trockenheit. Der Grund liegt in der Regel in einer intensivierenden Arbeit der Heizung, dehydrierter Haut und beraubt seine natürliche Elastizität. Die Verarbeitung kann mit der Luftluft verwendet werden. Große Sortimentsmodelle helfen Ihnen, für Ihre Räumlichkeiten geeignet zu sein. Wenn der Kauf von Maschinen nicht in Ihren Plänen enthalten ist, kaufen Sie bitte ein paar großzügige Pflanzen, oder hängen Sie in einem Gewebegewebe auf. Nützlich für Lederauger von Feuchtigkeit in Innenräumen von 60% ein Ersatz.

Missbrauch der heißen Dusche nicht

In der kalten Jahreszeit zieht er besonders in warmem Wasser ein. In der Tat ist eine zu lange heiße Dusche auch nicht nützlich, auch in Frost - es feuchtet nicht, sondern trocknet die Haut, und wenn die Haut bereits Frost betroffen ist, kann es dann verletzen. Wenn Ihre Haut in der Seele errötet ist, hängt die Wassertemperatur, die Sie verwenden, hängt. Verwenden Sie bei Raumtemperatur in der Dusche oder etwas wärmer und beschränken Sie die Zeit, die unter Jets durchgeführt wird.

Verwenden Sie Winterkosmetikprodukte

Selbst wenn Ihre gemeinsame Befeuchtung der Sahne perfekt ist, vergessen Sie nicht, dass im Winter, außer Feuchtigkeit, wichtig ist, der Schutz ist. Leichte Sommer-Formulone können immer mit Herausforderungen fertig werden. Wenn Sie eine lange Zeit in der Freiluft in einer Minusemperatur planen, vergessen Sie nicht eine spezielle Creme. Wenn Sie im Wintersport tätig sind, versuchen Sie, eine Maske oder einen Schal abzudecken.

Änderungen an der Routine Ihrer Sorgfalt vornehmen

Inszeit ist es wünschenswert, intensiver Ansichten am Abend zu verwenden, wenn Sie bereits planen, das Haus zu verlassen. Curry kann die Poren erweitern und eine Skimmerkase anfälliger, für solche Bedingungen, die Kälte kann gefährlicher sein als üblich. Vergessen Sie nicht, die Haut regelmäßig zu lösen, insbesondere die Haut der Rumpeln, die besonders empfindlich gegen Trockenheit der Temperaturreduzierung sind. Legen Sie Kremdl Hände und Lippenbalsam für Ihre Annahme und verwenden Sie sie 4-5 Mal.

Vor der Sonne schützen

Trotz der Tatsache, dass wir im Winter der Sonne fast nicht sehen, ist das schädliche Ultraviolette sogar die Wolken negativ auf unserer Haut. Verschieben Sie daher nicht, dass Sie in der Schublade vor der Sonne schützen, im selben Monat wird es auch von der Haut benötigt. Vergessen Sie nicht, dem Zuhause überlegen zu sein, insbesondere wenn Sie lange laufen.

Kleid nach der Saison

Um zu verhindern, dass die trockene Haut des Körpers viel einfacher ist, wenn Sie genug warme Kleidung tragen möchten. Aber nicht nur das Temperaturregime ist wichtig. Versuchen Sie während des Winters, sich so zu kleiden, dass die enge Kleidungsschicht aus natürlichen Stoffen bestand, atemberaubende Atemzüge, die atmen. Die schlechte Belüftung und die enge Kleidung von Synthetics können Reizung verursachen.

Wasser trinken

Und Heizung und Kältedehydrathaut. Es kann nicht nur mit kosmetischen oder technischen Mitteln, sondern auch mit einfachem Trinkwasser befeuchten. Seilt viel Flüssigkeit! Im Winter ist es nicht gern, wie im Sommer zu trinken, also verwenden Sie Tracker oder Erinnerungen, um nicht vergessen, Ihre Norm für einen Tag zu trinken.

Richtig essen.

An den kalten Tagen ist es viel mehr zum fettigen und schweren Essen gezogen. Dies kann nicht dazu beitragen, den Zustand der Haut zu beeinflussen. Vergessen Sie für eine gesunde und gepflegte Haut keine ausreichende Menge Gemüse und Früchte (für ein Clamament) und Fische (für gesunde Fettsäuren). Im Winter wird der Körper geschwächt, sodass eine volle Ernährung Ihrer Haut und der allgemeinen Selbstfähigkeit helfen wird.

Unter Bedürfnissen nehmen Sie Vitamine

Winterhautprobleme werden oft durch Mangel an Vitaminen, insbesondere Vitamin d, verursacht, was wiederum durch den Mangel an Sonne verursacht wird. Aufgrund weniger vielfältiger Ernährung können andere Defizite sich Sorgen machen. Heben Sie geeignete Analysen ab und erfahren Sie den Arzt, oder verpassen Sie nichts, wenn ja, trinken Sie den relevanten Vitaminverlauf.