Good Lifestyle

Yoga ist eine Sache, die Sie lieben werden. Oder hassen Sie es, dass einige Leute gesagt haben, dass es etwas ist, das das Leben verändern kann. Machen Sie ihr Leben besser mit mehr Ruhe und profitieren Sie körperlich und geistig davon. Einige Leute erreichen diesen Punkt nicht. Ich denke, es ist schwer, so viel wie andere zu biegen. Er tut. In vielen Menschen, die gerne Yoga spielen und regelmäßig üben und es regelmäßig üben, weil sie durch einen schwierigen Punkt gegangen sind, dann, wenn Sie sich entmutigen, indem Sie das Bild von anderen entmutigen, schwierige Yoga-Haltung, das ist, weil es nicht nur Ihre Zeit ist. Yoga muss sich auf Flexibilität verlassen. Und erhöhte Festigkeit, die Geduld und einmalige Zeit erfordert, was ziemlich viele Jahre in einem kleinen Training erfordert, kleiner, um coole Ergebnisse zu erhalten, wie wir in verschiedenen sozialen Welten sehen, und dies sind der Fortschritt vieler Yoga-Spieler, um ein Gut zu sein Inspiration für Sie

1. Viele Leute denken, dass das Reißen der Beine etwas zu tun ist. Da sie nicht genügend Flexibilität haben, die die Flexibilität des Körpers etwas hat, das jeder haben wird oder nicht, aber die Wahrheit, die jeder die Beine zerreißen kann. Was täglich Training erfordert, damit die Muskeln verlängert sind und Sie definitiv einen Tag tun werden

2. Es scheint, dass jeder Finger lange Zeit ist. Was Sie sehen können, dass es ein Jahr ist, um sich zu tun, indem Sie sich rechtzeitig verlassen müssen

3. Sie stellen sich vor, dass Sie sich am Ende gut fühlen werden. Sie können das tun, was Sie für ein Jahr üben.

4. Und dies ist ein gutes Beispiel für den Fortschritt des Trainings. Das ist immer noch nicht das Beste, aber eines Tages erreichen Sie diesen Punkt einige Tage, an denen Sie möglicherweise weniger als am Vortag erfolgen können. Wenn Sie jedoch das Training genießen, ist es eine gute Komponente.

5. Es erscheint immer beeindruckender, wenn Sie die Beine in der Luft entfernen können. Aber im zweiten Bild sehen Sie, dass sie flexibler ist. Und mehr Bent.

6. Nicht auf wohin Sie anfangen zu üben, aber wenn Sie sich selbst ausüben und genügend Zeit geben, wird der Erfolg ankommen.

7. 4 Jahre, hören Sie lange, aber Ihr Körper braucht Zeit Yoga Play ist nicht etwas, das Sie beschleunigen können. Sie müssen allmählich schrittweise üben. Und Sie finden die stolzen Ergebnisse, wenn Sie richtig sind

8. Während Ihr Körper flexibel und stärker mit Yoga ist, benötigen Sie die Stärke der Haltung. Wie dieses Bild ist der Rückseite von ihr flexibler als zuvor. Und die Arme mit den Kernmuskeln, ihr Körper ist stärker als zuvor.

9. 6 Jahre Praxis Nicht nur können Sie auf die Füße tippen? Ihre Marionette war fit. Stärker als vorher

10. Viele Männer denken, dass die Zerreißen von Beinen etwas ist, das sie nicht haben. Aber in Wirklichkeit können sie es definitiv tun.

11. Viele Leute hören möglicherweise auf, Yoga zu spielen. Am Punkt des 4. Bildes ist dies ein gutes Beispiel. Dass Sie weiter trainieren sollten, und Sie werden sich beeindruckt fühlen, was Ihr Körper tun kann

12. Der Fortschritt kann langsam sein. Aber wenn Sie jahrelang bestanden haben, werden Sie es lohnen.