Good Lifestyle

Dies trat in das Jahr 2020 ein. Dann wird das Lächeln des Schauspielers in Hollywood nicht mehr für die Promis nur mehr haben. Wir alle wollen alle schönen weißen Zähnen haben. Und glänzen, aber die meisten von uns entscheiden sich, an einem falschen Weg zu gehen, anstatt Zeit zu verbringen, herauszufinden, wie man Ihre Zähne vor der Farbe von Speisen und Getränken schützt oder Ihre Zahngesundheit gut hält, aber wir entscheiden uns für das Risiko für das Risiko mit elektrischer Zahnbürste oder Zahnaufhellungsprodukte, die etwas, das Ihren Email zerstören kann, ist das Gegenteil, was Sie vollständig wollen, dies ist ein Weg, der Ihr schönes Lächeln zerstören kann, und Sie sollten diese Handlungen aufhalten.

1.Erfrischungsgetränke trinken.

Erfrischungsgetränk ist eine schreckliche Sache für Ihre Zähne, wenn Sie es den ganzen Tag trinken, es ist das Gleiche, Sie verlassen die Gelegenheit für Zucker. Die Insel ist die ganze Zeit auf Ihrem Email entlang. Das ist sehr wahrscheinlich, dass zahnärztliche Erkrankungen in der Zukunft fragen, es ist bereits bekannt, dass Zucker den Zahn und die alkoholfreie Getränke wie 90% Zucker und mehr, als diese trinkende alkoholfreie Getränke deinen mündlichen pH-Niveau abnehmen wird. Dies kann dazu führen, dass das Farbemail schwächer ist, und Ihre Zähne ändert sich am Ende

2.Rauchen Rauchen

Wir wissen, dass das Rauchen das menschliche Leben töten kann. Und es verursacht auch Flecken auf Ihrer Zähneoberfläche, es verursacht auch schlechter Atem und kann zu oralen Krebs führen. Wenn Sie also einen schönen Lächeln-Hollywood-Schauspieler wünschen, empfehlen wir Ihnen, das Rauchen aufzuhören, wenn Sie noch tun. Denn es gibt keinen Kaugummi oder eine tadellose Süßigkeit, die ausreicht, um die Farbflecken auf Ihrer zahnärztlichen Haut zu reduzieren, die seit langem durch kontinuierliches Rauchen verursacht wird

3.Elektrisches Rauchen.

Elektronische Zigarette oder elektrische Zigarette Viele Leute denken, wenn sie ein traditionelles Rauchen aufhören, und rauchen Sie, stattdessen, in dem sich die elektrische Zigarette nicht atmen wird, um zu atmen, um zu sehen, dass die Zähne nicht gelb sind, sondern gleichzeitig, aber gleichzeitig habe immer noch Nikotin. Welches ist die Idee, dass es nicht richtig ist, obwohl es keine Untersuchung der langfristigen Auswirkungen des elektrischen Rauchens gibt, aber es gibt eine Entdeckung, dass diese elektrische Zigarette die Zellen im Mund immer noch töten kann, einschließlich Ihres Zahnfleisches, das Ihre Zähne beeinflussen kann Es wird nicht mit Nikotin beschäftigt sein.

4.Kaffee und Tee trinken

Die meisten von uns wissen, dass der trinkende Kaffee unsere Zähne färbt, aber wir glauben, dass der Trinker Tee ziemlich sicher ist, aber eigentlich Tee trinkt, macht den gleichen Effekt als Trinkkaffee. Wenn wir auf die Farbe des Emails ansehen, haben wir hauptsächlich einen leichten Riss im Email. Und wenn der Kaffee oder Tee in den kleinen Riss eingesetzt ist, kann es zu Fleck führen. Und jetzt interessieren Sie sich dafür, dass Sie stattdessen, um den grünen Tee zu trinken?

5.Wein

Ich dachte immer, dass das Trinken nur ein Glas Wein mit einem Abendessen ist keine schlechte Sache, aber es stellt sich heraus, dass der Wein dazu führen kann, dass auch die Zähne alkalisch sind. Besonders wenn es ein Rotwein ist, aber einige Weine haben Zucker, so dass es so ist, dass Wein nicht gut für Ihre Zahngesundheit ist. Daher sollten die neuen Regeln als trinkender Weißwein eingestellt werden, okay, okay, aber keine Sorge um den Rotwein.

6.Zähne

Sie wissen, dass manchmal, wenn Sie wütend sind, bis Sie Ihre Zähne beißen müssen, um zu versuchen, sich daran zu versuchen, etwas unhöflich zu sagen, um dieses Ärger zu entwässern, um diesen Ärger zu entfernen, dass diese Aktion nicht gut für Ihre Zähne ist. Dies kann dazu führen, dass ein kleiner Riss und im Laufe der Zeit noch schlimmer ist und das ärgerlichste ist, dass einige von uns den Kiefer beißen, ohne zu wissen, während Sie dabei schlafen können, während Sie Ihren Kiefer kontrollieren können, wenn Sie sich dann Sorgen machen, dass er den Schlaf beißt, oder nicht sollte ein paar TOPP finden.

7.Klebriges Essen essen.

Wenn Sie Süßigkeiten Süßigkeiten und Süßigkeiten mögen, haben wir schlechte Nachrichten. Jede Art von Zucker ist nicht gut für Ihre Zahngesundheit. Und verursacht einen Zerfall, aber der Klebrige ist schlimmer, weil es zwischen Ihren Zähnen eingesetzt wird, die Sie nicht weniger bemerken, und je mehr von diesen Nahrungsabläufen zwischen den Zähnen ist, ist der Schaden, der auftritt, ist noch mehr

8.Mund- und Zungendurchdringung

Jawohl! Es sieht cool aus, was wir nicht ablehnen. Aber der Mund- und Zungendurchdringung ist nicht gut für Ihre Zähne. Was, wenn Sie ein Metalltumpfen in Ihrem Mund haben, können Sie nicht aufhören zu spielen. Oder klopfen Sie Ihre Zähne mit diesen Metallen den ganzen Tag, den das Ergebnis ein schreckliches Ding ist, indem Sie mit einem Kratzer und kleinen Rissen auf der Zahnoberfläche beginnen, und Sie werden mehr Zähne haben, um mehr Zähne zu haben, und im Laufe der Zeit ist das Ernst, das passieren wird, dass diese Metalle passieren werden Zerstöre deine Zähne, wenn du versehentlich gebrochen bist.