Good Lifestyle

Um diese gesunde Haut nicht von dem Produkt abhängig zu sein, das Sie nur das Gesicht verwenden, aber es hängt von dem Nahrungsmitteln ab, das Sie essen, da verschiedene nährende Cremes nur die Hautprobleme nur draußen lösen können, aber die Ursache für eine gute Haut muss von der inneren Gesundheit kommen, aber Es ist notwendig, das Essen zu kennen, das wir jeden Tag essen, dass jede Art von Hautangriffe, um gesunde Haut zu behandeln. Kann für lange Zeit mit Ihnen leben, und heute bieten wir 6 Arten von Lebensmitteln an, die Ihre Haut verletzen, ohne sie zu kennen, um sie zu lesen.

1.alkoholfreies GetränkUnd Nektar

Manche Leute sind Perlentee. Oder weiche Trinkgetränke im Getränk mit hohem Zucker werden die Schaffung von Kollagen unter der Haut zerstören, die vorzeitige Falten einen guten Weg verursachen, Sie sollten eine Gewohnheit, Wasser oder Getränke ohne Zucker zu trinken. Wird zu den besten Ergebnissen führen

2.Alkohol

Wenn Alkohol in den Körper ist, muss unser Körper viel Wasser innerhalb des Körpers verwenden. Um den meisten Alkohol aus dem Körper abzulassen, wird der Körper dadurch verursacht, dass der zu dehydrierende Körper dehydriert wird, wenn Sie, wenn Sie eine große Menge Alkohol, bevor Sie zu Bett gehen, aufwachen, aufwachen, Sie werden starkes Wasser fühlen. Und deine Haut wird auch trocken aussehen

3.Milchprodukte

Obwohl Milch viele Vorteile hat, aber mit hohem Fett kam, der in den Poren auf dem Gesicht oder auf der Haut ein Hindernis verursacht wurde, sollten diejenigen, die Akneprobleme haben, Milchprodukte vermeiden, die voller Fett sind

4.Gesalzenes Essen.

Essen mit salzigen Aromen besteht aus hohem Natriumgehalt. Der Körper ist, um Ödem zu sein, und lassen Sie Ihr geschwollenes Gesicht besonders unter den Augen sehen, was dazu führt, dass der Look nicht klar aussieht

5.Süssigkeit,Schokolade

Süßigkeiten und verschiedene Schokoladen umfassen viel Zucker. Und Zucker ist die Ursache für Entzündungen in Ihrem internen System leicht, so dass es sein wird, dass Sie, während der Sie Zucker oder Nahrung sehr süß verbrauchen, eindeutig Akne im Gesicht haben.

6.Frittiertes Essen

Das in Öl gebratene Lebensmittel ist viel Öl, wodurch der Körper ohne Bedarf viel fett wird. Was neben dem Verstopfen in den Poren gebratenen Lebensmitteln das Blutkreislauf auch das Blutkreislauf stören. Akne leicht verursachen