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Corona-Viren oder auch bekannt als Covid-19, insbesondere in Indonesien, sind reichlich in der Welt. Aus diesem Grund ist es eine gute Idee, das Immunsystem des Körpers durch ein gesundes Leben zu halten. Darüber hinaus können Sie 8 traditionelle indonesische Rezepte ausprobieren, die das Immunsystem des Körpers verbessern können. Welche Liste?

1. Wedang Uwuh.

Traditionelle Getränke von Yogyakarta sind berühmt für viele Vorteile, von denen eines um Immun- und Immunsysteme erhöht wird. Darüber hinaus ist Wedang Uwuh auch nützlich, um den Cholesterin zu reduzieren, Schmerz lindern, Blutkreislauf und viele andere zu starten.

Wie kann man es ganz einfach machen? Mischen Sie Zutaten wie Zimt, Ingwer, SECANG, Nelken, Muskatnussblätter, Nelkenblätter, Zucker und Wasser. Fügen Sie dann die Zutaten in kochendes Wasser hinzu. Rühren Sie bis zu den löslichen und rötlichen Wasserzutaten. Nach diesem Aufzug Wasser und trinken Sie warm.

2. Kencur Reis.

Das zweite Rezept kommt aus javanischer Land, nämlich Kencur Reis. Dieses Kräuter ist seit jeher, sehr legendär, sehr effektiv, um das Immunsystem des Körpers zu verbessern, da er reich an Antioxidantien ist. Was tun mit Antioxidantien und welchen Immunsystemen? Nun, das Antioxidans dient dazu, freie Radikale entgegenzuwirken, die das Immunsystem reduzieren können. Indirekt spielen indirekt Antioxidantien eine Rolle bei der Verbesserung Ihres Immunsystems.

3. Kurkuma-Säure

Wenn Sie traditionelle Konzertikationen oder Rezepte wünschen, die viele Vorteile haben, dann eines der sauren Kurkuma. Dieses traditionelles Rezept dieses Ahnen hat viele Vorteile, z. B. beim Verringern von Schmerzen während der Menstruation, die Reduzierung des Körpergeruchs, der Verhinderung von Akne, und das Wichtigste ist, Gifte zu reinigen und Immunsysteme und Immunsysteme zu erhöhen.

4. Wedang Ingwer.

Wenn Sie in der ersten Liste Wedang Uwuh kennen, werden wir diesmal den Wedang-Ingwer vorstellen. Hast du es jemals gehört? Ja, Wedang Ingwer ist sehr berühmt und kann in verschiedenen Ecken der Stadt wie in Yogyakarta bestellen.

Die Vorteile und Wirksamkeit von Wedang Ingwer sind so sehr, dass sich der Blutzucker reduzieren, die Entzündung reduzieren, den Blutfluss starten und das Immunsystem aufgrund des hohen Antioxidationsmittelgehalts verbessern.

5. Wedang Temwawakak.

Das Erbe des nächsten indonesischen Ancestral-Rezepts ist Temwawak. Sie können es in ein Getränk oder besser als Wedang Temwawawak bearbeiten. Der Weg, um es zu präsentieren, ist fast das Gleiche wie Wedang Uwuh, wo Sie einfach die erforderlichen Rezepte einschließlich Ceramulawak zusammen mit kochendem Wasser mischen.

Ingwer-Vorteile sind sehr fahre als antibakteriell, verhindert Krebs, entlastende Entzündungen, um den Stoffwechselprozess des Körpers zu unterstützen, und das Wichtigste ist, die Ausdauer zu steigern.

6. Wedang Serai.

Haben Sie jemals gedacht, dass Lemongrass / Lemor für den Körper sehr vorteilhaft ist? Vielleicht haben Sie Zitronengras als eines der berühmten Lebensmittelrezepte in Indonesien wie Soto, Oseng-Oseng usw. gefunden. Diesmal empfehlen wir Ihnen jedoch, mit kochendem Wasser zusammen mit kochendem Wasser zu kochen.

Warum ist das so? Da der Zitronengras-Eintopf oder besser bekannt als Wedang-Zitronengras, hat eine Vielzahl von Vorteilen wie die Überwachung von Depressionen, der Aufrechterhaltung der Cholesterinspiegel und natürlich freie Radikale, da sie hohe Antioxidantien enthalten.

7. Jamu Sambiloto.

Vielleicht fragst du dich, was ist es bitter? Nun, um Ihre Neugier zu beantworten, werden wir kurz, solide und eindeutig erklären. Sambiloto ist ein Werk aus Asien und Indien, das für seinen sehr bitteren Geschmack berühmt ist. Sein wissenschaftlicher Name ist Andrographis Paniculata.

Obwohl bitter, aber dieses traditionelle Rezept hat jedoch sehr erstaunliche Vorteile, wie dazu beitragen, Wärme zu lindern, Infektionen der Atemwege zu überwinden, sowie das wichtigste ist, Immun- und Immunsysteme zu erhöhen. Obwohl es bitter schmeckt, lohnt sich aber regelmäßig.

8. Wedang Zimt.

In der letzten Liste der traditionellen indonesischen Rezepte, die das Immunsystem verbessern können, sind Wedang-Zimt! Abgesehen von einem Lebensmittelzutat kann Zimt auch in ein Getränk bearbeitet werden namens Wedang Cimnam, das Sie kennen!

Wedang Zimt ist sehr gut für Immunität und Körperunität, da es hohe Antioxidantien enthält. Darüber hinaus kann dieses Getränk auch die Gehirnfunktion verbessern, den Gesundheitszucker und viele andere aufrechterhalten.

Nun, das sind 8 traditionelle indonesische Rezepte, die das Immunsystem verbessern können. Vielleicht, nachdem Sie die Informationen oben gelesen haben, fragen Sie sich, was die Bedeutung des Wortes Wedang ist? Einfach gesetzt, Wedang oder Wedhang ist eine javanische Sprache, was bedeutet, dass es heiße oder warme Getränke ist. Bist du daran interessiert, 8 Rezepte oben zu versuchen?