Good Lifestyle

Von Adel nach Sergey Zhukov - Diese Prominenten haben den maximalen Nutzen der Isolation während der Pandemieperiode entfernt und konzentrierte sich auf ihre Gesundheit und ihre physische Form. Inspirieren Sie ihre Beispiele, weil wir es besonders im Winter brauchen!

1. Adel

Die unglaubliche Transformation des Adels wurde erstmals im Herbst bemerkt, als sie ein Foto in Instagram mit einer Signatur veröffentlichte: "Ich habe gehabgert, und jetzt Put." Minus 40 kg ist in der Tat ein großer Job.

2. Rebell Wilson.

In seinem Interview sagte die populäre Comedic-Schauspielerin wiederholt, dass das Image von "Pyshechki" in den Filmen so behoben wurde, dass die Produzenten sie sogar für sie ein Abstand zahlten. Im Jahr 2020 rief die Schauspielerin 40, und sie beschloss, gut zu wachsen. Die Ergebnisse sind offensichtlich - heute sehen die Kinder erstaunlich aus!

3. Ariel Winter.

Star Sitkom "American Family" Ariel Winter hat sich immer in üppigen Formen unterschieden. Auf der Wut zögerte die Bäume Schauspielerin nicht, ihre Form zu demonstrieren. Ariel beschloss jedoch kürzlich, sein Erscheinungsbild zu ändern und scharf auszusehen.

4. Sergey Zhukow.

Vor drei Jahren gab Sergey ein Versprechen, zusätzliche Kilogramm zu entfernen. Und erfüllte es! Zusammen mit Kilogramm scheint der Sänger mehrere Jahre zurückzuführen. In seinen Augen erschien der Glanz wieder, von dem alles in den 90er Jahren verrückt waren.

5. Maxim Fadeev.

Seit einigen Monaten erreichte Maxim Fadeev hervorragende Ergebnisse. Der berühmte Produzent gelang es, 70 Kilogramm zu verlieren!

6. Nastya Kamenky.

Nastya Kamenky sah merklich aus, suchte nicht ein Ten-Kilogramm. Das Geheimnis des Gewichtsverlusts stellte sich als einfach heraus: Der Sänger begann sich strikt an der richtigen Ernährung festzuhalten, wodurch harte Diäten und Wurfwalzen abgelehnt wurden. Natürlich ist der Sport nun notwendigerweise in ihrem Leben vorhanden.

7. Lolita.

Vor anderthalb Jahren hat Lolita mit ihrem Ehemann Dmitry Ivanov getrennt. Nach der Scheidung änderte Lolita stark und fiel ein paar Kilogramm. Und dies ist das Ergebnis nicht nur eine spezielle Ernährung, sondern auch eine riesige Kraft des Willens des Sängers.

8. Kevin Smith.

Im Jahr 2018 werden Kevin Smith, der Becken der neunziger Jahre und dem Direktor der Filme "Angestellter" und "Jay und Silent Bob" mit einem Retalorienstreik befasst ", überlebte einen ernsthaften Herzinfarkt. Kevin kommt aus dem Krankenhaus, keuchte sich in die Hände und hatte ein halbes Jahr 25 Kilogramm verloren. Dann ein bisschen mehr. Smith sank als Ergebnis für ein Jahr nach Inertark etwa 40 Kilogramm.

9. Hilary Duff.

Im Jahr 2018 brachte Hilary Duff ein zweites Baby zur Welt. Nach der Geburt wurde die Schauspielerin spürbar erinnert. Zwei Jahre alt, Hilary, versuchte nicht erfolgreich, in seine frühere Form zurückzukehren. Schließlich gelang es 1920 erfolgreich.

10. Sam Smith.

Der Engländer Sam Smith pro Jahr fiel 23 Kilogramm. Die Sängerin, die eine Abhängigkeit von Essen zu beseitigen, nahm sein Leben unter Kontrolle. Jetzt beobachtet er sein Essen und ein Fitnessstudio besucht dreimal pro Woche.