So lernen ich, sich selbst zu lieben: 6 Erste Schritte
Wie schließlich lerne lernen, dich selbst zu lieben? Wir zerlegen mehrere Universalräte, die jeder Person passen.
Wie schließlich lerne lernen, dich selbst zu lieben? Wir zerlegen mehrere Universalräte, die jeder Person passen. Alter, Boden, professionelle Auswahl hier haben keinen erheblichen Wert.
Akzeptieren Sie und lieben Sie sogar Ihren Aussehen
Egal wie viel Kompliment Ihnen gesagt hat, es ist schwer, dass Sie glauben, dass Ihr Erscheinungsbild jemanden mögen kann. Ihre Unsicherheit in Ihrer eigenen Schönheit, wie ein schwarzes Loch, saugt die gesamte Energie von Ihnen. Besprechen Sie dieses Problem mit Menschen in Ihrer Nähe - und Sie werden überrascht sein, wie "Fiction" Ihre Komplexe sein kann. Versuchen Sie, einen Prominenten zu finden, Ihnen nach außen ähnlich. Überlegen Sie, wie sie seine "Unvollkommenheit" schlug? Vielleicht verbergt sie seine Mängel überhaupt nicht? Oder schaltet sie dünn in ihre Vorteile? Erinnern Sie sich mit Ziegelsteinbardo und ihre charmante Drehung zwischen den vorderen Zähnen.
Lerne, "nein" zu sagen
Heutzutage wurde es modisch, "die Komfortzone verlassen": ständig Hindernisse erfinden, in verschiedenen Abenteuern eilig. Das Problem ist, dass nicht jeder solche Shakes aufweist, um zu profitieren, und die gewünschte neue Erfahrung, nichts als Angst, bringt nicht oft mit. Zum Beispiel möchten Sie auf das Bett steigen und die neue Serie sehen, aber Sie rennen stattdessen auf den nächsten Kursen, um sich zu verbessern. Sie mögen die "passive" Pause auf der Matratze am Meer, aber Sie organisieren sich hartnäckig auf Kampagnen in den Bergen und springen von Tarzanka. Sie lesen das Buch unbedingt uninteressant an Sie, beeindrucken Freunde mit Ihren Pferden in das Band. Vertraute Situationen? Die Fähigkeit, sich zu entspannen und nicht zu entspannen, jemanden zu erfreuen - einer der ersten Schritte zu seinem eigenen "i".
Achten Sie auf Ihre Vorteile
Die moderne Gesellschaft erfordert eine konstante Selbstverbesserung und Anpassung der persönlichen Fehler. In diesem verrückten Rennen zur Perfektion sprühen wir oft auf absolut unnötige Ressourcen. Während unsere natürlichen Neigungen und Talente unvereinbar bleiben. Zum Beispiel erhalten Sie perfekte Donuts und Cupcakes. Aber Ihre Sucht scheint für Sie unbedeutend zu sein, und Sie töten Ihr Leben hartnäckig auf einen ungeliebten Job. Es gibt nichts Beschämendes, wenn Sie Ihr Hobby in ein Unternehmen verwandeln und Ihre natürlichen Fähigkeiten auf ein neues Niveau zurückziehen.
Die unangenehme Erfahrung als Anreiz für die Selbstverbesserung wahrnehmen
Eine unangenehme Erfahrung, z. B. eine erfolglose Ehe, Entlassung von der Arbeit, Streitigkeiten mit Freunden - ist in der Lage, das Leben lang lange aufzudecken. Oft nehmen wir unsere eigenen Misserfolge als etwas tödliches und unverbesserliches wahrnehmen. Stattdessen empfinden Sie an Fehlern als Anreiz für die Selbstverbesserung. Versuchen Sie sie zu "verbalisieren" und finden Sie im aktuellen Moment die Anwendung.
Finden Sie die "positiven" Parteien von ihren Nachteilen
Viele Nachteile verursachen Schmerzen. Manchmal nicht nur für uns, sondern auch unsere geliebten. Es ist sinnlos, sie zu ignorieren oder versuchen, in sich selbst zu unterdrücken. Lerne, sie zu nehmen. Es ist jedoch wichtig, die Position nicht einfach zu akzeptieren "Ich zögere nicht, aber auch in den negativen Qualitäten eines Auslösers für seine eigene Entwicklung zu sehen. Die Quilzität ist oft mit überschätzten Erwartungen in Bezug auf Menschen verbunden. Versuchen Sie, den Balken Ihrer Anforderungen leicht zu reduzieren. Verantwortungslosigkeit und die Gewohnheit, Dinge unfertige zu werfen, sind oft mit den Problemen der Motivation und der Förderung verbunden. Vielleicht gibt es wieder das Prinzip des "Wunsches, ein anderes". Viele denken nicht einmal an ihre eigenen Wünsche.
Lerne, ehrlich mit dir selbst zu sein
Sind Sie mit Ihrer Arbeit zufrieden? Dein Partner? Bist du nicht langweilig mit deinen Freunden? Antwort auf diese Fragen ehrlich. Es kann sich selbst gerettet werden, dass die Einsamkeit nicht so schmerzhaft für Sie ist. High-Paying-Arbeit bringt keinen Spaß. Und ein dumme Gespräch mit Freunden, das Sie ein gutes Buch bevorzugen. Haben Sie keine Angst, im Leben unnötig abzuschneiden. Auch wenn Sie sehr unheimlich sind.
