In einem gesunden Körper - gesunder Geist: 10 Sterne Praktizieren Yoga

Millionen von Menschen auf der ganzen Welt haben diese alte Praxis bereits ausprobiert, um ihre Ziele zu erreichen: Um die Gesundheit zu verbessern, stecken Sie den Körper in Ordnung, beruhigen Sie den verrückten Rhythmus der Gedanken, um Stress zu vergessen, Gewicht zu verlieren usw. Yoga hilft, viele Ziele zu verlieren. Usw. . Und prominente in dieser Hinsicht sind auch keine Ausnahme. Wir haben interessante Informationen über die weltweiten und inländischen Sterne gesammelt, die froh sind, die Weltfotos zu demonstrieren, und ein Video, in dem sie die komplexesten Asiaten ausführen. Wir sind zuversichtlich, dass sich viele, nachdem wir die Auswahl angesehen haben, viele Wunsch, Yoga zu machen.


Millionen von Menschen auf der ganzen Welt haben diese alte Praxis bereits ausprobiert, um ihre Ziele zu erreichen: Um die Gesundheit zu verbessern, stecken Sie den Körper in Ordnung, beruhigen Sie den verrückten Rhythmus der Gedanken, um Stress zu vergessen, Gewicht zu verlieren usw. Yoga hilft, viele Ziele zu verlieren. Usw. . Und prominente in dieser Hinsicht sind auch keine Ausnahme. Wir haben interessante Informationen über die weltweiten und inländischen Sterne gesammelt, die froh sind, die Weltfotos zu demonstrieren, und ein Video, in dem sie die komplexesten Asiaten ausführen. Wir sind zuversichtlich, dass sich viele, nachdem wir die Auswahl angesehen haben, viele Wunsch, Yoga zu machen.

1. Ksenia Sobchak.
Die russische säkulare Löwin, ein Journalist und ein TV-Moderator Ksenia Sobchak beschäftigt seit mehr als zehn Jahren mit Yoga. Zunächst wurde sie von Yoga als Aufladen für den Rücken empfohlen, aber im Laufe der Zeit mochte sie, dass sie von diesem alten Gerät aufrichtig fasziniert war. Laut Ksyushi, ihr Lieblingskurs - der Jianki-Yoga, deren komplexesten Elemente, von denen sie auch während der Schwangerschaft ausgespielt hatte, besorgt die schrecklichen Fans um ihre Gesundheit. Ihr Rack auf dem Kopf am letzten Monat der Schwangerschaft viele erinnert sich.

2. Miley Cyrus.
Der berühmte Sänger Miley Cyrus hat auch ein Yoga getan. Sie half ihr, mit Liam Hemsworth zu überleben, sowie von Drogen ablenken. Auf den Seiten in Instagram kann der Sänger die komplexen Asans von Shirshasan und Utanasan sehen.


3. Valery
Der russische Sänger Valery sieht in seinen 49 Jahren gleichwillig aus. Für deinen verschärften Körper danke der Künstler Danke Yoga. Seit vielen Jahren praktiziert sie diese Kunst und veröffentlichte sogar sein eigenes schriftliches Buch "Yoga mit Valeria", wo es eindeutig demonstrierte, wie man mehr als sechzig Asan ausführt.

4. Madonna
Der skandalöse amerikanische Performer Madonna praktiziert Yoga seit 20 Jahren, beginnend, nachdem ihre Tochter-Lourdes erschienen. Der Sänger suchte nie nach leichten Pfaden, also wählte ich eine der schwierigsten Richtungen in Yoga - Ashtanga Yoga. In regelmäßiger Ausbildung und liegt das Geheimnis der Schönheit von Madonna, denn um solche komplexen Asans zu machen, brauchen Sie viel Kraft, Ausdauer und Flexibilität.


5. Natalia Chistyakova-Ionova (Glukose)
Der russische Sänger Glukose, sie ist Natalia Chistyakova-Ionova, begann, Yoga zu studieren, dank ihres Mannes, einem Geschäftsmann Alexander Chistyakov. Die Ergebnisse von Trainingsergebnissen, die Mutter von zwei Kindern, ist jetzt ständig von einem oder ihrem Ehemann ausgebildet, der sogar akrobatische Tricks durchführt.

6. Miranda Kerr.
Modell mit dem Weltnamen Miranda Kerr findet auch Inventar in Yoga. Seit 15 Jahren praktiziert das Modell Hatha und Kundalini Yoga. Trotz der Tatsache, dass der Zeitplan Miranda Kerr sehr belastet ist, ist der Stern des Podiums am Morgen am Morgen verlobt.


7. Victoria Bonya.
Die ehemalige Sterne-Realistische Show "DOM-2" Victoria Bonya führt auch Asiaten aus, die nicht alle unter dem üblichen Mann sind. Für sie ist Yoga die Fähigkeit, eine Figur in einem Ton aufrechtzuerhalten, sowie Depressionen und schlechte Laune. Diejenigen, die gerade anfangen, Yoga zu tun, können von Victoria Boney lernen, wie man ein Rack auf Unterarmen herstellt.


8. Britney Spears.
Dies ist jetzt ein 35-jähriger Britney-Spears in seiner besten Form, und vor einigen Jahren flogen die hässlichen Fotos ihrer Figuren in Sekundenschnelle über alle globalen Boulevards. Yoga half Idol Millionen, Gewicht zu verlieren, sowie mit Depressionen umzugehen.

9. Sati Kazanova.
Der russische Sänger Sati Kazanova trat vor über zehn Jahren dem Yoga bei. Dann empfahl ihr junger Mann ihre Kunst, Skoliose zu entfernen und die Nerven in der Norm zu führen, die sich in den Jahren der Arbeit in Showgeschäft entlassen hat. Nun kann der Künstler sein Leben ohne Yoga und Lieblings-Asan nicht präsentieren.


10. Naomi Campbell
Für sein blühendes Erscheinungsbild danke Yoga und 47-jähriges Modell Naomi Campbell. Es ist immer noch in der Modewelt gefragt, und alles wegen der Tatsache, dass es regelmäßig mit Yoga befasst. Und kürzlich veröffentlichte sie ein Video, das ihre Fans eroberte. In dem bereits ziemlich reifen Alter führt Naomi Campbell einen akrobatischen Trick mit einer solchen Leichtigkeit, die nur beneidet werden kann.


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