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Wenn Sie eine Ganzkörpermassage-Session für 60 Minuten in Spatien einfügen, denken Sie oft nicht über Dutzende verschiedener Techniken, die können. Darüber hinaus haben 10 einzigartige Massagetechniken später wunderbare Dinge für Ihre physische körperliche Dinge und die Verbesserung Ihrer allgemeinen Gesundheit und der spirituellen Gesundheit.

1. Gua sha oder auch als "Rasierwind" genannt

In dieser Technik verwenden Sie einen ähnlichen Löffel oder ein ähnliches Werkzeug, um sich auf der Haut rasieren und leichte Prellungen und rote Noten zu erzeugen. Diese Technik hilft, beschädigte Bereiche zu verbessern, den Heilungsprozess zu stimulieren, und soll den Schmerz erheblich reduzieren. Diese Technik bringt das Gefühl, dass Sie trotz der Tatsache, dass nein, und die Menschen glauben, dass diese Technik der Mirakuleffekt hat. Was ist das Leben, um einmal zu versuchen, richtig?

2. Akupunktur

Die Leute haben oft Angst, viele Nadeln mit Fleischhaut zu haben, aber Akupunktur ist wirklich eines der besten Geschenke, die Sie für Ihren Körper spenden können. Und es schmerzt wirklich nicht, Schmerz (Sie bewegen sich einfach nicht). Diese alte Technik in China kann wirklich bei Problemen helfen, die Sie haben, ob ein Gastrointestinaltrakt, Fruchtbarkeit, Hautprobleme oder Menstruationsstörungen.

3. tiefes Gewebe

Diese konzentrierte Massagetechnik ist wirklich gut und hilft der Gesundheit. Saugt mit starken Kraft, um chronische Schmerzen, Haltungs- oder Muskelschmerzen zu behandeln. Diese Technik ist auch bekannt, um Schmerzen bei Handgelenks-Röhrensyndrom und Osteoarthritis zu lindern.

4. Shiatsu.

Shiatsu ist eine japanische Methode, bei der die Massage die Kraft von Hand (und manchmal Ellbogen) gemäß einem rhythmischen Muster im ganzen Körper auftaucht. Diese Technik hilft, Akupressurpunkte zu stimulieren, um das Gleichgewicht, die Energiekreislauf zu fördern und eine Vielzahl von Problemen zu verbessern.

5. Fußreflexzonenmassage.

Die Reflexzonenmassage ist eine Technik, die an bestimmten Reflexionspunkten auf dem Fuß mit bestimmten Organen und Körpersystemen die Kraft anwendet. Diese Technik kann Probleme von Depressionen zum Prämenstruellen-Syndrom, den Schmerz nach der Operation, behandeln. Die gereizten nervösen Sauger können Energie und Endorphin freisetzen, worauf warten Sie, ohne diese Technik zu versuchen?

6. Hot Stone Massage

Verwenden Sie herzlich glatte Steine, legen Sie bestimmte Punkte auf den Körper. Hitze stimuliert die Entspannung und entspannen Sie sich von harten Stretchmuskeln, um Probleme mit Problemen zu verbessern. Der in dieser Technik verwendete Stein ist in der Regel vulkanische Gestein mit einer guten Wärmeaufbewahrung.

7. Wege

Die Prellungen zuerst scheinbar unheimlich, aber tatsächlich werden Sie nicht schmerzhaft fühlen. Und diese Flecken verschwinden innerhalb einer Woche, also mach dir keine Sorgen! Das Glas ist leicht wirksam für die Durchblutung, um das Nervensystem zu entspannen und Migräne, Angstzustände und sogar den Zustand von Cellulite (Cellulite) zu behandeln. Die Tasse Dampf ist auf die Haut zugewandt und fördert den Effekt durch Druck.

8. Corps-Massagetherapie

Diese therapeutische Technik kann dazu beitragen, Infektionen der Harnwege, Insomnie und Asthma zu behandeln. Diese Technik basiert auf der Entdeckung von Hunderten von Jahren, in denen Schädelknochen mit dem zentralen Nervensystem und den Flüssigkeiten und der Körper des Körpers zusammenhängt. In der einzigartigen Massagetherapie nutzt die Massage die Kraft, um die Kraft auf das Becken, Schädel und die Runge unten zu zwingen, um den natürlichen Flüssigkeitsstrom und des Gewebes zu fördern.

9. Meeresherapie.

Haben Sie jemals eine Anzeige über Algen oder Schlammmaske getroffen? Grundsätzlich ist es die therapeutische Meeresherapie. Die Therapie kann dazu beitragen, trockene Haut zu behandeln, das allgemeine Gesundheits- und Immunsystem zu verbessern. Es hat sogar eine gemeinsame Behandlung von Fibrose und sehr häufig, da Mineralien und Zutaten im Meerwasser den Umlauf und Entgiftung fördern dürfen.

10. Aromatische Therapie.

Die Düfte sind im Massageprozess enthalten, der bekannt ist, um sehr gute Laune, Stress und Schwierigkeiten zu verbessern. Diese Düfte stammen aus Pflanzen aus Pflanzen, und sie haben die Wirkung, Neurotransmitter und andere Faktorsteuerungen und Emotionen zu aktivieren, oder mit anderen Worten unser.