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ILTE alla Camomilla stellt für die meisten unmodo Menschen nach einem langen Tag zu entspannen, obwohl sie nicht im Auge zu sein. Es ist interessant festzustellen, dass der Kamillentee ist eigentlich kein richtiger Tee im engeren Sinne ein Kräutertee aus Blütenblättern.

Es ist noch Koffein ohne perfekt geeignet für lipersone Leiden von Angst und im Allgemeinen für diejenigen, die Tee am Abend nehmen möchten, ohne die ganze Nacht wach sein.
Finden Sie die Antike Kamillentee sowohl beruhigende comerimedio verwendet wurde und als Medizin für einige Krankheiten. Alles ist eine gemeinsame Wahl für viele Menschen, die Vorteile für lasalutes und aus diesem Grunde suchen wir es auch, dass Kosmetika Kosmetika in der Zusammensetzung finden. Hier sind einige Vorteile von Kamillentee chedovred zu kennen.

1.Auto gegen Stress

Wahrscheinlich der beste Nutzen Kamillentee ist, dass es Stress lindern kann. Studien zeigen, dass alammomilla einen Tag ein oder zwei Tassen Tee trinken können uns gestresst und ängstlich fühlen sich weniger machen. La Campamomilla hilft dem Körper produzieren mehr Serotonin und Melatonin chiacalmano und entspannen den Geist auf ganz natürliche Art und Weise.

2. Allevia die Kopfschmerzen

Wir haben oft Kopfschmerzen und Migräne, weil wir eine Menge Spannung im Körper anreichern.
Kamillentee ist reich an Antioxidantien, die helfen, Verspannungen, offene Blutgefäße und dann ruhig Kopfschmerzen und Migräne.

3. Reduziert Krämpfe

Die gleichen Antioxidantien in Kamillentee kann mit Menstruationsbeschwerden helfen.
Eine Studie zeigt, dass Frauen, die einen Monat lang zu trinken Kamille versucht haben wenige Krämpfe in Zeit der Menstruation und die Schmerzintensität als gewöhnlich niedriger war viel haben. Es lohnt sich meiner Meinung nach versuchen.

4.Aeuta einzuschlafen

Wie gesagt, bevor die Kamille die Melatonin Körper produzieren hilft, das Hormon Schlaf reguliert. Studien zeigen, dass das Trinken Kamille Tasse kann helfen, leichten Schlaf und sogar gerührten Schlaf verhindern, indem sie in den Mitternachts Aufwachen zu vermeiden.

5.Riduce Blutzuckerspiegel

Obwohl Kamillentee nicht zur Behandlung von Diabetes ist, wenn sie regelmäßig noch verbraucht wird, kann helfen, den Blutzuckerspiegel zu senken. Es ist ein effektiver Weg, Blutzucker oder zu verhindern sein Niveau von zu viel zuzunehmen einzustellen.

6. Beruhigt gereizte Haut

Die Kamille kann auch Wunder, wenn es um die gereizte Haut kommt. Sie können ein Paar von Teebeuteln oder eine Handvoll Kamillenblüten getrocknet in dem Tank zu lindern Juckreiz oder treat trocken und Plattenepithelkarzinom der Haut hinzu. Die Kamille wird hinzugefügt oft in der Zusammensetzung von Cremes zur Ruhe empfindliche Haut oder Rosazea feuchtigkeitsspendend.

7.Fore der Verdauung

Die häufigste Ursache für Sodbrennen ist eine Entzündung und Kamillentee hilft Entzündungen und beruhigt Magen zu reduzieren. In der Vergangenheit wurde die Kamille als Medikament für verschiedene Magen-Darm-Erkrankungen und auch wenn wir heute wissen, dass es keine Heilung für ein ernstes Problem ist, kann es auf jeden Fall Hilfe bei Magenbeschwerden und Schwellungen.

8.Read gesundes Haar

Kamillentee kann als Spülung verwendet werden, um Ihr Haar glatter und glänzender zu machen. Es ist auch für die Leiden von Schuppen nützlich, da es die trockene und gereizte Kopfhaut soakes. Die Kamille kann natürlich auch verwendet werden, blondes Haar zu löschen. Verwenden Sie sie einfach als Spülung alle die oben genannten Effekte zu bekommen.