Good Lifestyle

Wenn wir fallasleep, werden wir völlig offen und uns treu. Es gibt nomasks, keine Rollen zu spielen, und wir müssen nicht alles toanyone beweisen. Es ist ein verletzlicher und aufrichtigen Zustand, der uns letgo erlaubt, entspannen und natürlich wirken. Dies ist, wenn Ihr Körper eine positionthat beste Ihre Persönlichkeit oder aktuelle Zustand des Geistes wählt. Sie cancurl in einer fötalen Position Gefühl zu empfindlich oder sich ausbreiten wie astarfish, Verlangen Aufmerksamkeit. Jede Schlafposition sagt somethingabout Ihre Persönlichkeit, die Sie sonst nie Hinweis!

Fetal posichtion

Fetal Position Isone der häufigsten Möglichkeiten, sowohl Männer als auch Frauen schlafen gehen. Wenn youlike schlafen alle in eine Kugel zusammengerollt fallen, bedeutet dies eine fewthings: Ihnen fehlt ein Gefühl der Sicherheit und versuchen, das wieder warmfeeling der im Inneren eines Mutterleib verborgen ist; Sie sind ein bisschen shywith neue Leute, aber ziemlich schnell öffnen.

Auf dem Bauch

Wenn Sie sich auf den Bauch likesleeping, dann ist Ihre Persönlichkeit ganz irritable.This meist durch die Menge an Schmerzen verursacht Sie uponwaking up erleben. Schlafen in dieser Position verursacht Muskelsteifheit, neckpain und verschiedene Krämpfe. Wenn das klingt vertraut, denken Sie Ihre Schlafposition aboutchanging und Sie werden sehen, wie mürrisch in leicht und angenehm Aufweckereignisse drehen morningswill.

Wie ein Murmeltier

Wenn Ihre mostfavourite Schlafposition ist auf Ihrer Seite mit den Armen und legsstretched-out in einer entspannten Art und Weise, dann Sie schlafen in Theso genannte ‚log‘ Position. Das heißt, Sie haben eine offene andeasy-going Persönlichkeit, ein echter sozialer Schmetterling zu sein. Sie könnten auch trustpeople, vielleicht zu viel! Es ist die zweithäufigste sleepingposition nach dem fetalen ein.

Auf deinem Rücken

Auch bekannt ist as'the Soldier‘, diese Schlafposition von Menschen gewählt, die arereserved, ruhig, und wie für sich zu behalten. Sie haben einen strictmoral Code und nicht zu viele Freunde, wie es schwer ist, schließen toyou zu bekommen. Diejenigen Menschen, die es schaffen, dass zu tun bekommen eine andere, lessstrict Seite von Ihnen wissen.

Sterndeuter

Stargazerposition ist ziemlich selten, aber bequem und sagt viel über Sie. It'san offene Position mit den Arm unter dem Kopf versteckt, als ob auf dem Boden in den Sternen blicken you'relying. Leute, die es vorziehen, diese Position zu sleepin sind fröhlich, glücklich und verantwortlich. Sie cherishtheir Freundschaften und würde alles ihre Lieben zu schützen.

Freefaller

Freefallerposition wird durch Schlafen auf dem Bauch aus, sondern mit dem Kopfkissen armswrapped herum. Nicht viele Menschen schlafen man ihren Bauch ingeneral, geschweige denn mit solchen Modifikationen. Wenn es topersonality kommt, sind solche Menschen meist fett und gesellig, aber can'treally Kritik akzeptieren und in ungewöhnlichen oder absurden Situationen verloren gehen.

Kissen hugger

Kissen huggerscan't schlafen gehen, ohne ihre Lieblings-Kissen kuscheln zuerst. Ifyou gerne schlafen in dieser Position, bedeutet dies, dass differentrelationships für Sie wirklich wichtig sind. Sie schätzen die personalbonds Sie mit Ihren Freunden, Familie, Freund haben, und there'snothing Sie würde nicht für sie tun.

Freestyler

Beachten Sie, dass alle Menschen in der Nacht im Schlaf bewegen - das ist einfach eine Frage der Gesundheit und Komfort! Dennoch, wenn Sie sich zu oft Ihre Schlafpositionen zu ändern finden, ist dies ein sicheres Zeichen dafür, dass Sie durch einige groben Patches gehen, die unbewusst Sie auch während der Nacht machen unruhig. Sie sollten Ihren Lebensstil ändern Stress und Angst Ebenen zu reduzieren.